アコ先生😊さんのプロフィール
熊本市北区楠の自宅にてヨガレッスンしております🧘♀️ 心身共にほぐして、リフレッシュしてもらえるよう心掛けています。 柔軟性はご心配なく😊 まずは姿勢を整えて、正しい姿勢を保持できる筋肉づくりを目指して動きましょう❣️ 詳細は最初の投稿をご覧ください🙏
- ニックネーム ：
- アコ先生😊
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2022/05/09
- 居住区 ：
- 熊本県熊本市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
スクール
男のヨガ道‼️
熊本市 中央区 神水本町
継続したい！！のお気持ちにお応えし１０月から、定期開催していきます。
毎月 第1月曜の夜20時から21時
毎月 第４土曜の朝9時半から10時半
白川コミセン 熊本市中央区新屋敷 駐車場有り
1回2,000円
1ヶ月2回ともご予約頂きましたら3,500円。
500円🉐です！！
第1月曜の初回時に、お支払い頂きます。
別途マットレンタル300円。
お持ちの方は持参されてくださいね！
それと、お友達お誘いしてご参加くれた方には次回使える500円🈹カードプレゼント致します🎁
初心者のかた、身体が硬い方、大歓迎です^ ^
ご予約は、
ご予約の日時、お名前、マット必要or不要
を記載のうえ
こちらからメッセージでも🙆
メールからでも🙆
yogaromako.to.happy8@icloud.com
インスタは
@akiko.simizu.50
志水明子
よろしくお願いします(o^^o)
スクール
アクアドームくまもと はじめてのヨガ
熊本市 南区 荒尾
熊本市北区楠で、おうちヨガスタジオスマイルをしておりますアコです🧘♂️
木曜午前は、熊本市南区荒尾のアクアドームくまもとで、はじめてのヨガを担当しています🧘♀️
アクアドームのホームページをご覧ください。
電話のみによる先着順です。
木曜日の11時〜12時
全10回 更新で新たに申込必要
参加料6.500円
18歳以上の方 定員15名
わかりやすく丁寧なクラスを心がけております。
全身の関節をしっかりと動かして、筋肉をほぐす自分のための内観する時間。
きっと心にも変化があって、スッキリした感じを味わってもらえたらなぁーと思います‼︎
ご興味ある方はぜひいらしてください😉
スクール
おうちヨガスタジオ🧘♀️スマイル(^_-)
熊本市 北区 楠
熊本市北区楠の自宅で
ヨガレッスンしています。
初心者の方や身体が硬い方にもお勧めです。
定員4名、駐車場完備。
心身共にリフレッシュしませんか？
入会金や年会費、マットレンタル無料です。
1,500円のその都度払い。
平日の10時〜11時、
午後は14時〜15時、
のご都合の良い日時でご予約お待ちしてます♪
土日祝日はお休みしてます。
年末年始も暦通りです。
お問い合わせはお気軽に。
電話☎️090-2850-6343
メール💌yogaromako.to.happy8@icloud.com
営業電話お断り✖️してます。
それでも営業電話かかってきて困ってます😭
広告経費は一切かけておりません🙇♀️
インスタもaklko.simizu.50で、ゆるーーく投稿してます。ご興味持って頂きましたら嬉しいです♡
志水明子
イベント
年末年始のヨガご案内🧘♀️
12/23-1/15
熊本市 中央区 神水本町
今年も残すところあと少しになりましたね。
ご縁があって関わってくださった皆さまのおかげで、とても充実した日々を過ごすことができました。
本当にいつもありがとうございます😊
男のヨガ道
ヨガ納め12/23（土）9:15〜11:45
出水南コミセンにて太陽礼拝108回
詳細は過去投稿をご覧ください♪
ヨガ始め1/15(月)20:00〜21:00
白川コミセンにて
アクアドームくまもと 木曜11時はじめてのヨガ
ヨガ納め12/14
ヨガ始め1/11(木) 第４期の募集は12/15 11時から
先着15名 10回 6500円
お問い合わせお申し込みは事務所まで。
おうちヨガスタジオスマイル☺️
ヨガ納め12/28(木)14:00〜15:00
ヨガ始め1/4(木)10:00〜11:00
皆様にとって良いお年でありますように♡
イベント
男のヨガ道！！
10/12
熊本市 中央区 神水本町
「男のヨガ道」お知らせ
次回
10月12日（木）20時〜21時
10月28日（土）9時半〜10時半
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場所
白川コミュニティセンター
会議室又はホール
（駐車場有り）
金額
1回2000円
（マットレンタル別途300円）
健康ドリンク付
※月に2回のご参加の場合、
2回で3500円
1回目にまとめてお支払いをお願い致します。
マットレンタルは別途かかります。
※ご紹介して頂いた方には次回ご利用頂ける割引券をお渡しします☺︎
毎月
第二木曜日🌙20時から21時 担当ちこ
第四土曜日☀9時半から10時半 担当あこ
@akiko.simizu.50
インスタもぜひご覧下さいませ☆
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ご予約方法
ジモティメッセージ
インスタ DM
メール yogaromako.to.happy8@icloud.com
どちらからでもオッケーです。
①お名前
②マットレンタル有無
③ご希望の参加日
を添えてご連絡をお願い致します。
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「ヨガをしてみたいけど、女性の中には入りづらい。。」
との声を頂いた事がきっかけで
始めた男のヨガ道。
そういう方が安心して来ていただけるヨガ教室です。
ホーッと息抜きできる場所としてご利用頂けたらなと思います☺︎
その場しのぎの「息抜き」と
しっかり自分自身と向き合ったうえでの「息抜き」
は全く感じるものが違います。
心の変化、身体の変化や気付きをお楽しみ下さい🧘
#焦らずゆったりと
#深い呼吸で
#ホッと息抜き
#副交感神経優位の時間
#男のヨガ道
#ちこあこヨガ
#男性だけのヨガ教室
#熊本ヨガ
#メンズヨガ熊本
#kumamotogram
イベント
男のヨガ道 特別企画！！太陽礼拝マスター🧘
9/16
熊本市 中央区 神水本町
いよいよ金鐘土曜になりました！！
まだまだ受付中です。
９月からは、場所時間変更になってます。
９月16日（土）午前10時〜11時半
白川コミセン 熊本市中央区新屋敷1丁目18-27
駐車場じゅうぶんあります🅿️
参加費 2,200円マットレンタル別途300円
動く瞑想と言われる太陽礼拝を、ゆっくり丁寧に解説しながら繰り返し練習します🧘♀️
チコ先生と、私アコが交代で誘導とポーズの調整フォローに入ります。
疲れたら、途中休憩オッケー👌
太陽礼拝の前後には、ほぐしもしっかりいれます。
煩悩の数の108回したいとこですが、今回は回数にこだわらず、ご自分のペースで無理なくやっていただきたいと思います。
ヨガ全く未経験でも、身体がどんなに硬くても大歓迎！！むしろそういう方にこそ、チャレンジしてほしいです。
ご予約は
お名前と、マットレンタルの有無を教えてくださいね！
yogaromako.to.happy8@icloud.com
もしくはお電話
090-2850-6343
営業お電話すみませんが、お断りです。
男のヨガ道のお問い合わせご予約のみの電話受付です。
よろしくお願いします🙇♀️
イベント
男のヨガ道！！古民家でのラストです🧘♀️
8/19
熊本市 中央区 神水本町
古民家で、今のかたちでの男のヨガ道は、今月が最後になります。
来週の土曜日！まだまだ空いてますので、気になってくれてた方はぜひご予約くださいね☆
詳細は過去の投稿をご覧くださいませ🙏
イベント
男のヨガ道‼️第4回目のご案内です🧘♀️
8/19
熊本市 中央区 神水本町
古民家では、今月が最後になる予定です。
気になってた方はぜひこの機会に！！
8月19日(土)8時から9時
9時20分まで庭園を眺めながら、お茶とお菓子でゆっくり過ごされてください。
ご興味持っていただいた方は、写真をめくっていただき詳細ご確認お願いします🙇♀️
お尋ねがあれば遠慮なくメッセージくださいね🙆♀️
継続してくれてありがとうございます
この日を楽しみにしていてくださりありがとうございます
真剣に取り組んでいただきありがとうございます
嬉しい言葉を伝えてくださりありがとうございます
新しいことに挑戦してくださりありがとうございます
遠くからも来ていただきありがとうございます
一緒にヨガをしてくださりありがとうございます
#熊本男性限定ヨガ
#熊本朝活ヨガ
#熊本古民家ヨガ
イベント
男のヨガ道❣️第3回目のご案内です！！
7/15
熊本市 中央区 神水本町
7月15日(土) 8時から9時。9時20分までお茶とお菓子で庭園を眺めながらゆっくり過ごされてくださいね。
詳細は1番最後の写真のチラシでご確認ください。
もしくは過去の投稿でも詳細確認できます。
ちこちゃん、いつもチラシ作ってくれて、段取りしてくれてありがとう。
ちこちゃん、いつも参加してくださる方のことを思って、飲み物と食べ物を用意してくれてありがとう。
ちこちゃんいつも明るい雰囲気を作ってくれて、みんなも私も元気にしてくれてありがとう。
クラスが始まると落ち着いた声のトーンで的確な誘導されるヨガもうたまらんです❤️
私、あこのヨガを受けてくれるのもとっても嬉しいです。
ちこ先生のヨガを受けてみてくださるのも、とっても嬉しいです。
こちらのジモティからでも、どちらのクラスも受付しています💁♀️
お尋ね等ありましたら、遠慮なく連絡してくださいね。
ではお待ちしています🙇♀️🙇♀️🙇♀️
イベント
男のヨガ道！！第2回目のご案内です🧘♂️
6/17
熊本市 中央区 神水本町
6月17日(土)午前8時〜9時
いよいよ、今週土曜日になりました(o^^o)
古民家一棟貸切です🍀
私、アコは2階で、はじめての体幹ヨガを担当します。
定員4名。
1階では、チコ先生のベーシックヨガ、定員5名。
同時開催です。
第1回目に参加してくださった方の感想をご紹介✨
⭐️朝から良い時間が過ごせた。
⭐️自分でストレッチしてるけど、そこに呼吸や意識付けの誘導があるおかげでとても気持ちよく動けた。
⭐️普段運動しても筋肉痛にはあまりならないのに、翌日体に反応が出てすごいと思った。
こんな嬉しい感想を胸に、次回の構想を練るのがとっても楽しいのです🥰
リピーターさんもいてくださり、あと数名受付中です。
今まで行くきっかけがなかった方、集中してヨガを受けてみたい方、前回タイミングが合わなかった方、体が硬い方やヨガを全く知らない方も大歓迎です🙆♀️
お問い合わせご予約お待ちしています💁♀️
#熊本市男性限定ヨガ
#古民家ヨガ
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