健美家Rikaさんのプロフィール
はじめまして🌷 Rikaです。 ダイエット・体質改善・美肌づくりのアドバイザーをしています。 健康や美容に興味のある方、楽しいことが好きな方、食べることが好きな方と楽しい時間を共有したいです。 どうぞよろしくお願いいたします🌸
- ニックネーム ：
- 健美家Rika
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
0
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2022/02/02
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
イベント
💠若返り美ダイエット💠２ヶ月で美しく痩せたい方へ
9/13-10/31
一宮市
💠美しく痩せる💠
美ボディをキープする一生物の考え方をシェアする唯一無二の美ダイエット✨
ダイエットは永遠のテーマ💫
そもそもダイエットとは？
やり方ではなく、ダイエットの正しい知識を身に付けたら、ダイエットは成功します❣️
会社の健康診断、家の体重計
どうしても体重に重きを置きがち…
大事なのは別の数字
そして
『痩せやすい体づくりのベース』をつくることが大事になってきます。
私のダイエットサポートは
食べる事が大好きな方の強い味方♡
【食べて痩せる】食事抜きはありません🙅♀️
カウンセリングを受ける方の
生活環境、食べ物の嗜好などを伺い
お一人お一人に寄り添います。
カウンセリング〜アドバイス〜実践
と二人三脚でサポートしてまいります。
繰り返しのダイエットはもう卒業したい🎓
本気で人生最後のダイエットにしたい方、
全力でサポート致します!!!
▫️食べることが好き
▫️食事抜きのダイエットは無理
▫️運動嫌い
▫️間食はしたい
▫️ダイエットに何度も失敗している
▫️次ダイエットするなら
人生最後にしたい
▫️便秘改善したい
▫️ボディラインを魅せる服に憧れる
▫️自分に自信をつけて彼がほしい
etc…
一つでも当てはまる方、チャンスです❣️
正しいダイエットをすると
なんと、お肌の状態が良くなり
ハリ、艶、肌のトーンアップ⤴︎など
自分に自信がついて副産物が沢山✨✨✨
🌸講座後、
ダイエットチャレンジをご希望の方は
終了後、個別でご対応させて頂きます。
🎁講座受講特典🎁
🎀ダイエットチャレンジの方には
recipeをプレゼント✨
〜お一人お一人の環境に寄り添った
Only one menuをお作りしています〜
★日程 随時日程調整して決めます
★時間 １時間(質疑含む)
★形式 zoom (オンライン)
★参加費 500円
(支払い方法：LINE PAYまたはPayPay)
★参加条件 女性限定
★参加メリット 美容のプチ知識も少し触れます
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👗ダイエットサポート実績👗
➤１ヶ月 ウエストー８cm
➤３ヶ月
体重-7.3kg 体脂肪率-4%
➤５ヶ月
体重-13.2kg 体脂肪率-8.7%
リバウンド0
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ダイエットチャレンジした方の
❦❦❦❦❦❦ Happy voice ❦❦❦❦❦❦
🌸食べれる、飲み会参加OK、フレンチコースOKのダイエットでストレスフリーです💕
🌸彼氏ができました
🌸キレイと言われる様になった
🌸着たい服が着れる様になった
🌸前向きになった
🌸やってみたいことが出来た
🌸肌がキレイになった
🌸向上心が出る様になった
成功すると
こんなにも副産物がついてきます💝
ダイエットを最後にしたい方、
健康的に理想のスタイルを手に入れて
新しい自分に出逢いませんか🌸
ご縁がございましたら
全力サポートさせてます！
チャンスは平等
掴んだ人だけが変われる💫
最後までお読み頂きありがとうございます。
お問合せ、お申込み、先ずは話聞いてみたい
などお気軽にご連絡下さいませ💌
メンバー
✨若返り美容に興味のある方、美味しいものが好きな方、モーニングを囲んでお話ししませんか？☕️🍞✨
名古屋市
一宮市内のカフェで美味しいモーニングを囲みながら、美容と健康、美味しい食べ物や、おすすめの店などお話ししませんか？
＊女性限定＊
私は食べること、ワイン、日本酒が好きな健美家です🌷
若返り美容とダイエットアドバイザーしてます☺️
美肌づくりやダイエットの質問、お子さんの偏食の悩み、子育てのことなどもお答えします。
よろしくお願い致します😌
イベント
🌸食べる若返り美ダイエット〜何歳からでも美しく〜🌸
4/13-4/30
名古屋市
食べることを大事にして
体質改善と見た目を美しくする
若返り美ダイエットです🌷
食べない、野菜のみ、サラダのみ、豆腐のみなど
ヘルシーをイメージするダイエットは逆に老化を促進、リバウンドのになります。
ダイエットの正しい知識を身につけて
取り組むと結果に繋がります✨
ダイエットは考え方と二人三脚で成功します🌷
ジモティからのご縁でサポートさせて頂き
素敵に変わられた方もいらっしゃいます。
長い人生の中の３ヶ月。
自分に意識を向けて、理想の自分を手に入れませんか？
私の憧れの女性デヴィ夫人の名言をご紹介。
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誰にでもチャンスは訪れているはず。
これがチャンスだって思うか思わないか
デヴィ夫人
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🌷まずはzoomでお悩みを伺いし
無料カウンセリングさせて頂きます。
その後、ご要望に応じてダイエットプランを
その方のライフスタイルに合わせて立てます。
(プラン後、ご遠慮なくお断りください)
健美家Rikaのダイエットは３ヶ月。
結果に繋がるダイエット。
そのため「本気の方のみ」サポート致します。
＊サポートは全てオンラインのため
全国区でさせて頂いております。
大切なご家族やご友人など、周りでお悩みの方も
シェアくださいませ😌
お気軽にお問い合わせくださいませ💌
ご縁がありましたら
健美家Rikaが全力サポートをさせて頂きます。
最後までお読み頂き
ありがとうございました🍀
メンバー
【自分が好きになる💖人生を変える本気ダイエット‼️】
名古屋市
🎄ダイエット
クリスマス応援キャンペーン🎅📣
2023年、新しいライフスタイルを送りたい方
年末Special応援サポート❤️🔥
完全パーソナルだからできる細やかなアドバイスが叶えられます🌈
🍽食べるダイエット🍽
期間:２ヶ月
❮ 拘り ❯
💎リバウンドしないダイエット理論からのスタート
💎難しいカロリー計算なし
💎簡単調理と差がつく調理法
💎トレーニングジム通いなし
💎楽しくダイエット
ダイエットの正しい知識を身につけて
素直な実践でダイエットは成功します‼️
私のダイエットサポートは
食べる事が大好きな方の強い味方❣️
カウンセリング⇒アドバイス⇒実践
と二人三脚でサポートしてまいります✨
🌸ダイエット講座後、
ダイエットチャレンジをご希望の方は
カウンセリング致します。
🎁講座受講特典🎁
🎀ダイエットカウンセリング無料
🎀ダイエットチャレンジの方にはrecipeも伝授
〜お一人お一人の環境に寄り添った
Only one menuをお作りしています〜
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★講座日程 随時日程調整して決めます
★時間 30分
カウンセリング希望の方はプラスα
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★講座費 500円
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★参加条件 本気の方
連絡は勇気がいると思いますが
ご縁頂きましたら、全力サポートをさせて頂きます😌
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👗ダイエットサポート実績👗
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ダイエットを最後にしたい方、
健康的に理想のスタイルを手に入れて
新しい自分に出逢いませんか❣️
💫最後までお読み頂きありがとうございました。
健美家 Rika
イベント
💎美しくダイエット💎 〜リバウンドしない考え方〜
8/26-8/31
名古屋市
𓂃◌𓈒𓐍 辛い・苦しいダイエットから解放𓈒𓐍 𓈒𓏸 𓂃
〜リバウンドしない考え方講座〜
💫必要な方にこの講座が届きますように💫
💡ダイエットは永遠のテーマ💡
成功者が少ないのも事実です…
ダイエットなんてリバウンドするもの
食べないなんて無理🙅♀️🙅
わかります😣
そもそも私自身が食べることが大好き🍽
ダイエットって辛い、細くならなきゃ！
ってイメージ抱いていませんか？
実は、しっかり食べて、健康的にあなたの理想のボディラインになったら成功なんです！！
そもそもダイエットの意味は？
✨リバウンドしないダイエットアドバイザーがお届けする人生最後のダイエット講座✨
講座ではまずダイエット本来の正しい知識を身に付けます。
知識を身につけたらダイエットは成功します‼️
会社の健康診断、家の体重計
どうしても体重に重きを置きがち…
大事なのは別の数字
そして
『健康的な体づくりのベース』
を
つくることが大事になってきます。
私のダイエットサポートは
食べる事が大好きな方の強い味方❣️
【食べて美しいボディラインへ!!!】
食事抜きはありません🙅♀️
カウンセリングを受ける方の
生活環境、食べ物の嗜好などを
伺い、お一人お一人に寄り添います。
カウンセリング⇒アドバイス⇒実践
と二人三脚でサポートしてまいります✨
繰り返しのダイエットはもう卒業したい🎓
本気で人生最後のダイエットにしたい方、
全力でサポート致します💪🏻
▫️ダイエットにはもう飽きてる
▫️食べることが好きだけど痩せたい
▫️食事抜きのダイエットは無理
▫️運動嫌い
▫️間食はしたい
▫️ダイエットに何度も失敗している
▫️次ダイエットするなら人生最後にしたい
▫️ウェディングが控えている
▫️前撮りまで痩せたい
▫️婚活中
▫️便秘改善したい
▫️ボディラインを魅せる服に憧れる
▫️美BODYになって着たい服が着たい
etc…
一つでも当てはまる方、チャンスですよ❣️
正しいダイエットをすると💡
なんと、お肌の状態が良くなり
ハリ、艶、肌のトーンアップ⤴︎✨
してきます💎
🌸講座後、
ダイエットチャレンジをご希望の方は
終了後、個別でご対応させて頂きます。
🎁講座受講特典🎁
🎀ダイエットカウンセリング無料
🎀
〜お一人お一人の環境に寄り添った
Only one menuをお作りしています〜
日程 8/31まで
(随時日程調整して決めます)
９月以降も毎月実施ご案内しております
★時間 １時間
★形式 zoom (オンライン)
★参加費 500円
(支払い方法：LINE PAYまたはPayPay)
★参加条件 女性限定
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👗ダイエットサポート実績👗
➤３ヶ月
体重-7.3kg 体脂肪率-4%
➤６ヶ月
体重-14.5kg 体脂肪率-9.8%
リバウンドなし‼️♡♥︎♡♥︎♡♥︎♡♥︎♡♥︎♡♥︎♡♥︎♡♥︎♡♥︎♡♥︎♡
ダイエットチャレンジした方の
❦❦❦❦❦❦ Happy voice ❦❦❦❦❦❦
🌸食べれる、飲み会参加OK、フレンチコースOKのダイエットでストレスフリーです💕
🌸彼氏ができました
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🌸着たい服が着れる様になった
🌸もっともっとキレイになりたいと思う
🌸肌がキレイになった
🌸向上心が出る様になった
成功すると
こんなにも副産物がついてきます💝
ダイエットを最後にしたい方、
健康的に理想のスタイルを手に入れて
新しい自分に出逢いませんか
💫
最後までお読み頂きありがとうございます。
🍀連絡は勇気がいると思いますが
ご縁頂きましたら
全力でサポート
させて頂きます😌
本気の決断をされた方
お申込みお待ちしております。
イベント
🏖夏でもできるダイエット🏖
7/20-7/31
名古屋市
投稿を見て頂きありがとうございます😌
投稿を見つけて頂けたあなたにだけお届けする
ダイエットの正しい知識
知識を理解し、自己流を止め、
正しくダイエットを実践された方は
結果もついてきます❣️
以下一つでも当てはまる方
人生最後のダイエットにチャレンジしませんか？
本気で取り組まれる方には、こちらも本気で全力でサポートさせて頂きます。
✅ダイエットに何度も失敗している
✅ダイエットに飽きた
✅運動が長続きしない
✅運動が苦手
✅痩せたいけど食べることが好き
✅意思が弱い
✅痩せてキレイになって自信をつけたい
✅着れる服ではなく着たい服が着たい
✅本気で人生最後のダイエットにしたい
🔻サポートは女性限定です
🦋カウンセリングのみもOKです
＊2022年までは無料でさせて頂いてます
🎀お気軽にお問合せくださいませ
最後までお読み頂き、ありがとうございます😌
イベント
☕️7/9(土)大人女子モーニング会🍞
7/9
名古屋市
モーニング好き方、珈琲好きな方♡
モーニング発祥の地、一宮市内のカフェで
美味しいモーニングを囲んで楽しい時間過ごしませんか❓✨
美味しいコーヒーに美味しいモーニングに
巡り会いたいです。
情報交換して頂けたら嬉しいです☕️🍞
よろしくお願いします✨
୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧
日時:7/9(土) 9:30〜11:30
場所:一宮市内カフェ
年齢：20〜50歳位(女性のみ)
定員：最少人数2名〜４名
おひとりでの参加大歓迎です♪
ご連絡お待ちしております💌
イベント
🇰🇷7/3(日) 美容好き・韓国好き・韓国メイク好き集まれ❣️🇰🇷
7/3
名古屋市
こんなこと思いませんか？
メイクでツヤ感づくりではなく
素肌からツヤって出ないのかな？
隠す肌ではなく
スッピンが魅せられる肌になりたい💎
それを叶えるきっかけのSpecial day♡
当日は韓国大好きでバイリンガルな美容家を
お招きし、お肌の知識、正しいスキンケア、
最先端美容を学びながら、メイク体験まで
して頂けます💄
キレイになりながら
楽しい時間を過ごしましょう✨
アットホームな雰囲気なので
若い世代からママさん世代、エイジング世代
どの世代の方からも好評頂いております💕
お子様連れもOKです🙆♀️
〜こんな方におすすめ〜
・お肌の悩みがある
・正しいスキンケアを知りたい
・美肌の作り方を知りたい
・韓国メイク体験したい
・気分転換したい
♢開催日 7/3(日)
♢開催時間 １部目9:30〜12:00
(２部制) ２部目 13:00〜15:30
♢開催場所 愛知県一宮市
♢参加費 1,000円(友達と一緒は500円!!)
★申込期日 7/1(金) 22:00まで
※参加は20歳以上女性限定とさせて頂きます😌
メンバー
💎健康的な美BODYづくり💎
名古屋市
初めまして😌
健美家Rikaです。
数ある投稿の中から
こちらのページを閲覧頂きまして
ありがとうございます✨
これまで様々なダイエットにチャレンジし、
努力されてきた方のためにお届けします💃
もうリバウンドしない
!!!
『人生最後のダイエットの考え方』
をお話します。
ダイエット本来の考え方を身につけると
リバウンドはしません。
摂取して良いもの、ダイエット中はNGなもの
理解しましょう☺️
本来、正しいダイエットに成功すると副産物がいっぱいです❣️
お肌のハリ、やる気UP、自分への自信、
健康GET、おしゃれが楽しめる👗
ご機嫌な自分でいられる♡etc…
💡講座受講された方は、
カウンセリングご希望へは特別に無料でさせて頂いております。
ダイエットチャレンジを決めた方には
〜お一人お一人の環境に寄り添った
Only one menuをお作りします〜
自分史上最高の自分に出逢えるチャンスです!!!
まずは勇気を出して扉を🚪叩いてみませんか
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
【 ダイエット講座 】
★日にち 日程調整して決めます
★時間 １時間〜1.５時間(質疑含む)
★形式 zoom (オンライン)
★参加費 500円
★参加条件 女性限定
本気で美BODYラインつくりたい方
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
🎀あなたの人生の転機のチャンス!!!
健康的な美BODYを手に入れて
人生楽しみましょう🎀
健美家 Rika
メンバー
☕️モーニング好き集まれ🍞
一宮市
♩.•*¨*•一宮モーニング会のお知らせ.•*¨*• ♩
モーニング発祥の地で
𓎩 一宮モーニング会を開催します 𓎩
♡モーニングが好きな方
♡食べる事が好きな方
♡人とお話しするのが好きな方
などなど
美味しいモーニングを囲みながら
おしゃべりしましょ✨
友達と参加、一人参加OKです🌷
୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧
▫️日時:6/11(土) 9:30〜11:30
途中参加途中退席OK🙆♀️
▫️場所:一宮市内カフェ
▫️参加条件:女性20歳〜
参加ご希望のご連絡を頂きましたら
場所の詳細などご連絡をさせて頂きます。
୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧
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