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ますみんさんのプロフィール

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東京でヨガの資格を取得し、2024年5月に仙台市に引っ越してきました🏠 東北でもヨガを広めたいです！ RYT200 全米ヨガアライアンス修了🧘🌸 セルフ小顔ケア指導者養成講座修了💆‍♀️✨ 趣味：ヨガ🧘野球観戦⚾️ カラオケ😃🎤 埼玉🌱　⇨ 東京🗼　⇨ 宮城🐄 精神保健福祉士


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ニックネーム ：
ますみん

認証 ：
身分証認証済み 電話番号

評価 ：
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性別 ：
女性

登録日時 ：
2021/09/23

居住区 ：
宮城県仙台市

職業 ：
その他



投稿一覧 投稿一覧
評価一覧 評価一覧
イベント

キャンドルナイトヨガ＆シンギングボウル

7/4 仙台市 太白区 大野田
【キャンドルナイトヨガwithシンギングボウル🕯️✨】 〜自分を満たすyoga time〜 今回はシンギングボウル奏者のゆうやさんとのコラボで キャンドルナイトヨガを開催いたします✨ いつも頑張っているからこそ ヨガの時間は頑張らないで 身体をゆるめていく時間に🫶 キャンドルの優しい灯りの中で 心も穏やかに優しい時間を過ごしていきます✨ 最後のシャバーサナでは シンギングボウルの振動と音色を感じながら 極上の癒しをお届けします✨ 最近疲れが溜まっている方 いつもゆっくり寝られていない方 気持ちが落ち着かない方は ぜひヨガとシンギングボウルのレッスンで ご自身を満たせるお時間をお過ごしください🤗✨ 初心者の方も大歓迎です✨ ゆったりした動きが中心なので 身体が硬くても安心してご参加いただけます🙌 詳細は下記をご覧下さい✨ 【日程】 ◯7/4(土) ・19:00〜20:20  キャンドルナイトヨガレッスン 【場所】 ・大野田コミュニティ・センター ※お部屋等の詳細は、事前にDMかメールでお伝えします📩 【定員】 ・6名 【料金】 ・各回1,500円 【持ち物】 ・ヨガマット ・飲み物 ・汗拭きタオル ・動きやすい服装 ※ヨガマットのお貸出しを行っています。事前にご連絡をお願いします。 【申込み方法】 　インスタグラムのメッセージ、Eメール、QRコードの申込みフォームからご予約ください。 【インストラクター】 　ますみん@minmasu.43     ゆうや@yuya_t_photograph 【その他】 　レッスンに関して、何か分からないことや気になること、事前に確認しておきたいこと等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。
06/16
イベント

やさしい手話ヨガ

6/14 仙台市 太白区 大野田
📣【6月手話ヨガレッスンのご案内】 〜テーマ〜 手でつながる やさしい手話ヨガ」 『ろう・難聴者限定』 聞こえの心配をゼロに。 手話で楽しむ、わたしを癒すヨガ時間🧘‍♂️✨ 「ヨガスタジオに行ってみたいけれど、インストラクターの声や指示が聞き取れるか不安…」 「周りの目が気になって、レッスンに集中できない…」 そんな風に思ったことはありませんか？ このクラスは、**【ろう者・難聴者の方だけ】**が集まる特別なヨガレッスンです。 インストラクターの口元や手元が見えやすいよう ポーズの配置や見せ方にも配慮しています またイラストを使った説明も行っているので 「分からない。できない」というのはありませんので 安心してご参加ください😉 参加者は全員ろう・難聴者の方々。気兼ねなく、リラックスしてご自身の身体と心に向き合っていただけます。 ヨガが初めてでも大丈夫！ 身体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫。自律神経を整え、日々の疲れをリセットする心地よいポーズを中心に行います。 何か心配なことやご不明な点、些細なことでも構いませんので、お気軽にご連絡ください💌 詳細は下記をご覧下さい！ 🌷日程 ◯6/14(日) ・10:00〜11:00 手話ヨガレッスン ・11:00〜ハーブティー付きます 🌷場所 ・大野田コミュニティ・センター ※お部屋等の詳細は、事前にDMかメールでお伝えします📩 🌷定員 ・各5名 🌷料金 ・各回1,500円 🌷持ち物 ・ヨガマット ・飲み物 ・汗拭きタオル ・動きやすい服装 ※ヨガマットのお貸出しを行っています。事前に連絡をお願いします。 🌷申込み方法 　インスタグラムのリンク、メッセージ、Eメールからご予約ください。 🌷連絡先 インスタ：minmasu.43 メール：masuminmin.4.3@gmail.com 🌷その他 　レッスンに関して、何か分からないことや気になること、事前に確認しておきたいこと等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。 #仙台ヨガ #手話ヨガ #リラックスヨガ #ハーブティー付 #必要な方に届きますように
05/30
イベント

デトックスヨガ・ストレッチヨガ

6/8 仙台市 太白区 大野田
【6月平日午前ヨガレッスンのご案内】 ここ2.3日の仙台は肌寒い日がありましたが これからは夏のような暑さの日が多くなるみたいですね✨ 着る物も身軽になり、動きやすい季節になってきた一方で 朝晩の寒暖差や気圧の変化などで気付かないうちに 身体に疲れが溜まりやすい時期でもあります💦 深い呼吸とともにゆったりと身体を動かすことで 崩れがちな自律神経のバランスを整え　 ヨガで整えていきましょう✨ 平日の午前中、少しだけ自分のための時間を過ごして身体も心も軽〜くしていきましょう😉✨ ヨガレッスンの詳細は下記をご覧下さい✨ 🪻日程 ◯6/8(月) ・10:00〜10:45  デトックスヨガ ・10:50〜11:35   ストレッチヨガ ※各回45分 🪻場所 ・大野田コミュニティ・センター ※お部屋等の詳細は、事前にDMかメールでお伝えします📩 🪻定員 ・3名 🪻料金 ・各回1,000円 ※同日2レッスン受けていただくと、1,500円で2レッスン受けられるので、大変お得です🉐 🪻持ち物 ・ヨガマット ・飲み物 ・汗拭きタオル ・動きやすい服装 ※ヨガマットのお貸出しを行っています。事前にご連絡をお願いします。 🪻申込み方法 　インスタグラムのメッセージ、Eメール、QRコードの申込みフォームからご予約ください。 🪻インストラクター 　ますみん@minmasu.43 🪻その他 　レッスンに関して、何か分からないことや気になること、事前に確認しておきたいこと等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。 #仙台ヨガ #平日ヨガレッスン #日常にヨガを♡ #キールタン #瞑想
05/27
イベント

キャンドルナイトヨガレッスン

6/6 仙台市 太白区 大野田
【キャンドルナイトヨガ🕯️✨】 〜自分に優しくなる yoga time〜 今日も頑張った自分へ キャンドルの灯りの中で 心と身体をゆるめる時間を過ごしませんか？ 呼吸を深めながら 力を抜いて、整えて 「今の自分」を優しく受け入れるヨガタイム。 忙しい毎日の中で 少しだけ立ち止まって 自分を大切にする夜を🌿 初心者の方も大歓迎です✨ ゆったりした動きが中心なので 身体が硬くても安心してご参加いただけます🙌 詳細は下記をご覧下さい✨ ⭐️日程 ◯6/6(土) ・19:00〜20:10 キャンドルナイトヨガ ・20:10 〜　ハーブティー付 ⭐️場所 ・大野田コミュニティ・センター ※お部屋等の詳細は、事前にDMかメールでお伝えします📩 ⭐️定員 ・5名 ⭐️料金 ・1,500円 ⭐️持ち物 ・ヨガマット ・飲み物 ・汗拭きタオル ・動きやすい服装 ※ヨガマットのお貸出しを行っています。 　事前にご連絡をお願いします。 ⭐️申込み方法 　インスタのDM、メール、QRコードの申込みフォーム ⭐️インストラクター 　ますみん@minmasu.43 ⭐️その他 　レッスンに関して、何か分からないことや気になること、事前に確認しておきたいこと等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。 #仙台ヨガ #キャンドルヨガ #夜ヨガ #癒しの時間 #自分へのご褒美
05/19
イベント

骨盤整えヨガ・ヨガ棒レッスン

5/25 仙台市 太白区 大野田
【5月平日午前ヨガレッスンのご案内】 新緑がとってもキレイな季節🌿✨ 仙台も夏のように暑くなる日もありますが 身体が動かしやすく、過ごしやすい時期になりましたね✨ ５月は、ゴールデンウィーク明けということもあり 気持ちがまだ乗り切れていない方や 新年度で気持ちが張っていた方は 疲れが出やすい時期です💦 疲れが出た時は無理をせず、早く就寝したり お休みをしてゆっくり過ごすことも大事ですが 日常にヨガを取り入れることをオススメいたします🧘 一緒にヨガをしていきましょう🤗✨ ヨガレッスンの詳細は下記をご覧下さい✨ 🌿日程 ◯5/25(月） ・10:00〜10:45  骨盤整えヨガ ・10:50〜11:35   ヨガ棒 ※各回45分 🌿場所 ・大野田コミュニティ・センター ※お部屋等の詳細は、事前にDMかメールでお伝えします📩 🌿定員 ・3名 🌿料金 ・各回1,000円 ※同日2レッスン受けていただくと、1,500円で2レッスン受けられ 大変お得です🉐 🌿持ち物 ・ヨガマット ・飲み物 ・汗拭きタオル ・動きやすい服装 ※ヨガマットのお貸出しを行っています。 　事前にご連絡をお願いします。 🌿申込み方法 　インスタのDM、メール、QRコードの申込みフォーム 🌿インストラクター 　ますみん@minmasu.43 🌿その他 　レッスンに関して、何か分からないことや気になること、事前に確認しておきたいこと等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。 #仙台ヨガ #5月病対策 #日常にヨガを♡ #キールタン #瞑想
05/10
イベント

手話ヨガ🤟🧘

5/17 仙台市 太白区 大野田
📣【5月手話ヨガレッスンのご案内】 毎月1回行なっている手話ヨガですが ろう者・難聴者・声が聞こえづらい方に限定して行います✨ 手話ヨガに参加してくださっていた健聴者（聴こえる人）の方は 障がいに関係なく同じ空間でみんなでヨガをすることに 理解を示し、温かい気持ちで待っていてくれる優しいみなさんで いつも大変感謝しています🙏 ただ、手話ヨガの目的に合ったろう者や難聴者の方にも 「もっとヨガを広めていきたい」 「ヨガを継続してやってもらいたい」 との想いがありますが、参加される方が少ないのが現状です。 しばらくは、ろう者の方が来やすい環境でお持ちしたいと思います🫶 ご理解の程よろしくお願いいたします🙏 何か心配なことやご不明な点がございましたら お気軽にご連絡ください💌 詳細は下記をご覧下さい！ 🌷日程 ◯5/17(日) ・10:00〜11:00 手話ヨガレッスン ・11:00〜ハーブティー付きます 🌷場所 ・大野田コミュニティ・センター ※お部屋等の詳細は、事前にDMかメールでお伝えします📩 🌷定員 ・各5名 🌷料金 ・各回1,500円 🌷持ち物 ・ヨガマット ・飲み物 ・汗拭きタオル ・動きやすい服装 ※ヨガマットのお貸出しを行っています。事前に連絡をお願いします。 🌷申込み方法 　インスタグラムのリンク、メッセージ、Eメールからご予約ください。 🌷連絡先 　インスタ：minmasu.43 メール：masuminmin.4.3@gmail.com 🌷その他 　レッスンに関して、何か分からないことや気になること、事前に確認しておきたいこと等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。 #仙台ヨガ #手話ヨガ #リラックスヨガ #ハーブティー付 #必要な方に届きますように
04/29
イベント

キャンドルナイトヨガ🧘

5/9 仙台市 太白区 大野田
💫New ヨガレッスン✨ 【キャンドルナイトヨガ🕯️✨】 〜自分を癒すyoga time〜 日頃からお仕事や家事等を頑張っているみなさんへ 自分の為だけの癒しの時間を過ごしていただきたく キャンドルナイトヨガレッスンを行います✨ キャンドルの優しく揺れる光の中で ゆったりとしたヨガの動きに呼吸を合わせて 身体も心もゆっくりとほぐれていきます✨ 「最近疲れが溜まってる」 「自分にもう少し優しくしたいな」 そんな風に感じている方に ぜひ体験していただきたいです✨ お気軽にご参加お待ちしています🤗 詳細は下記をご覧下さい✨ ⭐️日程 ◯5/9(土) ・19:00〜20:10 キャンドルナイトヨガ ・20:10 〜　ハーブティー付 ⭐️場所 ・大野田コミュニティ・センター ※お部屋等の詳細は、事前にDMかメールでお伝えします📩 ⭐️定員 ・6名 ⭐️料金 ・1,500円 ⭐️持ち物 ・ヨガマット ・飲み物 ・汗拭きタオル ・動きやすい服装 ※ヨガマットのお貸出しを行っています。 　事前にご連絡をお願いします。 ⭐️申込み方法 　インスタのDM、メール、QRコードの申込みフォーム ⭐️インストラクター 　ますみん@minmasu.43 ⭐️その他 　レッスンに関して、何か分からないことや気になること、事前に確認しておきたいこと等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。 #仙台ヨガ #キャンドルヨガ #夜ヨガ #癒しの時間 #自分へのご褒美
04/26
イベント

キールタン × ヨガ × シンギングボウル

5/23 仙台市 太白区 大野田
🌿 「私の中に戻る時間」 キールタン × ヨガ × シンギングボウル 日常から少し離れて 音と呼吸に包まれながら 自分の内側に戻る、癒しの時間を過ごしませんか？✨ キールタンで声を響かせ ヨガで身体をゆるめ シンギングボウルの音の波に包まれる 最後はランチをしながら、 ゆったりお話の時間もご用意しています。 🌷日時 ◯ 5/23（土） ・10:00〜11:30 キールタン・ヨガ・シンギングボウル ・11:45〜13:00 ランチ＆お話会 ※予定のある方は途中退室も可能です。 🌷場所 ・仙台市大野田コミュニティセンター ※お部屋等の詳細はお申込み後にお知らせします 🌷定員 ・10名 🌷料金 ・4,000円 （ランチ付き・お話会） ※お支払いは当日現金でお願いいたします 🌷持ち物 ・ヨガマット ・飲み物 ・汗拭きタオル ・動きやすい服装 ※ヨガマットの貸出あり （数に限りがありますので事前にご連絡ください） 🌷お申込み方法 InstagramのDM、またはインストラクターへ直接ご連絡ください。 🌷インストラクター ・MIYUKI @halau_lalino79 ・YU-YA @yuya_t_photograph ・MASUMI @minmasu.43 何か気になることやご質問がありましたら お気軽にお問い合わせください✨ #キールタン #シンギングボウル #ヨガイベント #東北イベント #仙台イベント
04/20
イベント

骨盤整えヨガ･ヨガ棒レッスン

4/27 仙台市 太白区 大野田
【4月27日午前ヨガレッスンのご案内】 新年度がスタートしてから、慌ただしさも落ち着いてきて、新人の疲れは出てきていませんか？？ 日によって暑かったり寒かったりと気温も変わるので、身体が追いついていかなかったりする時期です💦 春の軽やかな季節に合わせて 冬に蓄えられたものを一緒に手放していきましょう！ 4月より、昼間のお仕事の関係で 平日午前中のヨガレッスンは、月曜日にシフトしていきます🫶 曜日をお間違えないようご注意ください🙏 詳細は下記をご覧下さい✨ 🍓日程 ◯4/27(月)⚠️いつもと曜日が異なります ・10:00〜10:45  骨盤整えヨガ ・10:50〜11:35   ヨガ棒 ※各回45分 🍓場所 ・大野田コミュニティ・センター ※お部屋等の詳細は、事前にDMかメールでお伝えします📩 🍓定員 ・3名 🍓料金 ・各回1,000円 ※同日2レッスン受けていただくと、1,500円で2レッスン受けられ 大変お得です🉐 🍓持ち物 ・ヨガマット ・飲み物 ・汗拭きタオル ・動きやすい服装 ※ヨガマットのお貸出しを行っています。 　事前にご連絡をお願いします。 🍓申込み方法 　インスタのDM、メール、QRコードの申込みフォーム 🍓インストラクター 　ますみん@minmasu.43 🍓その他 　レッスンに関して、何か分からないことや気になること、事前に確認しておきたいこと等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。 #仙台ヨガ #ヨガ棒 #キールタン #瞑想 #お腹痩せたい
04/15
イベント

キャンドルナイトヨガ✨

4/25 仙台市 太白区 大野田
💫New ヨガレッスン✨ 【キャンドルナイトヨガ🕯️✨】 〜快眠へ導くyoga time〜 毎日頑張っている自分に、最高の休息を🌙✨ ゆらゆら揺れるキャンドルの灯りだけの中で ゆっくりと呼吸を深めていきましょう✨ 視覚からの情報を少しお休みさせて 体温や呼吸の音、今の自分の感覚に集中する贅沢な時間✨ 終わる頃には、心も身体もふんわり軽くなっているはずです🫶 「最近、夜ぐっすり眠れない」 「リラックスする時間が取れていない」 そんな方にぜひ体験していただきたいです✨ お気軽にご参加くださいね🤗 詳細は下記をご覧下さい✨ ⭐️日程 ◯4/25(土) ・19:00〜20:10 キャンドルナイトヨガ ・20:10 〜　ハーブティー付 ⭐️場所 ・大野田コミュニティ・センター ※お部屋等の詳細は、事前にDMかメールでお伝えします📩 ⭐️定員 ・5名 ⭐️料金 ・1,500円 ⭐️持ち物 ・ヨガマット ・飲み物 ・汗拭きタオル ・動きやすい服装 ※ヨガマットのお貸出しを行っています。 　事前にご連絡をお願いします。 ⭐️申込み方法 　インスタのDM、メール、QRコードの申込みフォーム ⭐️インストラクター 　ますみん@minmasu.43 ⭐️その他 　レッスンに関して、何か分からないことや気になること、事前に確認しておきたいこと等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。 #仙台ヨガ #キャンドルヨガ #夜ヨガ #リラックスタイム #自分へのご褒美
04/14

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