ERIKOさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- ERIKO
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2023/03/25
- 居住区 ：
- 東京都世田谷区
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
スクール
味噌玉ワークショップ
調布市
ご覧いただきありがとうございます。
自然栽培米の自家製玄米麹
無農薬無肥料の在来種の大豆
完全天日塩の皇帝塩
を使って手作りした自家製味噌を使って、お湯を注ぐだけでお味噌汁が飲める味噌玉作りのワークショップです。
作った味噌玉とご用意させて頂く自然栽培米のおにぎりで簡単なランチを召し上がって頂きます。
また作った味噌玉はお土産としてお持ち帰り頂けます。
病気にならない食の選び方などのお話もさせて頂きます。
ご参加ご希望の方はインスタDMまたは公式LINE
<img src="https://qr-official.line.me/gs/M_084xqnqf_GW.png">
よりお申し込みお願いいたします。
スクール
手作り味噌教室
世田谷区 給田
ご覧くださりありがとうございます。
自然栽培米の自家製玄米生麹
無農薬無肥料の在来種の大豆
完全天日塩
という貴重な原材料で贅沢な手作り味噌をお作りいただけます。
味噌は昔から「医者いらず」と言われるほど優秀な栄養食品。
常温で発酵させるので非常時の貴重なタンパク源の確保にもなります。
発酵のはなしや腸活のはなし、手作りすると心配な保存の仕方やカビの話など味噌が初めての方でも丁寧にお伝えするので安心してチャレンジしてください。
リピーター様にはリピーター様割引もさせて頂いております。
お子様と一緒のご参加も大歓迎です。
大豆を潰す行程には機械を使用しますので、大量の味噌でも短時間でお作り頂けます。
味噌の出来上がり量の目安
2kg 8,000円
4kg 12,000円
6kg 15,000円
ランチ付き(お子様1名分まで無料)
※仕込みの関係で1週間前までにご予約のご連絡をお願いいたします
10:30〜13:30
場所
仙川駅と千歳烏山駅の中間地点
自宅サロンになりますのでお申し込み後に場所の詳細お伝えします。
インスタアカウント↓
@narinaru.eriko
イベント
アロマボディスプレー＆発酵アロマカレーワークショップ
7/24
調布市
東京・仙川
純度100%のエッセンシャルオイルを用いたボディスプレーと、エッセンシャルオイルを入れたカレーを召し上がっていただくワークショップです。
☑︎アロマが好きまたは興味ある
☑︎お薬になるべく頼りたくない
☑︎発酵食が好き
☑︎美容や健康に興味がある
☑︎食べられるアロマを知らない
☑︎原因不明の不調を改善したい
☑︎頭痛薬や生理痛の薬が手放せない
☑︎アトピーやアレルギーを改善したい
☑︎地域に友達が欲しい
☑︎お子様と触れ合う時間をもてていない
☑︎赤ちゃんからお年寄りまで使える世界最高品質のエッセンシャルオイルの香りを嗅いでみたい
☑︎気分が上がるボディスプレーで楽しい夏にしたい
☑︎あなたの魅力を高める香りが知りたい
などなどアロマに興味がある方も、アロマには興味あまりなくても食べることが大好きな方にもきて頂きたいと思っています。
よろしくお願いいたします。
イベント
食の相談会
5/25
世田谷区 給田
仙川のセンイチブックスというシェア型本屋さんで5月25日に食の相談会を行います。
・お子様の偏食に悩んでいる
・アトピーなどのアレルギー疾患がある
・なるべく薬に頼りたくない
・ナチュラルな暮らしに興味がある
・食品添加物や化学調味料に気をつけている
・発酵食に興味がある
・腸活に興味がある
・慢性的な不調や痛みがある
・睡眠の質を良くしたい
・良い調味料の選び方を知りたい
などを食事や日用品をカウンセリングさせて頂いた上でご相談たまわります。
予約なしで当日お越しいただいで大丈夫ですが、事前にご連絡くださった場合優先的にご相談承ります。
ERIKOのプロフィール
3人の子供を育てる子育て中のママ
2019年より子どもの離乳食を機に独学で食を勉強し見直し、調味料を全捨てするところからはじめる
夫は20年来の花粉症を克服
自身も長年の手湿疹を克服
子ども(現在小6)も家庭崩壊レベルまで荒れていたが、今は自分のご飯や兄弟のランチを作ってくれるようになるほどに関係が良好になる
これまでも不登校の引きこもりの子供が外に出られるようになった
貧血で毎月学校で倒れていた高校生が全く倒れなくなった
腹痛で夜も眠れなくなる日があったのがなくなった
など数々の食の改善によるお悩みを解決しています
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