amaさんのプロフィール
はじめまして!アマです!🫡 トレーニングで、元気のない日本を元気にしたい! そんな思いから、 これからトレーニングをしたいけど 何からしたらいいか分からない方 1人では始めづらいし、続かない方等々 一緒に、理想の体型を作りませんか? 体の健康は、心の健康です!🤩 トレーニングは、スポーツ選手や ボディビルダーだけのものではなく 多くの人にやってもらいたいと思っています! 是非、 私にトレーニングのお手伝いさせてください🫡 経歴 航空自衛隊に、7年間勤務し、救難業務に従事 弱かった自分を変えたくて、鍛えることを決意し 21歳のときに、体力で航空自衛隊で首席になり 自衛隊で1番過酷と言われる救難業務に就く。 トレーニングを通じて、体も心も強くなれました。 それを多くの人に伝えたいと思って トレーナーを目指してます!🤩 よろしくお願いします!
- ニックネーム :
- ama
- 認証 :
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 :
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- 性別 :
- 男性
- 登録日時 :
- 2022/10/13
- 居住区 :
- 大分県大分市
- 職業 :
- その他
投稿一覧
メンバー
キックボクシング教室【全年齢、性別問わず】
大分市
こんにちは!
トレーナーのkentaです!
夏が過ぎて、肌寒い季節になりました😊
みなさん、運動不足になっておりませんか?
大人から子供まで、キックボクシングをして
汗を流して、健康な体を作りませんか?
まずは、初回なので、参加料1000円で
大分県内の公民館、体育館などを借りて
行いたいと考えております!
年齢問わず、一緒に楽しみましょう!
主な内容
□ストレッチによる怪我予防
□キックボクシングでエクササイズ
□簡単なトレーニング
□ダウンストレッチ
日時場所は人数が集まり次第
決定したいと思います😊
メンバー
ボクササイズで、ダイエット、ストレス発散!
大分市
こんにちは!
皆さんは、ボクササイズをご存知ですか?
パンチや、キックの動きを取り入れた
新しいトレーニングです😄🔥
有酸素運動+無酸素運動により
ダイエット効果は抜群!
さらに、パンチやキックをする事で
ストレス発散効果も抜群!
楽しく、そして強くなりながら
体もしなやかに美しくなれます⭐️
最近の世の中は、どの場面においても
ストレス過多の傾向にあります🫣
この機会に、一緒にトレーニングしませんか?
トレーニング内容例
□ストレッチによる怪我防止(アップ)
□簡単なフィジカルトレーニングによる
□簡単なシャドー及び、技術指導
□ミット及びサンドバッグ打ち
□ストレッチによる怪我防止(ダウン) etc
実施場所
□大分市下郡羽田198-1コミニュティ羽田2階
ライフインパクト米良店
実施時間
□お問合せいただき、都合のよい日を合わせます
持ち物
□タオル
□飲み物
□トレーニングに適した服装、シューズ
🏆【まずは、体験から】¥1000
すでに、何人かの方から好評を頂いております!
難しいことは一切ありません!
やみつきになること間違いなしです🏆
お気軽に、お問合せ下さい⭐️
最初は、みんな初心者です!
少しずつ上達して、楽しく
エクササイズしましょう!
□トレーナー紹介
元自衛隊特殊部隊出身、各種課程を卒業している
バリバリの肉体派です!
解剖学にも精通しており、簡単なアドバイスも可能!
よろしくお願いします🫡
楽しく、トレーニングしましょう!
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