Yoyoさんのプロフィール
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イベント
ダンカン・ウオン ヨギックアーツ ワークショップ
10/3
目黒区 上目黒
10/03 アシスト
ダンカン先生の有名な「タイ式」ダイナミック＆セラピーヨガのアシストを受けられるチャンスです！
12人限定 参加費6,000円
持ち物 ヨガ着、飲み物、マットは用意してあります。ご自分のマットを持参されても良いです。マンドウカブラックマットはレンタル300円。
イベント
ダンカン・ウオン ヨガワークショップ
10/1-10/2
千代田区 神田神保町
10月１日トレーナー
先生や、強いヨギーの為にデザインされた、賢く安全で、セクシーなヴィンヤサ・ミニフロー理論。クリエイテイヴなクラスの振り付けを学びましょう。
１０月２日 FLOW-フロー
ミニフロー理論のシークエンスを実践! 私達の魂のためのおいしいフロー。体を燃やし、心を清らかにします。
10.01 5,000円
10.02 5,000円
二つ取ると9,500円
持ち物 ヨガ着、飲み物、マット(レンタル300円)
イベント
8月29日11-13時Duncan Wong YogicArts ダンカンウオンフローワークショップ ヴィラヴィンヤサのウォーリアースタンスをベースにした、セラピューティックなフロー ＊一般の方からインストラクターの方までご参加いただけます。
8/29
渋谷区 神宮前
ヨギックアーツを深く体験できる120分の流れはこのようになっています。
最初の30分｜テーマに沿ったアーサナ・呼吸・バンダ・ムドラー・マントラなどのポイント解説
次の60分｜アーサナ（フロー）を体験
次の30分｜アーサナとタイマッサージをミックスしたボディセラピー
※時間は前後する場合があります。
テーマは、「背骨を鍛え、バンダを活性化」！
ダンカン先生の魔法のようなハンズオン・アジャストメント（関節動作と骨のアライメントの調整）と、アシスト（軽いタッチと言葉によるリード）を体験できる貴重な機会となります。
※感染防止対策は万全にしておりますが、アジャスト等を好まれない場合は、お申しつけください。
アーサナと合わせて、呼吸・バンダ・ムドラーの使い方を学び、マントラを取り入れることで一気にプラクティスが深まっていくのを感じて頂き、楽しく動き、滝汗をかいてヨギックアーツのフローを楽しみましょう！
きっと、体を動かすことで自分に秘められていた力を感じることができるはずです。
イベント
Duncan Wong Warrior Flow ダンカン・ウオン ワークショップ2021/08/28（土）16:30-18:30
8/28
千代田区 神田神保町
今回のワークショップは、対面で行うので、 ダンカン先生の魔法のような ハンズオン・アジャストメント（関節動作と骨のアライメントの調整）と アシスト（軽いタッチと言葉によるリード）を 体験できる貴重な機会となります。 さらにワークショップでは、 ダンカン先生のなめらかかな動作を マスターするためのヒントやテクニックを交えながら、 ウェーブモーションを詳しく学びます。 ヨガの生徒はその方法を学び、 インストラクターはその実演方法を学ぶことができます。 すべてのレベルのヨギーを歓迎します。
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