ももさんのプロフィール
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- もも
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2024/01/17
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
イベント
ウーマンズヘルスフェスタ2025in 千葉
9/21
千葉市 中央区 弁天
ウーマンズヘルスフェスタ2025
[開催日] 2025/09/21
[内容]
女性の心と体の健康と幸せについて学べる、女性が元気になるためのフェスティバルです。
【内容】
・オープニングダンス Lady Gaga Abracadabra
・基調講演「女性の体と心の変化とセルフケア体験」
・トークセッション「女性にとっての幸せとは？」
・抽選会
・70ー89歳椅子でシニアダンス APT. Rose&Bruno Mars
・みんなで踊ろう This is Me
【ウェルネス体験ブース】（開場前）
・体力測定
・ストレス度チェックシート
・女性起業家たちのチラシコーナー
【ご来場特典】
・オンライングループレッスン全員プレゼント
【こんな方にオススメ】
・子育ても落ち着いて自分のやりたいことを見つけたい
・運動は苦手だけど健康作りなる
・幸せになりたい
・妊娠出産子育て、更年期、介護、人間関係に不安や悩みがある
・今や将来が不安だけど、一歩踏み出したい
千葉市で女性専用ジムMOMOジムの代表 真紀です。
女性は妊娠出産、子育て、仕事、更年期、介護とライフステージの変化で心身ともに揺らぎやすい人生です。
でも、いつでも今日が一番若い日。
「健康になりたい」「何か始めたい」そんな想いに寄り添うフェスタにしますので、ぜひ遊びに来てください。
お会いできるのを楽しみにしています。
[開催場所]
場所名：千葉市生涯学習センター 大ホール
住所：千葉県千葉市中央区弁天3-7-7
詳細：2階 大ホール
アクセス：JR千葉駅より徒歩8分
イベント
女性のための極上時間〜癒しストレッチ＆アロマ〜
11/10
千葉市 中央区 神明町
◾️リリース＆ストレッチでセルフリトリート（女性限定）
〜ヒーリング音楽とアロマで癒しタイムを〜
忙しく疲れの出やすい季節の変わり目にご自身を癒し、体と心をゆるめるリトリートを行います。
リラクゼーション音楽とアロマでリラックス空間で、ガチガチの体をほぐして伸ばし、呼吸を深めて自律神経を整える癒しの時間を一緒に過ごしましょう。
体が整ったあとは、お茶タイムでホッと一息。
ご自身の役割を全ておいて、1人の女性として貴女のための時間を作ってあげませんか？
概要：
2024年11月10日（日）
10:00～11:30
60分体のリセットタイム
（筋肉をほぐすリリース・ストレッチ・呼吸．瞑想）
30分お茶タイム
・定員：15名（先着順）
・会場：みずいろ会館 千葉市中央区神明町200 秋葉ビル202 京成千葉中央駅徒歩5分
・費用： 1,500円（税込）（事前決済・予約制）
予約はこちら
https://my-site-105097-109945.square.site/product/11-10-/25?cp=true&sa=true&sbp=false&q=false
講師：
まき（女性専用ストレス解放ジムMOMO代表）
みき（Trees 理学療法士＆女性の心と体の専門家）
持ち物：
・ ヨガマットorバスタオル
・動きやすい服装
・ 水分補給用の飲み物
【主催】
女性のQOL向上委員会
女性専用ストレス解放ジムMOMO＆Trees
【お問い合わせ】
E-mail:womanshealth.chiba@gmail.com
イベント
9/22（日）無料【ウーマンズヘルスフェスタ】Yohasアリーナ
9/22
千葉市 中央区 弁天
千葉市で女性のための無料健康イベントを開催いたします。
◾️イベント概要
テーマ「ぽっこりお腹解消！骨盤底筋に集中」
第1部：10:00-10:40 気持ちいい骨盤リセット
第2部：11:00-11:40 骨盤動かすZUMBA
場所： Yohasアリーナ 多目的室
費用： 無料
持ち物： ヨガマットまたはバスタオル、お水
※イベントの主旨のため、女性限定です。
イベントのInstagram
https://www.instagram.com/womans_wellbeing.chiba?igsh=MWNkNzJ4b21rbzZ4OA%3D%3D&utm_source=qr
◾️予約はこちら
https://forms.gle/jrsTYxwzw797Uhq7A
◾️主催
女性専用ジム ストレス解放ジムMOMO
https://momogym.jimdofree.com/
理学療法士 尾崎美樹
https://www.instagram.com/miki_trees_woman?igsh=MWc1M3NxbGRvcmN5dw==
◾️どんなイベントなの？
国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンドの一環で行う、初の女性のための健康イベントです。
https://wellnessweekend.jp/
仕事に家事のほか、年齢のせいか疲れやすい、親の介護、高齢出産で子育て中、子育て終わって何したら良いかわからない、、などなど、役割をたくさん抱えてこなしているだけでも忙しいのに、さらに運動するなんて時間がない。
わかります！ただ、貴女が病気になったら全部立ち行かなくなってしまいます。
頑張る運動なんてしなくてOKだから、「気持ちいい。ストレス発散になる。」自分自身がホッとするための時間を提供したいと思ってます。
参加するのは不安ですが、一歩のきっかけであとから考えると世界が変わることがあります。
お会いできるのを楽しみにしております。
運動が苦手、疲れやすい、体を動かすきっかけがほしい貴女、お気軽にお越しください。
イベント
1/21（日）みつわ台「ベリーダンス特別レッスン」参加者募集
1/21
千葉市 若葉区 みつわ台
「初めてのベリーダンス」特別レッスン 参加者募集中！！
1/21（日）14時ー15時
参加費 3,000円（税込）当日払い
講師： SAFI (サフィ）
場所：女性専用ジム ストレス解放ジムMoMo
千葉市若葉区みつわ台3-23-100
モノレールみつわ台駅徒歩５分 駐車場あり
千葉駅よりモノレール13分
※会員制ジムですが、本イベントは一般女性も募集します。
MoMoジム初のベリーダンスレッスンを行います。
「セクシー田中さん」で一躍話題となったベリーダンスは、セクシーなだけでなく女性の体をしなやかにそしてインナーマッスルを鍛えられる魅力的なエクササイズにもなります。
私は無理！という声がありますが、できなくて当たり前。
リズム感ゼロで全く大丈夫です。
ベリーダンスはダンスゼロから始める人が多い気がします。
実は私も会社員のときにベリーダンスデビューして、銀座のカルチャースクールに通っていたことがありました。その時の講師がなんとSAFIさんなのです。今回ご縁をもらい、お越しいただくことになりました。
SAFIさんは全国のショーやライブハウスで活躍するベリーダンサー＆バーレスクダンサーで、メイク講座でも全国から引っ張りだこです。見た目よりとても可愛らしいほんわかした魅力的な先生のもとで、2024年新しい非日常の体験をしてみませんか？
ヒップスカーフは無料でお貸ししますので、ぜひ初ワールドに足を踏み入れてみましょう。
予約サイトよりご予約ください。
https://coubic.com/momo1206/
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