まことさんのプロフィール｜中古あげます・譲ります/無料広告・無料掲載のジモティーフリマ/掲示板

スクール

ほっこりセルフケアの会

出雲市松寄下町

おうちで続けられるセルフケアの会〜毎日3分ずつで心と体を整える〜毎月第二木曜日に開催します。（14:00～15:30）どの月からでも参加出来ます。セルフケア習慣のすすめ ✅ セルフケアを習慣にすることで、心も体も軽やかに！毎日が充実して楽しく過ごせる♪ ✅ 自分の心と体のサインに気づけるようになり、不調を未然に防げる！「なんとなく疲れやすい…」と感じる前に、自分で整える力が身につく✨ ✅ 自分を大切にする習慣が身につき、無理せず心地よく過ごせる。忙しくても「ちょっとしたセルフケア」で、自分に優しくなれる♪ セルフケアクラブ〜毎日3分の習慣で心と体を整える〜お家で簡単に続けられるエクササイズをお伝えします！どれも 3分程度でできるものばかり♪ 楽しんで継続できるように、毎日LINEでサポート！やり方が分からないときもLINEで質問OK！ハビットトラッカーを使って楽しく継続✨ 月に1回の集まりで復習＆振り返り♪ 毎月新しいエクササイズを取り入れ、より深く習慣化！歯磨きをするように、セルフケアを習慣に！身体に良いこと、学んだこと、体験会で教わったこと… 「続けようと思ったのに、気づいたら3日坊主…」「やり方を忘れてしまった…」「一人だと続けるのが難しい…」「でも、時間を作るのも大変…(>_<)」そんな方のために、タッチフォーヘルスのテクニックを活かしたセルフケアクラブを作りました！月に一度の集まり＋毎日のLINEサポートで、無理なく楽しく習慣化♪ セルフケアを継続すると… ✅ 姿勢が良くなる！ ✅ 集中力がUPする！ ✅ 気持ちが落ち着く♪ ✅ 気分を切り替えられる！ ✅ 自然治癒力が向上！ ✅ やる気がUP！ ✅ 自己肯定感が高まる♡ たった3分のセルフケアで、心も体も変わる✨ 一緒に「自分を大切にする習慣」を身につけませんか？《詳細》日程はご予約カレンダーからご都合の良い日時をお選びください。 https://calendar.app.google/s99J1Q91djHHxDyt8 月会費　2,000円講師：大原　妙子　（https://ameblo.jp/taeko0328/entry-12684157108.html）持ち物：お水（お茶やコーヒー不可）服装：体を動かしますので、動きやすい服装でお願いします（タイトスカートでなければ大丈夫です）《お申込み》お申し込み後に確認メールをお届けします。そのメールにご返信いただいて「予約確定」とさせていただきます。３日以内にメールが届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認の上、下記までご連絡をお願いいたします。 touch.shimane@gmail.com　（大原　妙子）

09/05

スクール

タッチフォーヘルス・キネシオロジー公式クラス（レベル１）

出雲市天神町

どなたでも受講できます。タッチフォーヘルスは家庭で使える健康法です。世界120ヵ国以上で愛用されています。道具や器具も使わず、服を着たまま出来る、安心・安全な健康法です。筋反射テストという方法を用いて『体の声を聞く』ことで、その方だけのオーダーメイドのお手当ての方法を見つけます。全身を流れている経絡エネルギーのバランスをとる事で、心と体の両方が整います。セルフケアとしてだけでなく、ご家族やペット、お友達などの日常の健康に役立ちます。受講後は国際キネシオロジー大学より修了証が発行されます。 🔵日程（最低受講条件：15時間以上）下記リンクのカレンダーより都合の良い日時をお選びください。 https://ameblo.jp/taeko0328/entry-12684157108.html 　　　日程や時間の調整はご相談に応じます。 🔵受講料　60,000円テキスト代　5,280円　もしくは　10,780円（テキストは２種類から選んでいただきます）書籍等、詳細はこちらまで https://ameblo.jp/taeko0328/entry-12647560705.html

09/05

スクール

タッチで元氣の会

出雲市天神町

イベント詳細おうちで続けられるセルフケアの会〜毎日3分ずつで心と体を整える〜毎月第４木曜日に開催します。（10:00～12:00）どの月からでも参加出来ます。セルフケア習慣のすすめ ✅ セルフケアを習慣にすることで、心も体も軽やかに！毎日が充実して楽しく過ごせる♪ ✅ 自分の心と体のサインに気づけるようになり、不調を未然に防げる！「なんとなく疲れやすい…」と感じる前に、自分で整える力が身につく✨ ✅ 自分を大切にする習慣が身につき、無理せず心地よく過ごせる。忙しくても「ちょっとしたセルフケア」で、自分に優しくなれる♪ セルフケアクラブ〜毎日3分の習慣で心と体を整える〜お家で簡単に続けられるエクササイズをお伝えします！どれも 3分程度でできるものばかり♪ 楽しんで継続できるように、毎日LINEでサポート！やり方が分からないときもLINEで質問OK！ハビットトラッカーを使って楽しく継続✨ 月に1回の集まりで復習＆振り返り♪ 毎月新しいエクササイズを取り入れ、より深く習慣化！歯磨きをするように、セルフケアを習慣に！身体に良いこと、学んだこと、体験会で教わったこと… 「続けようと思ったのに、気づいたら3日坊主…」「やり方を忘れてしまった…」「一人だと続けるのが難しい…」「でも、時間を作るのも大変…(>_<)」そんな方のために、タッチフォーヘルスのテクニックを活かしたセルフケアクラブを作りました！月に一度の集まり＋毎日のLINEサポートで、無理なく楽しく習慣化♪ セルフケアを継続すると… ✅ 姿勢が良くなる！ ✅ 集中力がUPする！ ✅ 気持ちが落ち着く♪ ✅ 気分を切り替えられる！ ✅ 自然治癒力が向上！ ✅ やる気がUP！ ✅ 自己肯定感が高まる♡ たった3分のセルフケアで、心も体も変わる✨ 一緒に「自分を大切にする習慣」を身につけませんか？詳細毎月第４水曜日　14:00～15:00 講師：大原　妙子　（https://ameblo.jp/taeko0328/entry-12684157108.html）持ち物：お水（お茶やコーヒー不可）服装：体を動かしますので、動きやすい服装でお願いします（タイトスカートでなければ大丈夫です）お申込みお申し込み後に確認メールをお届けします。そのメールにご返信いただいて「予約確定」とさせていただきます。３日以内にメールが届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認の上、下記までご連絡をお願いいたします。 touch.shimane@gmail.com　（大原　妙子）

09/05

イベント

陰陽五行☯で心と体を元気にする

3/16-3/30 出雲市今市町

陰陽五行☯について学びながら心と体を元気にするワークショップです。（全３回）第１回目の内容は『五行と筋肉』・陰陽五行のエネルギーの流れについてのお話（相性・相克）・五行と対応している筋肉についてのお話・実際に筋肉を動かして観察する方法・それぞれの筋肉を元気にするツボもお伝えします開催日）３月16日（水）　参加費）2,500円　🔸お好きな飲み物＆お茶うけ付き開催時間）10時～12時定員）8名 ※最低催行人数　４名第２回　3/23（水）五行と感情第３回　3/30（水）五行と言葉講師）大原妙子国際キネシオロジー大学公認　五行メタファーインストラクタータッチフォーヘルスインストラクター。一人ひとりが『自分で自分の健康を守れる』ように、ホリスティックケアの「タッチフォーヘルス」をお伝えしています。自分で自分の健康を守る＝『自分で自分を癒し、自然治癒力を高め、より適切な選択を出来る自分軸で活き活きと生きる事！』 2020年まで看護師として勤務。畑暦15年（農薬・化学肥料不使用）、米作り(イセヒカリ)暦１年自家製のハーブや米ぬかを使用したお菓子作りも好きです♪ 当日は安心安全な材料を使用したお茶うけをご用意します♪ 🔹申し込みフォーム https://ws.formzu.net/fgen/S82424272/ 🔹お問い合わせ大原たえこ ℡　080-6328-0956 ✉　touch.shimane@gmail.com

02/24