さとさんのプロフィール

はじめまして。さとと申します。私は現在「自分のことを認めて自分らしく生きたい人」のために、お悩み相談に乗るお仕事をしています。私自身、数年前まで人の顔色を伺いながら会話していて、ひどい時には、少しでも相手が嫌そうな顔をすれば「自分のせいだ」と自己否定が激しかったこともあります。次第に、人と関わることが嫌になって最初の仕事を辞め、その後1年弱ニートの時期もありました。仕事が中々決まらない時にもまた自己否定し、ダメな人間になりたくないからと就活をし始めるも、面接に行っては落ちるばかり。心の奥底では「人と関わるのが怖い。仕事をするのも怖い」という気持ちが強くあったので、当たり前ですよね。でも、ある時「10年後を想像した時に、今のままで良いのかな？」と考えた時に、「人の目を気にして自分のやりたいことができないまま死ぬのはイヤだ！もっと思い通りに生きていいはずなのに！」と気持ちが湧き上がり、そこから「本当に自分がやりたいこと・なりたい姿は何か？」を考えるようになりました。「人からどう見られるか」ではなく「自分は何がしたいのか」の自分視点に変えるようにしたんです。そうしたら、すぐに転職が上手くいき、自分のやりたいことも段々分かるようになってきたんです。そこから、自分の考え方次第で現実は変えられることを実感したと同時に、私と同じように自分の考え方や価値観で苦しんでいる方の役に立ちたいという思いが芽生え、心理学を勉強し始めました。 心理学を学んでからは、人の目を気にして自分がダメだと思っていた部分が、実は強みになることを知り、視野が広がってどんどん生きやすくなっていくのを感じました。今まで人と違うことを気にしていたのも、「脳の使い方や考え方が違うからしょうがないのね」と気にしすぎなくもなったんです。視野が広がることで、今まで狭い鳥籠の中に閉じ込められていた感覚が、自由に羽ばたいているような感覚に変わりました。 私は今、かつての私と同じような「自分らしく生きたいのに生きられない」という方の力になるためにコーチングをしています。私自身、傷つきやすい性格だからこそ、今悩んでいる人に寄り添うことができ、今までの経験が無駄じゃなかったと思えるような仕事ができています。あなたも、自分が自分らしく生きられる方法を、私と一緒に探していきませんか？ぜひ、お気軽にご連絡ください。お待ちしております☺️