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Yokoさんのプロフィール

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練馬区石神井町で小さなサロンをやっています。美容と健康・心と体のケアーをサポートさせて頂いています。健康的なダイエットから、副業・起業サポートまでノウハウがありますのでご相談下さい。

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ニックネーム：: Yoko

認証：: 身分証1点電話番号

評価：: 0 0 0

性別：: 非公開

登録日時：: 2021/11/11

居住区：: 東京都西東京市

職業：: 自営業

投稿一覧

地元のお店

至福のヘッドマッサージ 60分ドライタイプ（男女可）

練馬区石神井町

【ヘッドマッサージの代表的な期待できる効果】・肩こりや首こりの改善効果・頭のリフレッシュ効果・眼精疲労の改善効果・顔のアンチエイジング効果・睡眠の質の改善効果・デトックス効果・ホルモンバランスの改善効果ヘッドマッサージはヘッドセラピーとも言われ頭皮をマッサージして心と身体を癒す施術です。マッサージで頭部をほぐして血液やリンパの流れを整えると脳が活性化されて、身体を癒す事ができます。ヘッドマッサージを行うと脳が軽い睡眠状態になるため、自然治癒力がアップ。自律神経と心身に働きかけて、様々な効果をもたらしてくれます。当店のヘッドマッサージは、ヘッドスパと違って水・オイル・クリームなどを一切使用しません。人の手だけで頭・肩・首などのコリを軽減させ、心のコリもほぐすことができるのです。当日の流れご来店時、問診・カウンセリング（辛い部分や状態をお聞かせください）　　　　　　　↓ ベットに横になって頂きます（上向きで）　　　　　　　↓ ヘッド・顔のツボ・首・デコルテ・肩・腕・足と施術していきます。　　　　　　　↓ 起きて頂き水分補給して終了です。 ※ストレスの多い方別途ご相談下さい。 +++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=22311670910403 +++++++++++++++++++++++++++++++++++ ご予約は下記よりお願い致します↓ 　　　　　　　↓ https://reserva.be/bi_sen/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=f3eJwztzAzBwACKwDd

地元のお店

脂肪をどんどん落とす、簡単ダイエット。早くキレイに健康的に落せていけます。　効果は早く3日程で落ち始めたと実感して頂けます。

練馬区石神井町

耳つぼダイエット・痩身/スタート前のカウンセリング120分たくさんの情報が手に入る中、1人で健康的にキレイに減量していくのはとても難しいところが現状のようです。1ヶ月で3キロ・3ヵ月で10キロを目標に落として行きませんか？＊こんなお悩みはありませんか？＊ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー・何をやっても痩せられない・1年で5キロ以上太ってしまった方・食欲が止まらない人・甘い物がやめられない人・体の調子が今一つな方・足がむくんで辛い・またずれがつらい・汗の量が多い又は匂う・洋服をキレイに着れる様になりたい・疲れやすくて寝ても疲れが取れない・健康診断の結果が悪く、痩せる様にと言われた・高血圧　コレステロール値が高い・膝や腰が痛い・手足が冷える　肩がこるー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ◆ 適正体重を確認し理想的な目標を立てます！ ◆ 落としていく体重とペースの計画を立てます。 ◆ ダイエットの落とし穴、を理解し失敗を回避。（たるむ・老ける・体力を落す等の美容障害） ◆ 基本となる栄養学のベースを押さえましょう。 ◆ お食事やメニューの間違えを見直しご提案＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋　ダイエットの悩みである、食事・栄養・レシピ・サプリメント・糖質制限・運動・効果・成功率についてお話していきます。東京/練馬区/西東京市のダイエットは美線に！早くてキレイにアンチエイジング効果も高くダイエットしていけると評判です。落ちないダイエットは貴方にとって適性ダイエットではありません。ご自分に合ったダイエットでストレスなく痩せていきましょう。目安は１ヶ月で体重の５％の落としていく事を目標にすると安全に落していけます！例:60kgの方は1ヶ月で約３kgを目安に落していけます。 3kg×3ヶ月＝9kg位を落してきましょう。 ※個人差があります。スリムで健康的でいられる生活パターンのコツを身に付け、太らない身体を維持継続していけるテクニックを身に付けましょう！！ +++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=01019021255402 +++++++++++++++++++++++++++++++++++ ご予約は下記よりお願いします↓ https://reserva.be/bi_sen/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=2aeJwzNzE1AAACFgDR

地元のお店

簡単！旬の果物で作る美味しい「ミネラル発酵ドリンク・酵素ドリンク講座」美肌＆健康　【ファスティング・ダイエット・オートファジー】

練馬区石神井町

容器を振って混ぜるので衛生的！　　＊今だけ、５大特典付き！＊ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 特典１、早割15％オフ！！　　特典２、受講後,安心サポートを1回プレゼント！特典３、目的別活用法PDFファイルプレゼント！特典４、オススメ意外な旬の果物リストプレゼント！特典５、無駄なく使えるヒントと応用編プレゼント！　　　　　 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 　　　　　　　　　　　（※特典は希望者のみ）　　　　　　【こんな事を学びます】90分・健康には欠かせないミネラルの効果・効能！！・酵素ドリンクの用にファステイングに活用・ミネラル醗酵ドリンクの作り方と応用のしかた　　・農薬を除去して安全に醗酵ドリンクを作れます　　　　はじめまして！佐野葉子と申します。実は、成人後に重度のアトピー性皮膚炎を発症。顔も体も赤くただれ、強い痒みに悩まされ辛い日々を送っていました。栄養学に基づき、お食事を見直していく事でアトピー性皮膚炎を克服・ダイエットも成功！！現在、実体験をふまえ、総合エステサロンで心と体・体内・体外のサポートをさせて頂いています。世界最先端の健康医学を究めたアイザック・ジョーンズ博士、からの学びを受けヘルスコンサルタント認定講師として日々邁進しています。 ✨ストアカの「ダイエット特集」15選に掲載されました✨ 下記よりご確認下さい。（12/27掲載） https://www.street-academy.com/special/227 ＜　ミネラル醗酵ドリンクって？　＞ミネラル醗酵ドリンクは、季節ごとの旬の果物やお野菜を醗酵させて簡単に作ることができます。原材料の野菜や果物に含まれるビタミンや食物繊維のほか、醗酵によって生成され様々な栄養素がプラスされます。＜　醗酵と酵素はいわば別次元　＞発酵とは、微生物が関わって食品に起こる物質変化のこと。麹菌や乳酸菌や酵母のような微生物が食品に含まれる栄養素を分解してエネルギーを生み出す活動を醗酵といいます。醗酵食品が美容や健康に有効な恩恵をもたらす事から昔から愛用されてきました。醗酵は微生物たちが織りなす現象です。一方、酵素は微生物のような生き物ではありません。酵素とは触媒（しょくばい）化学反応を促すタンパク質であり、それ自体が変化したり、生命をもって生きたり死んだりすることはありません。 ◆　ミネラル醗酵ドリンクのいいこと　◆ ミネラル醗酵ドリンクは腸内細菌たちも喜ぶスーパードリンクです。 ①発酵食品を体内に入れることで腸が喜ぶ！ ②菌のえさになるオリゴ糖が入っている ③ミネラルという栄養素が入る ④さらにカロリーはおにぎり1個の半分 ⑤固形物ではないので、消化酵素の節約になる ⑥忙しい朝はミネラル醗酵ドリンクを朝食に ⑦腸内環境を整え免疫力アップーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー腸は免疫の司令塔食べたものを消化吸収してくれる腸には、私達をさまざまな病気から守ってくれる免疫をコントロールするというとても大切な役割があります。腸の状態、腸内細菌の状態など様々なことが関連して、その人の健康や状態を左右しています。 ☆　白砂糖って大丈夫？　☆ ミネラル醗酵ドリンク作りで、よく誤解されやすいのが醗酵に使われる「白砂糖」です。白砂糖は身体に悪そう・・・。血糖値が上がらない？糖質制限してるから・・・太りそうで心配・・・。使用する砂糖はてん菜（ビート）糖で繊維質、たんぱく質、ミネラルなどが含まれています。無漂白の天然甘味料です。醗酵の過程で菌のえさとなるオリゴ糖に変化するので安心してくださいね。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ☆　ミネラル醗酵ドリンクの講師になると　☆ ・ミネラル醗酵ドリンクの講師として活躍・ファスティングの講座開催に活用できます。・ミネラル水を活用してスムージ―講座にもーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーミネラルとは「筋肉や骨の元となる、カラダの組織を構成するために必要な栄養素。別名、無機質（無機塩類）」必須ミネラルの中でも、カラダに必要不可欠であると言われているのが、カリウム、カルシウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛、銅、マンガン、ヨウ素、ナトリウム。でも、これらが不足するとどうなるの？血液の凝固や筋肉の収縮などの働きに影響をし神経の興奮を抑える働きもあり、不足すると、骨密度の低下や骨粗しょう症の要因に。こんな症状ありませんか？？ □イライラして集中力が低下しがち　　　　　 □むくみやすい □めまいがする　　　　　　　　　　　　　 □頭痛・頭が重たい □便秘がち　　　　　　　　　　　　　　　 □肌トラブルに悩んでいる □抜け毛が増えた　　　 □肌が赤ら顔 □目や鼻、皮膚が痒く擦ってしまう　　　　　　　　　 □アレルギーがひどくなった当てはまる方は、もしかするとミネラル不足のサインかもしれません。ここ数年、女性の栄養不足が問題となっています。その中でも特に不足しがちなのが「ミネラル」そもそも「栄養素」とは、「人間が生命を維持するために必要な成分」のこと。タンパク質、炭水化物（糖質）、脂質、ビタミン、ミネラルの5つを指し、これらを「五大栄養素」としています。この続きは講座でお話しますね。ーーーーーー体験者の嬉しい報告ーーーーーーミネラル醗酵ドリンクの講師になって（40代　女性　健康的な事に関心があります）糖質が気になりましたが、講座内でキチンと説明があり安心できました。長女がアレルギー持ちなので食品や農薬の対処法を聞けたのがラッキーでした。ミネラル醗酵ドリンクは、市販の酵素ドリンクよりも美味しくて飲みやすいです。酵素ドリンクは作っていましたが、ミネラルが一緒に摂れる事が違いがある様で私は7キロの減量に成功、娘も色が白くなり肌の調子も良くなりツヤツヤしてきました。これからもずっと飲み続けます。（50代　女性　地方から東京に引越してきました）何か始めたいと思っていた時にミネラル醗酵ドリンクの講座に誘われました。講師になる事が出来ると知り迷わず申込。自分の時間で仕事が出来る事が利点でした。講師仲間がどんどん増え、気の合う人と楽しみながら活動できてるのも嬉しいです。（40代　男性　整体院）院の食事の指導に取り入れ喜ばれています。肌やお腹の調子が整うと体調も改善されてます。ミネラル水、家族みんなで飲めるところが良く無理なく5キロの減量に成功しました。（50代　女性　信用金庫勤務）簡単に作れる事とその美味しさに驚きでした。飲み始めて感じた事は色が白くなった事！更に髪の毛がドッサリ抜けなくなったのも驚きです。コロナワクチン接種後にも活用出来ました！副反応で熱が出て数日寝ていましたが、ミネラル醗酵ドリンクがあったお陰で食事にも困らず、回復も早かった様に感じます。当日のお持ち帰りミネラル醗酵ドリンク講（発酵ボトル1個・果物1キロ・お砂糖1キロ・参考資料）持ち物肩から下げれるエコバック・エプロン・ハンドタオル下記よりお申し込みください。簡単！旬の果物で作る美味しい「ミネラル醗酵ドリンク講座」美肌＆健康 +++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://www.street-academy.com/myclass/121437?conversion_name=direct_message&tracking_code=94e54bed564da94d439dcc27622e48d3 +++++++++++++++++++++++++++++++++++

最短3ヶ月で妊娠しやすい体にリセット！妊活・正しい順番で取組めてますか？

練馬区石神井町

妊娠するには？整体・サプリ・運動など、多くの情報がある中、何が正解なの？とお悩みではありませんか？ズバリ！妊娠しやすい体を作るのは栄養がキーとなります。貴方の上手く行かない問題を解決していきましょう。心・体・環境を整えて万全の状態にしていく妊活に興味はありませんか？　　　　こんなお悩みはありませんか？ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー・何をやっても妊娠しない・妊活整体に行ってもダメ・検査は色々受けたのに・何で妊娠しないのか分からない・夫婦の中も険悪に・色々な病院に行ったのに・何度も流産してしまい。。・ストレスが多い・自信が持てない・着床しない・体温が低い・甘いものがやめられない・手足が冷える　肩がこる・メンタルがズタズター　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　　　　　≪こんな事を学びます≫　【このレッスンで得られるもの・講座の内容】＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ◆ 生活を確認し理想的な食事目標を立てます！ ◆ やる事とやめる事を明確に計画を立てます。 ◆ ストレスチェックをして心を整え準備します。 ◆ 基本となる栄養学のベースを押さえましょう。 ◆ マインドケア、ハッピーな気持ちの整え方！＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋　　　　　≪こんな事も必要ですよね≫ 〇妊しやすい体作り〇妊娠体質になる栄養〇楽しく妊娠できるメンタル作り〇1人で育児を抱え込まない環境の整え方〇質の良いママ友と仲良くなる心構え下記に実例をご紹介しますのでご自分に当てはまるところをイメージしてみて下さい。　　　＊お客様の実例と喜びの声＊ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー・42歳で妊娠、無事出産する事が出来ました。・流産13回を経験していましたが無事妊娠・7年目にしてやっと2人目を授かりました。・不妊でしたが、3ヶ月で自然妊娠出来ました。・栄養が良かったのか夜泣きもしません。・産後も体重が戻りやすくより細くなりました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー体に合っている栄養学なので無理が無く変化が早いのが特徴です。　＊妊娠・産後のメリット一例＊・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・自信を取戻せて「明るくなった」と言われた・夫婦の仲が良くなった。・妊娠中も産後も体調がいい。・赤ちゃんも落ち着いていて夜泣きもしない・肌も髪の毛も状態が良い・食べるべき物が分かって迷わない・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・上記の心と体の変化とメリットをご自分に当てはめてイメージ出来ましたか？イメージできると言う事は現実になるって事。上記は、一例ですが講座でお伝えする簡単な内容お食事を見なおして『実践して頂いた事により』、妊活力をアップ ◆基本的な食事の見直しが第一に必須です！ 3年間、妊活整体に通っているけれど妊娠できず人工授精・体外受精を受けようとしている人。話を聞いてみると食事が全然ダメでした。手足も冷えていて32歳で自然妊娠できないのならば高額な医療の前に「栄養を入れる事」講座でご案内している栄養学を基本とした実践して頂くと、本当に3ヵ月でした。。。と自然妊娠できたと報告を受けたりしています。 ※3ヶ月で細胞が入れ替わると言われています。もちろん個人差はありますし。何か疾患があると話は別ですね。 ◆42歳で無事に出産された方も嬉しいですね！ 13回の流産を経験し第2子、家族が増えたのも大きい喜びですね！講座で話します栄養を意識した食事は夫婦で取組むのが必須です。夫婦で協力しながら妊活できる様にご案内しています。 ◆マインドを整えていくのも大事です。何かとマイナスな気持ちになりやすく正しいマインドの法則があるんですね！自分を追い込んでしまう思い込みは何の意味もありません。楽しんで妊活できる様に多方面から整えて行きましょう！【次、整えるのは貴女の番ですよ～！！】　直ぐにお申し込みください。下記よりお申込み下さい↓ 妊娠しやすい体の作り方・最短3ヶ月で体内をリセットし妊活力アップ！ +++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://www.street-academy.com/myclass/111430?conversion_name=direct_message&tracking_code=0c2738bcd521d4681555c4e94031bba9 +++++++++++++++++++++++++++++++++++

8月のギフレシ会

8/7 練馬区石神井町

西武池袋線、石神井公園駅西口改札から　徒歩3分の小さなサロンでギフレシしませんか？　地図：https://onl.sc/WxAVNZL メッセンジャーでお申込み下さい。https://m.me/bisen.de.diet/ こちらより予約も可能です。https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/27008022011213 現地払いで処理して下さい。マンツーマンタイプです。持ち物：ご自分に必要なチャート（バーズはあります）必要な物はお持ちください。ベット・タオル・かける物お菓子・飲み物はこちらで用意します。（持ち寄り大歓迎💖） ※口に入れる物に気を配っている方へジャンキーじゃないお菓子のご用意もあります。グルテンフリー（ココナッツフラワー）・砂糖不使用・安全なオイル使用のケーキサクレ（旬のトウモロコシ🌽使用）オートミール使用のバナナケーキ等日によりご用意が違う場合もあります。【ギフレシ内容】 🎁バーバルプロセス付 https://onl.sc/vYuiQ56 ・アクセスバーズ・ボディープロセス　 https://onl.sc/Dzq1d8L （持ってるプロセスで交換しましょう。） ――☆――☆――☆――☆――☆――☆――☆――☆――☆ 【8月の開催予定日】 7日　（月）10時～13時 11日　（金）10時～13時　　　　　　　14時～17時 12日　（土）14時～17時 2,000円　60分のギフレシ 3,000円　90分のギフレシ（45分2回も可・終わり時間＋1時間） ――☆――☆――☆――☆――☆――☆――☆――☆――☆ 【お好きな時間でリクエスト・ご相談下さい】 5,000円　60分　レシーブ（受けるのみ） 7,500円　90分　レシーブ（受けるのみ・組合せ可） 10,000円 120分　レシーブ（受けるのみ・組合せ可） ※情報空間の書替えも可能です。ご相談ください。 ――☆――☆――☆――☆――☆――☆――☆――☆――☆　

代謝が落ちて年々体重が増えている方へ　効果的なダイエット　お腹の空かないダイエット　美味しく食べて痩せていく　健康的なダイエット　若返るダイエット

練馬区石神井町

40代からのダイエット・どんどん落として健康的に美肌＆若返り60分代謝が落ちて痩せられない方へ自宅に居ながら受けれるリモート講座＊こんなお悩みはありませんか？＊ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー・何をやっても痩せられない・1年で5キロ以上太ってしまった方・食欲が止まらない人・甘い物がやめられない人・体の調子が今一つな方・足がむくんで辛い・またずれがつらい・汗の量が多い又は匂う・洋服をキレイに着れる様になりたい・疲れやすくて寝ても疲れが取れない・健康診断の結果が悪く、痩せる様にと言われた・高血圧　コレステロール値が高い・膝や腰が痛い・手足が冷える　肩がこるー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　　　　　＊こんな事を学びます＊【このレッスンで得られるもの・講座の内容】＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ◆ 適正体重を確認し理想的な目標を立てます！ ◆ 落としていく体重とペースの計画を立てます。 ◆ ダイエットの落とし穴、を理解し失敗を回避。（たるむ・老ける・体力を落す等の美容障害） ◆ 基本となる栄養学のベースを押さえましょう。 ◆ お食事やメニューの間違えを見直しご提案＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋　下記に実例をご紹介しますのでご自分に当てはまるところをイメージしてみて下さい。　　　＊数々の実例と嬉しい変化＊ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー・ローフードの先生が最大3日で3kg 落とされ！・1ヶ月でウエストサイズ16㎝ダウンされたり！・毎日1時間のランニングをやめて1ヶ月‐6.4kg ・52.7kgスタートでも初月に4.2kgo落とされ！・いつも空腹だったのにお腹が空かなくなった・顔の色が明るくなって肌の調子とても良い！・太って着れなかった洋服が入る様になった！・不妊でしたが、3ヶ月で自然妊娠出来ました。・体が軽い、膝や腰の痛みが無くなったーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー体に合っているダイエットの目安は無理が無く変化が早いのが特徴です。　＊ダイエット後に起こったメリット一例＊・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・自信を取戻せて「明るくなった」と言われた・夫に恋人ができたんじゃないかと心配された・子供達の接し方が好意的になって過ごしやすい・職場でも痩せたと言われちやほやされて嬉しい・2歳年下の同性に15歳も年下だと勘違いされた・独身だと勘違いさえ2人からプロポーズされた・「茶しませんかと」男性に声を掛けられた・細身の好きな色・服を綺麗に着れる様になった・SNSのプロフィール写真を自信を持って出せた・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・上記のダイエットの変化とメリットをご自分に当てはめてイメージ出来ましたか？イメージできると言う事は現実になるって事。上記は、一例ですが講座でお伝えする簡単な内容お食事を見なおして『実践して頂いた事により』、その効果は早く「自己流の落ちないダイエット」で無駄な努力をする事なく落していけます。そう、自己流のダイエットはコロナ禍の中では免疫力を落しかねない ” 危険性 " があり注意が必要です。間違ったダイエットは、効果が出にくいばかりだけではなく見た目も体力も免疫力も落としかねないので注意して下さいね！＜ダイエットとは＞痩せるために運動するとか食事を我慢するとか✖ 「間違った方法」で取組んだりしていませんか？ダイエットの正しい意味は『 Day eat 』と言い ”美しく健康的な体を維持するための食事のこと” を言います。やり方を間違えると20代でも『美容障害』を引き起こし、仕上がりは残念な体になってしまうかもキレイになるはずの努力が最悪の結果を招かない様に「基本」をしっかり押さえて行きましょう。＜美容障害とは＞美容障害とは肌がたるむ・しわになる・カサカサして艶が無くなる等、せっかく痩せても美しく見えない痩せ方をしていまう事です。体力が落ちて風邪を引きやすくなってしまったら「成功」とは言えませんね！ダイエット特集で「お腹の皮膚がたるんでしまった」とやってますね。最大で40kgのダイエットに成功した方も、お腹がたるんでいないと喜んで頂きました💖 ＜正しいダイエット＞現代は、色々なダイエット方法を知ることが出来る情報社会ですが、大事なのは貴方に合ったダイエットを選びスタートする事です。体の基本となる仕組みを理解しご自分に合ったダイエットをスタートして下さいね！ 1ヶ月の平均は－２～3kgです。（体重×５％）個人差もありますが効果が大きい方は1ヶ月で 7.4kg落としている方もいらっしゃいます。・ウエストサイズダウンが大きい　　　　　　　　↓↓ 　体脂肪が効果的に落せている（筋肉よりも対脂肪の方が大きいので）・ダイエットの結果、細胞のレベルで体質改善　され、3年間不妊治療されていた方が3ヶ月で自然妊娠できましたなど。イメージして下さい、ダイエットに成功！！ 3ヶ月後、どんな良い事がありますか？ 1年後、更にどんな良い事がありますか？【次は貴女の番ですよ～！！】　直ぐにお申し込みください。 ※事前にアンケートをお送りしています。　当日、知りたい事を優先的にお話ししますので　遠慮なく書いて下さいね！下記よりお申込み下さい。↓ 40代からのダイエット・代謝が落ちて痩せられない方へ60分リモート +++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://www.street-academy.com/myclass/120387?conversion_name=direct_message&tracking_code=718ac258e64755f201f5c70c1e36844f +++++++++++++++++++++++++++++++++++

【クリスマス先行予約】愛知名古屋コーチンシカゴピザ風パンカップ、食卓が華やぎます

5,065円 練馬区石神井町

【クリスマス先行予約】愛知名古屋コーチンシカゴピザ風パンカップ、食卓が華やぎます✨名古屋コーチンにたっぷりのチーズをからませシカゴピザ風にアレンジしました。名古屋コーチンの旨味をお楽しみください。《お届け期間：12/20〜12/25》【メーカー直送】シカゴピザ風パンカップ520g　(130g×4）【送料無料(沖縄・離島への配送不可)】ご注文は下記よりアクセスしてクレジット決済が使えます。 https://ec.tsuku2.jp/items/22204146100025-0001?t=3... ■規格：シカゴピザ風パンカップ520g　(130g×4） ■サイズ(mm)：200×200×60　■：冷凍　 #クリスマス準備 #パーティー料理 #お洒落ご飯 #ホームパーディー #あと一品 #焼くだけ #ワインに合う #ワインに合う料理賞味期限：出荷より30日間

耳つぼダイエット・痩身/スタート前のカウンセリング120分

練馬区石神井町

＊こんなお悩みはありませんか？＊ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー・何をやっても痩せられない・1年で5キロ以上太ってしまった方・食欲が止まらない人・甘い物がやめられない人・体の調子が今一つな方・足がむくんで辛い・またずれがつらい・汗の量が多い又は匂う・洋服をキレイに着れる様になりたい・疲れやすくて寝ても疲れが取れない・健康診断の結果が悪く、痩せる様にと言われた・高血圧　コレステロール値が高い・膝や腰が痛い・手足が冷える　肩がこるー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　ー　　　　　＊こんな事を学びます＊【このレッスンで得られるもの・講座の内容】＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ◆ 適正体重を確認し理想的な目標を立てます！ ◆ 落としていく体重とペースの計画を立てます。 ◆ ダイエットの落とし穴、を理解し失敗を回避。（たるむ・老ける・体力を落す等の美容障害） ◆ 基本となる栄養学のベースを押さえましょう。 ◆ お食事やメニューの間違えを見直しご提案＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋　ダイエットの悩みである、食事・栄養・レシピ・サプリメント・糖質制限・運動・効果・成功率についてお話していきます。東京/練馬区/西東京市のダイエットは美線に！早くてキレイにアンチエイジング効果も高くダイエットしていけると評判です。落ちないダイエットは貴方にとって適性ダイエットではありません。ご自分に合ったダイエットでストレスなく痩せていきましょう。目安は１ヶ月で体重の５％の落としていく事を目標にすると安全に落していけますね！ ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=01019021255402 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ご予約は下記よりお願いします↓ https://reserva.be/bi_sen/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=2aeJwzNzE1AAACFgDR

簡単！初めてでも失敗しない、酵素ドリンク・醗酵ドリンクの作り方・美味しく飲んで美容と健康　【ファスティング・ダイエット・オートファジー】

練馬区石神井町

　　　　　こんな事を学びます（約90分） ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ・健康には欠かせないミネラルの効果・効能！！・酵素ドリンクの用にファステイングに活用・ミネラル醗酵ドリンクの作り方と応用のしかた　　・農薬を除去して安全に醗酵ドリンクを作れます　　　 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 　※ご友人と参加で500円キャッシュバック♬ 　ご自身もお友達も4000円で参加できてお得です下記よりお申し込みください。簡単！初めてでも失敗しない、酵素ドリンク・醗酵ドリンクで美容と健康 +++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://www.street-academy.com/myclass/121437?conversion_name=direct_message&tracking_code=94e54bed564da94d439dcc27622e48d3 +++++++++++++++++++++++++++++++++++

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