YOSHIMI さんのプロフィール

はじめましてヨガインストラクターのYOSHIMIです。 日常を忘れてお寺の本堂で、 新鮮で心が満たされる時間を、ご一緒に過ごしませんか🧘‍♀️🌿💫 仕事終わりに体験したヨガで、生まれ変わったような体の変化に感動し、のめり込みました。 妊娠・出産・3人の子育て、色んな場面でヨガに救われました。 毎日を楽しく・軽やかに笑って過ごすをモットーに、多くの女性の悩みを解消する、「骨盤底筋ヨガ」を中心にレッスンしています。 エステティシャン・リフレクソロジーの経験を活かした美容系のヨガを現在勉強中。