いそじまっちょさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- いそじまっちょ
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
6
0
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2022/01/15
- 居住区 ：
- 神奈川県横須賀市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
メンバー
筋トレ仲間募集中
横須賀市 久里浜
画像は僕です！
どんな人なのか分からないと不安もあると思うので！
普段はパーソナルジムを経営してマッチョ！
シンプルにジム友が欲しいです！
年齢や性別、初心者上級者関係なくジム友が欲しいです！
一人でジム行ってもなかなかモチベーションが上がらなくて、、、
もうね、一緒に筋トレしましょう！とかじゃなくてジムで会ったら挨拶できるぐらいの雰囲気だけでも良いんです！
1人だと本当に気分が乗らないと行かなくなってしまってるんです。
知ってる方がいれば筋トレ頑張ろうかなってなるんですが1人だと、、、ね。笑
僕はパーソナルトレーナーとして活動しているので、トレーニングのフォームやボディメイクのアドバイスは可能です！
補助も出来ます！
基本は夜遅くに行くことが多いですが、自営業なので時間に融通はききます！
顔見知りぐらいならOKだよって方がいればよろしくお願いしマッチョ！！
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横浜市 金沢区 泥亀
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などの短期的な目標であれば、ある程度の食事管理や運動量をこなすことも大事ですが、1年後や2年後、これからの将来的ボディプランで考えると、やはり無理のない運動習慣と一生続けられる食事管理が1番効果的です！リバウンドもしにくいです！
無理な食事制限をせず、食事も楽しみながら身体を変えられたら最高じゃないですか？
私のパーソナルトレーニングではそのプランや方法が身につきます！
※短期的に身体を変えたい方もお任せ下さい！得意です！！！！！！！！
その目標や目的へ全力でサポートさせていただきます✨
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これからダイエットやボディメイクを始めたいけど、何をすればいいのか、何が自分に合っているのか分からない方は、お気軽にお問い合わせ下さい。
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有効活用して頂ければと思います。
ありがとうございました！