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【パーソナルジム】痩せたい方、変わりたい方、強くなりたい方など(投稿ID : 12kuc6)

作成2025年8月6日 00:06

結婚式までに痩せたい! 旅行までに痩せたい! 海に行くために痩せたい! などの短期的な目標であれば、ある程度の食事管理や運動量をこなすことも大事ですが、1年後や2年後、これからの将来的ボディプランで考えると、やはり無理のない運動習慣と一生続けられる食事管理が1番効果的です!リバウンドもしにくいです! 無理な食事制限をせず、食事も楽しみながら身体を変えられたら最高じゃないですか? 私のパーソナルトレーニングではそのプランや方法が身につきます! ※短期的に身体を変えたい方もお任せ下さい!得意です!!!!!!!! その目標や目的へ全力でサポートさせていただきます✨ 無料相談、無料カウンセリング お試しパーソナル体験(5500円)があります! ご興味のある方はお気軽にご連絡ください😄 一緒にFitness Lifeをenjoyしましょう! 一生できる食生活と 一生できる運動習慣で 理想の身体を手に入れるジム! 現在お得なキャンペーンやってます!

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