なべさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- なべ
- 認証 ：
- 身分証1点
- 評価 ：
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- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2021/11/11
- 居住区 ：
- 群馬県伊勢崎市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
イベント
✨心の解毒✨カラダとココロを癒し、本来の自分に出会う2時間リトリート🧘♂️
5/5
さいたま市 見沼区 大和田町
「心を整えることができたら
もっと人生変わる気がする」
今のあなたは
実はもうそのことに
気づいているのですよね😊
たとえば、
人と話していても
何となく身体がこわばって
変なこと話してないかな？と
気にし過ぎてしまったり、
ここぞという本番の時にも
もし失敗したら…とか
これが成功したら…とか
いろいろ雑念が浮かんできたり。
そんな場面も
あるかもしれません。
その原因は、シンプルです^ ^
メンタルの整え方を
単に知らないからです😌
逆を言えば、
自分のコントロール法を
知ることによって
あなたも自分で自分を
整えられるようになります😄
この機会に知らずのうちに溜まった
心の毒を静かにデトックスしませんか？
「本来の自分」を取り戻しましょう^ ^
子どものころのような純粋な
「こうしたい」「こうなりたい」
という気持ちが自然と
引き出されてくるのを感じるはずです✨
あなたのご参加を
心より楽しみにしております^ ^
【場所】
埼玉県さいたま市見沼区大和田町1丁目916−3３１０ビル Ｂ１Ｆ
※東武野田線 大和田駅 徒歩10分
【日時】
2024年5月5日 10:30~12:30
※10:15会場、12:45解散（完全撤収）
【人数】
20名
【費用】
¥1,000
※お支払いは銀行振込（楽天銀行）もしくはPayPayにてお願いいたします。お申し込み後、必要情報をご案内いたします。
【内容】
▶︎緊張体質に効く脱力ストレッチ
▶︎感情をコントロールする呼吸法
▶︎マインドフルネス瞑想
▶︎本来の自分に出会う瞑想
【プログラム】
・10:15~10:25
開場、受付
・10:30~10:40
ご挨拶、当日の流れについての説明
・10:40~11:00
心身の緊張をほぐす脱力ストレッチ
・11:00~11:20
雑念をコントロールする呼吸法
・11:20~11:30
小休憩
・11:30~12:00
マインドフルネス瞑想
・12:00~12:20
本来の自分に出会う瞑想
・12:20~12:30
ご挨拶、アンケート
・12:30~12:45
解散
※何かご不明な点、
またはご要望等ありましたら
お気軽にお問合せください^ ^
【準備物】
・寝転がったりできる、リラックスできる服装
・ヨガマット（あれば）※なければ貸し出しいたしますのでご安心ください。
・室内履き（気にならなければなくても可）※備え付けのスリッパも使用可能です。プログラム中は基本的に靴下もしくは裸足で行います。
・ペットボトルの飲み物（必要であれば）※500mlペットボトルのミネラルウォーターはスタジオ内で100円で販売されているものがあります。
●こんな方におすすめです●
・心を整えて安定させたい
・人前や本番で緊張しやすい
・感情や雑念に巻き込まれてしまいがち
・ざわついた心を静かに整えたい
・疲れが抜けにくいと感じる
・瞑想をじっくりと深く行いたい
どれか1つでも当てはまればピッタリです^ ^
初心者でもできるようにレクチャーしますので
安心してご参加くださいね😌
●ご案内●
＊先着順となっており定員に達し次第締め切らせていただきます。他サイトでも同時募集しております。お早めのお申し込み・お問い合わせ願います。
＊キャンセルの場合は開催前日（5/4土）21:00までにご連絡いただければ100%ご返金いたします。ただし、振込手数料がかかる場合はご負担いただきますので、予めご了承ください。尚、5/4土 21:00以降のキャンセルは返金できかねます。
＊当日はリラクゼーションに専念していただくため、パソコンやスマホは運営にてお預かりさせていただきます。責任を持って管理いたしますが、万が一プログラム中に必要になった場合は、スタッフにお声がけください。
＊宗教の勧誘やビジネス営業目的でのご参加はご遠慮ください。
●主催者のご紹介●
はじめまして^ ^
メンタルコーチとして活動している
渡辺敬太（なべけい）と申します。
今はこうして熱を燃やしておりますが、
もともとは何をやっても
そのほとんどが長続きしない人間でした。
しかしながら、
「瞑想」と「コーチング」によって
少しずつ、乱れた心を整えられるようになり
自己基盤（木で例えるなら"根っこ"）も
確立していきました😊
あなたにとりましても
安心安全な場の中で
心を整え、心と対話できるよう
ファシリテーターを務めさせていただきます🙇
どうぞよろしくお願いいたします😄
＜主な実績＞
▷コーチングサロンOn Stage 代表
▷栃木県公立高校硬式野球部 専属メンタルコーチ
▷大学1部リーグソフトボール部元監督3年インカレ出場
▷マインドフルネス瞑想会主宰 93名
▷2023年セミナー開催76回
▷2023年セッション数327件
イベント
✨大人の運動会 in東京✨あの頃の記憶を思い出して😄✨
3/23
港区
大人だって、楽しみたい✨
大人だって、運動会したい✨
というわけで
大人の運動会を企画いたしました😄
場所にもこだわっていて、
とても映えます✨
先日下見にも行ったのですが、
とてもキレイな体育館です。
東京のど真ん中！
景色とロケーションが
最高の体育館を貸し切りました👍
夕方から夜にかけての
キラキラした東京湾をバックに
多くの人たちと運動を楽しむのは、
一生の思い出になりますね😄
この機会に
非日常の刺激を
一緒に楽しみましょう✨
ご参加をご希望の場合、
詳細を知りたい場合は
メッセージいただけたらと思います^ ^
運動に自信がなくても大歓迎です😊
あまり自信がないという方も
たくさんご参加いただいてます！
純粋に運動を楽しみたい
お友だちを作りたい
という方のための企画ですので
奮ってのご応募、お待ちしております😄
🏃♀️概要 🏃♀️
開催日：2024年3月23日（土）
時間：14:00~19:00
会場時間:14:00~
定員：40名（45歳程度までの男女）
料金：4,500円
※事前予約制
※定員埋まり次第、予告なく募集終了
※2/29現在、申込者19名
場所：東京都港区
※住所詳細は個別にご案内いたします。
⭐️ルール⭐️
4チーム対抗で行います。
1チーム10人です！
チーム色別のハチマキを当日お渡しします（赤、青、黄色、ピンクどのチームかはお楽しみ✨）
チーム全員で協力して優勝を目指しましょう！！
🏆豪華プレゼント🏆
優勝チームの10名全員に
なんと！！
3,000円分の
Amazonギフトカード❗️
⚽️持ち物⚽️
・室内用のシューズまたは、滑り止め付き靴下でもok
・飲み物など（自販機、軽食自販機あります。）
・動きやすい服装、体育着（男女のロッカー、シャワー室もあるので着替えることが可能です。）
⚠️ご注意⚠️
宗教やネットワークビジネス等の勧誘目的の参加はご遠慮ください。もしそのような行動が見られた場合はご退場いただく場合もあります。皆さんが安心して楽しく参加するためにご理解のほどよろしくお願いいたします。
🏀種目🏀
・ドッチビー
・しっぽ取りゲーム
・フットサル
・紙取りゲーム
・大縄跳び
・騎馬戦 (1チーム1組、4名のみ参加）
・綱引き
・全員リレー
詳細の流れなどは、個別に共有いたします^ ^
イベント
✨新たな挑戦、新たな仲間😄楽しいボルダリング体験会✨
6/17
千代田区
運動したいけど、どれも楽しくない😭
運動がストレスになってしまう😭
こんなお悩みをお持ちではありませんか？
・楽しく体を動かしたい✨
・運動習慣を続けるためのモチベーションが欲しい✨
・新しいスポーツにチャレンジしてみたい✨
・同じ目標を持つ仲間と一緒に運動したい✨
・全身を使う運動で健康的な体を手に入れたい✨
・達成感を感じることで自信をつけたい✨
当イベントは、
そんなあなたにピッタリです😊
未経験者でも楽しく体を動かして
大人が全身丸ごと使って遊べる
絶好の機会です^ ^✨
参加者数には限りがありますので、
この機会にお早めにお申し込みください^
【日付】
6/17（土）
【時間】
13:00〜16:30
【場所】
東京ボルダリング・クライミングジム
BOULCOM 東京店
https://boulcom.jp/
東京都千代田区内神田1丁目13−1 豊島屋ビルB2
年中無休：7:00 ～ 23:00
（土日祝：10:00～21:00）
JR神田駅：徒歩7分
地下鉄大手町・小川町・淡路町駅：徒歩5分
【料金】
初回登録料¥1,650
施設利用料¥1,870（女性）
施設利用料¥1,970（男性）
シューズ¥440
やってみたい方✨
未経験者もご参加されますので
初心者のあなたも安心して
ご参加くださいね😄
まずはあなたからのお問い合わせ
お待ちしております😊
イベント
【銀座】✨極上のティータイム！高級紅茶と洗練されたスイーツが楽しめるアフタヌーンティー会✨
5/27
中央区 銀座
いつも頑張っている自分に😊
心満たされる体験をプレゼントしませんか？
上質な空間の中で、
洗練された紅茶の味わいを
五感をフルに使って楽しむ
贅沢な機会となります^ ^
さらに、
新たな出会いにもワクワク。
温かい人との交流も楽しめます✨
落ち着いた雰囲気の中で
大人の穏やかな会話を楽しみましょう✨
毎月1回開催しておりますが
毎回初参加の方がいらっしゃいますので
初めてでも心配いりませんからね😌
スタッフが丁寧にご案内しますので
お気軽にご参加ください^ ^
あなたからのお問い合わせ
心よりお待ちしております^ ^
【日付】
5/27（土）
【時間】
15:00〜18:00
【人数】
5~6名前後
【場所】
マリアージュ フレール銀座本店
（東京都中央区銀座５丁目６−６）
【予算】
各自注文分のみになります。
会費等はかかりませんのでご安心ください^ ^
イベント
✨プロの技で美ボディGET！楽しいピラティスダイエット会😊✨
5/27
千代田区 西神田
身体全身のパーツが少しずつだらしない😭
痩せたいけど過度な食事制限はストレス😭
ひょっとしてこんなお悩みを
あなたはお持ちではありませんか？
・健康的に痩せたい✨
・リバウンドしにくい体になりたい✨
・正しいやり方でできるようになりたい✨
・重い物は持たずに安全に体を鍛えたい✨
・柔軟性のある体に整えたい✨
・インナーマッスルから鍛えたい✨
本ワークショップは
このような方にピッタリです😊
ピラティスを教えているプロから
格安で学びながら実践できる
絶好の機会です^ ^✨
人数に限りがありますので、
この機会にお早めにお申し込みください^ ^
【日付】
5/27（土）
【時間】
10:00〜12:00
【募集人数】
5名様
【場所】
東京都千代田区西神田2-3-2 牧ビル402号室
※4月にオープンしたばかりのレンタルスペースです^ ^
会場の雰囲気は写真をご参照ください。
【参加費】
1000円
【その他】
ヨガマットは無料で貸し出し可能ですので
お持ちでなくてもご安心ください^ ^
まずはお問い合わせ
お待ちしております😊
イベント
✨明日4/21(金)19:00~ 🍺サクッと飲みましょう🍺
4/21
港区 新橋
今週も1週間お疲れさまでした😊
一緒に軽く飲んで
ワイワイ楽しく語らいましょう^ ^✨
【日付】
4/21金
【時間】
19:00スタート
※途中入退出OKです^ ^
【募集人数】
あと3名様（4/20木 12:00現時点）
【場所】
※お店は個別にご案内します！
【参加費】
500円
※別途飲食費がかかります。
※ご友人を招待する方は、参加されるご友人を事前に主催者へ連絡をし、参加承認を必ず得てください。
【ルール・マナー】
※未成年の方は参加不可となります。
※途中入室、途中退出ありです。
※完全予約制となります。ドタ参の場合はご連絡いただければ対応いたします。
※ドレスコードなし
普段着、会社帰りの服装、大丈夫です。
※9割の方が1人参加なのでお気軽にご参加ください^ ^
・美味しいものを食べたい
・とにかく元気になりたい
・20~30代の方
・職場以外の人と仲良くなりたい
・田舎から上京して友達がいなくなってしまった
このような方にピッタリです😄✨
お気軽にご参加ください^ ^
まずはお問い合わせ
お待ちしております😊
イベント
【4/1土】🌸上野公園でお花見会🌸ボードゲームやりながら交流しましょう♪
4/1
台東区 上野公園
今年も、もう4月！？
本当に時間の流れというのは
びっくりするくらい早いですね！
3月はお花見楽しめましたか？
実は私はまだ
楽しめておりません…😭
年度末は何かと忙しく
バタバタする時期ですので
私と同じような人も
きっといらっしゃるのではと思います😌
でも大丈夫♪
まだ間に合います^ ^
桜の花びらが
まだ1枚でも残っていたら
「お花見した」と言えます😆
おそらくこれが
今年ラストチャンスでしょう…🌸✨
あなたも一緒に
楽しくお話ししながら
お花見して
春を味わいましょう♪
ちなみに、
ボードゲームをしながらですので
会話にも全く困りません😊
ちょっぴり
１ゲームの参加だけ
という方も大歓迎です^ ^
あなたのご参加を
心より楽しみにお待ちしております✨
【日付】
✨4/1土✨
【時間】
11:00〜16:00
※途中からご参加、
数時間のみのご参加など
どちらももちろんOKです😊
【最寄駅】
上野駅
【場所】
上野恩賜公園
住所
東京都台東区上野公園・池之端三丁目
【参加費】
お一人500円
※飲食自由です！飲食等のお持ち込みご自由にどうぞ✨
各自でご準備いただいております^ ^
※手指は随時きれいにしていただいて、
ボードゲームが傷まないようご配慮お願いします😌
（ウエットティッシュは準備しておりますのでご安心ください^ ^）
【場所の詳細】
当日場所取りをするため、当日に具体的な場所が分かります。
そのためジモティーにて連絡できるようにご準備のほどよろしくお願いします😊
当日、個別に場所をご案内させていただきますね！
【その他】
レジャーシートは準備しておりますので、ご不要です^ ^
自分の荷物を置くためのシートや、座るための椅子などはお任せいたしますが、確保する場所の都合上、広げられない可能性もありますので予めご了承ください😌
また、ご友人を連れてのご参加大歓迎です！
その際は事前にご参加の人数をお知らせください^ ^
【ルール・マナー】
※当運営のイベントには、公務員、OL、投資家、実業家、会社経営者、就職エージェント会社役員、元芸能人、モデル、アイドル、YouTuber、インフルエンサー等、様々な方が今まで参加されてますが、職種は問わず、どなた様でも参加可能です。
※ 営業、MLM、宗教等の勧誘等、迷惑行為は禁止させていただいております。
メンバー
【3/25土】✨ボードゲーム会😄一緒に楽しくやりましょう♪✨
中央区 築地
いよいよ新年度の始まり😄✨
新年度と言えば出会い✨
新しい人との交流を作って
4月からの新鮮な生活を
スタートさせませんか？😊
一緒にボードゲーム
楽しみましょう^ ^
いろいろなボードゲームを
取り揃えております！
初心者の方でも
ボードゲームにあまり
馴染みのないあなたでも
この機会に一緒に
楽しみませんか？😊
あなたのご参加を
楽しみにしております😄
【日付】
✨3/25土✨
【時間】
14:00〜17:00
※途中入退出OKです^ ^
【最寄駅】
東銀座駅
【場所】
LMスペース東銀座
住所
東京都中央区築地4-3-4 リッツ銀座
※部屋番号は当日お伝えします^ ^
【URL】
https://www.spacemarket.com/spaces/eh_3stabaocb5aay/rooms/IJJLlOFpQl4MgXMO/
【参加費】
お一人1000円
※飲食自由です！飲食等のお持ち込みご自由にどうぞ✨
ただし、手指は随時きれいにしていただいて、
ボードゲームが傷まないようご配慮お願いします😌
【ルール・マナー】
※マスクはご着用の上、ご参加ください。
※途中入室、途中退出ありです。
※完全予約制となります。
※公務員、OL、投資家、実業家、会社経営者、就職エージェント会社役員、元芸能人、モデル、アイドル、YouTuber、インフルエンサー等、様々な方が今まで参加されてますが、職種は問わず、どなた様でも参加可能です。
※ 営業、MLM、宗教等の勧誘等、迷惑行為は禁止させていただいております。
※参加者の中には、普段露出されてる方もいらっしゃいます。こちらの飲み会は、プライベートの参加になりますので、ご本人の許可なく無断で写真撮影、及びSNS等の使用はご遠慮ください。NGとさせていただいております。
イベント
🎄12/9金 ✨クリスマス交流会✨プレミアムな出会いをお届け🍷✨
12/9
新宿区
今年もいよいよ12月🎅✨
時間の流れは早いものですね…😭
今年最後の月に！
思いっきり楽しんじゃいましょう✨
やりたいことをやって、
気持ちよく来年を迎えましょう♪
新しい出会いを
自分自身に
プレゼントしましょう😄
新しい友だち探しに✨
ビジネスパートナー探しに✨
はたまた、
恋人候補も、、
ひょっとしたら見つかるかも！？
いろんな可能性があって
ワクワクですね😊♪
様々な目的をお持ちで
皆さんご参加されます😊
初参加の方も
いらっしゃいますし
スタッフ3名が
当日サポートしておりますので
ぼっちになる心配もなし😌♪
安心してご参加くださいね👍
まずはお問い合わせから^ ^
お会いできることを
楽しみにお待ちしております😄✨
【日付】
12/9金
【時間】
18:30〜22:00
（OPEN 18:15、CLOSE 22:00）
※途中入退出OKです^ ^
【最寄駅】
JR新宿駅（徒歩8分）
メトロ新宿三丁目駅（徒歩2分）
【場所】
東京都新宿区歌舞伎町2丁目1−3
ヤスオビル 701号室
【URL】
bit.ly/3UVwiMP
【参加費】
男性10,000円
女性2,000円
※ご友人を招待する方は、参加されるご友人を事前に主催者へ連絡をし、参加承認を必ず得てください。
※こちらの費用に、食べ物代、飲み物代、場所代等、全て含んでおります。
※食事や飲み物の準備等があるため、２日前以降のキャンセルは、キャンセル料100%となります。
※参加者は、事前決済により参加資格を得た方のみとなります。
【ルール・マナー】
※マスクはご着用の上、ご参加ください。
※お酒もあるため、未成年の方は参加不可となります。
※途中入室、途中退出ありです。
※完全予約制となります。
※公務員、OL、投資家、実業家、会社経営者、会社役員、医者、弁護士、デザイナー、元芸能人、モデル、アイドル、看護師、保育士、YouTuber、インフルエンサー等、様々な方が今まで参加されてますが、職種は問わず、どなた様でも参加可能です。
※ドレスコードなし
普段着、会社帰りの服装、大丈夫です。
※ 営業、MLM、宗教等の勧誘等、迷惑行為は禁止させていただいております。
※参加者の中には、普段露出されてる方もいらっしゃいます。こちらの飲み会は、プライベートの参加になりますので、ご本人の許可なく無断で写真撮影、及びSNS等の使用はご遠慮ください。NGとさせていただいております。
イベント
【✨新宿 11/18(金)✨】😊🍷すごい交流会🥂😄 早い者勝ち御免！！！
11/18
新宿区
今年も終わりが近づいてきました😊
ほんと、あっという間ですよね！
ですが、
まだまだ時間はあります😄
やりたいことをやって、
気持ちよく来年を迎えましょう♪
私も楽しみ尽くします✨
先月までは埼玉の大宮で
交流会を開催しておりましたが
東京でもやって欲しい😄
というお声をいただいたこともあり、
この度、新宿に進出します❗️
本当、楽しみ〜〜〜😆✨
ワクワクしております^ ^
初めましての
ドキドキの出会いを楽しんで
一緒に食事と会話を
楽しみましょう！
宗教、MLM目的は
お断りしておりますが、
新しい出会いが欲しい✨
人脈を広げたい✨
コミュ力上げたい✨
友達欲しい✨
情報交換いろいろしたい✨
様々な目的をお持ちで
皆さんご参加されます😊
初参加の方も
いらっしゃいますし
スタッフ3名が
当日サポートしておりますので
ぼっちになる心配もなし😌♪
安心してご参加くださいね👍
まずはお問い合わせから^ ^
あなたとお会いできることを
楽しみにお待ちしております😄✨
【日付】
11/18金
【時間】
18:30〜22:00
（OPEN 18:15、CLOSE 22:00）
※途中入退出OKです^ ^
【最寄駅】
JR新宿駅（徒歩8分）
メトロ新宿三丁目駅（徒歩2分）
【場所】
東京都新宿区歌舞伎町２丁目１−３
ヤスオビル 302号室
【URL】
https://bit.ly/3skWjZk
【参加費】
男性5,000円
女性2,000円
※ご友人を招待する方は、参加されるご友人を事前に主催者へ連絡をし、参加承認を必ず得てください。
※こちらの費用に、食べ物代、飲み物代、場所代等、全て含んでおります。
※食事や飲み物の準備等があるため、２日前以降のキャンセルは、キャンセル料100%となります。
※参加者は、事前決済により参加資格を得た方のみとなります。
【ルール・マナー】
※マスクはご着用の上、ご参加ください。
※お酒もあるため、未成年の方は参加不可となります。
※途中入室、途中退出ありです。
※完全予約制となります。
※公務員、OL、投資家、実業家、会社経営者、会社役員、医者、弁護士、デザイナー、元芸能人、モデル、アイドル、看護師、保育士、YouTuber、インフルエンサー等、様々な方が今まで参加されてますが、職種は問わず、どなた様でも参加可能です。
※ドレスコードなし
普段着、会社帰りの服装、大丈夫です。
※ 営業、MLM、宗教等の勧誘等、迷惑行為は禁止させていただいております。
※参加者の中には、普段露出されてる方もいらっしゃいます。こちらの飲み会は、プライベートの参加になりますので、ご本人の許可なく無断で写真撮影、及びSNS等の使用はご遠慮ください。NGとさせていただいております。
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