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"身体と心のリセット" 【ヒーリングベリーダンス】

仙台市青葉区

土曜日夜開催🌙 月に1度のご褒美タイム✨ "身体と心のリセット" 【ヒーリングベリーダンス】 5/25(土) 体験会開催決定！当てはまる方におすすめです😌✨☝️ 　💎仕事や家事に追われ、自分の身体のケアをする　気力も起きない。 💎肩や腰がガチガチでしんどい。 💎便秘がちで脚が浮腫む　💎気持ちをリフレッシュしたいけれど　何をしたらよいかわからない。『ヒーリングベリーダンスで身体と心をリセットできる3つの理由』 ❤️無理な動きは一切しません！身体をほぐすエクササイズで血行促進♪ 肩こりや腰痛、むくみを身体の中から改善していきます。 ❤️おなか周りを動かすことで、幸せホルモン"セロトニン"をつくる腸を心地よく刺激します。　腸から心をリフレッシュしていきます♪ ❤️音楽に合わせ呼吸をすることで副交感神経が活発になります。　お肌にも効果のある女性ホルモンのバランスを整えます。ベリーダンスは激しいイメージもありますが、実際には身体の仕組みにあった心地よい踊り。緩やかに踊っていくと、ポカポカと暖かくなり身体がほぐし癒されていくことを体感できます。『ヒーリングベリーダンス』では、ほぐしと癒しが起こるムーブメントを特別にセレクト。年齢関係なく、運動経験やダンス経験がなくても安心して体験していただけます😊 【お客様の声】「快食！快眠！快便！でした」「今まで自分の姿や心を見ようとしなかった事に気づかせてもらいました。ベリーダンスは人の意識を変える魔法です！」「身体があったまって浮腫みにくくなったんですっ！」【体験会日時】 5/25(土) 19:00〜(50分) 【体験料金】通常レッスン￥２５００が￥５００off→¥2000(税込)！！【ジモティーからのお申し込み限定！】・体験2000円→1000円　50%offに！！【会場】「スタジオピース」仙台市青葉区二日町 16-2 ラ・レジダンス・ド仙台地下1階【募集人数】・限定5名【お申し込み方法】 Dunyaまでご連絡ください。 yukopulpul@gmail.com 【インストラクター】 Dunya ベリーダンス指導20年(対象5歳〜70代)。現役契約レストランダンサー10年。エステサロンでの整体師・栄養指導。女性のための自分で愛せる身体と心づくりをプロデュース。『美しくなれる潜在能力を引き出し身体が変わることでメンタルと運気が変わる✨』ぜひ体験していただきたいです❤️

05/22

スクール

4月スタート！「3ヶ月集中ベリーダンス✖︎楽痩せダイエット」コース 3/25(月)、3/29(金) 「ベリーダンス✖︎楽痩せダイエット」体験会

仙台市青葉区国分町

4月スタート！「3ヶ月集中ベリーダンス✖︎楽痩せダイエット」コース 3/25(月)、3/29(金) 「ベリーダンス✖︎楽痩せダイエット」体験会『ダイエットをするなら脂肪を溜め込みやすい冬が終わり春が来た今がチャンス🎵』「いろんなダンスエクササイズしてみたけど痩せないなあ、、、」「ベリーダンスで"くびれ"つくってみたいけど、私にはムリかも..」なんて、思っていませんか？女性のダイエットには「運動×食事×ボディケア」が大切。運動＝ベリーダンス食事＝栄養指導ボディケア＝セルフマッサージ今まで何回も挫折していた人、必見！！【万年ダイエッターが効果的に痩せられる3つの理由】ご存知ですか？ ① 日常生活で「痩せる姿勢」「美しい姿勢」「女子力UPする仕草」など、日常から美姿勢を整える身体作りが必要！！無茶なダイエットじゃないから続けられる！ ②難しい動き、辛い運動はやめましょう！骨盤やホルモンバランスを整える、簡単で楽で気持ちいいエクササイズを定期的に続けることでスルッと痩せ体質へ！ ③ 自宅でのセルフケアが痩せる身体を作る！栄養指導、整体師をしているインストラクターが、LINEチャットで食事のアドバイスしてくれるから諦めないで続けられる🎵 皆さんご存知、超大手のパーソナルダイエットジム「RAIZAP」では運動、栄養、メンタル、健康などを総合的にアドバイスできる体制なんですが、料金は2ヶ月で¥327800(税込)〜。今回は、「料金が高いと家族に反対されるから」「辛そうで続けられないかも>_<」などの理由で諦めていた方にも、誰でも美しくなれる潜在能力を持っている！身体が変わるとメンタルや運気が必ず変わる！といことをお伝えしたくて、今回この価格にいたしました！価格3ヶ月9回　¥28000(税込) 初心者だけのコースなので、運動経験なくても落ちこぼれることなく安心してチャレンジできます🎵 【日時】 ①月曜日14:00〜コース 4/8、4/15、4/22、 5/13、5/20、5/27、 6/3、6/10、6/24 ②金曜日夜19:00〜コース 4/5、4/12、4/19、 5/10、5/17、5/31、 6/7、6/14、6/28 【内容】所用時間　1回80分 45分　ベリーダンスレッスン 20分　ボディメンテナンス講座(食事やセルフマッサージ、メンタル、骨盤ケアなど) 【料金】3ヶ月9回　¥28000(税込) 【会場】 Studio_goA (ゴア) 〒980-0014 仙台市青葉区本町２丁目１４−２０大貴本町ビル 2F 【特典】・毎回レッスン後にデトックスハーブティーが飲める🎵 ・専用LINEグループにご招待！チャットでサポートサービス【3/ 20まで早期お申し込み特典】・体組成計値で痩せ体質へのアドバイスシートがもらえる＼3/12～3/16の5日間限定！／・定価28000円→24300円、3700円OFF! 【募集人数】・各クラス限定5名【インストラクター】 Dunya ベリーダンス指導20年(対象5歳〜70代)。現役契約レストランダンサー10年。エステサロンでの整体師・栄養指導。女性のための自分で愛せる身体と心づくりをプロデュース。 Instagram https://www.instagram.com/dunyayuko?igsh=MWdwOXpxaWtxb2h0eQ%3D%3D&utm_source=qr 【いきなり3カ月ちゃんと続けられるか心配しかない！！】という方、ご安心ください😊 そんな方の為に、3か月コースのすべてを1日でギュッと凝縮した体験会も準備しました～！この全てを一度にお試しできる体験会。 ※ただし、3カ月コースが5名埋まってしまった時点で、終了となりますので、ご了承ください🙇✨ (体験後のコースお申し込みでも定価28000円→24300円、3700円OFFとなります。) 【日時】 ①3/ 25 (月)10:00〜、 ②3/25(月)14:00〜、 ③3/29(金)19:00〜【会場】 Studio_goA (ゴア) 〒980-0014 仙台市青葉区本町２丁目１４−２０大貴本町ビル 2F 【料金】 1回¥1000(税込) 【人数】各回限定3名【内容】　35分ベリーダンス　 10分ボディメンテナンスミニ講座　　　所用時間　1回50分お申込み方法 Dunyaの公式LINE@からお申し込みください。 https://lin.ee/ohQZOXS

03/13

イベント

お酒を楽しみながらの異業種交流会♪

12/10 仙台市青葉区国分町

お酒とお料理を楽しみながら、情報交換やご縁をつなぐ場所として開催いたします。多様な方が集まり情報交換ができるよう同業者様は1名様(1社様)までとさせていただきます。お早目にお問合せくださいませ^ ^ 会費　¥3500(セリ鍋コース、飲み放題つき) 開始　18:30〜企画　地域活性化プロジェクト　　　宮城県を元気に！地域活性化を目標に　　　異業種交流会、ランチ会、ママ友会など　　　開催をしております。　　　どうぞよろしくお願いいたします！

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