ウインドウさんのプロフィール
- ニックネーム :
- ウインドウ
- 認証 :
- 身分証認証済み
- 評価 :
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- 性別 :
- 男性
- 登録日時 :
- 2021/07/03
- 居住区 :
- 京都府京都市
- 職業 :
- 未登録
投稿一覧
メンバー
欲しい、食べたい、やりたい!!
草津市
アレが欲しい、コレが食べたい、アレをやりたい、等々。
勉強に集中したくても雑念ばかり浮いてきて、目の前の勉強に集中できず、悶々とした日々を過ごしていました。
どうやって解決すればいいか分からずにいましたが、デジタルデトックスをきっかけに、雑念が出にくくなり、または出てもすぐに勉強に意識をもどせるようになったんです。
おかげで勉強できる時間も増え、さらに嬉しいことに単位時間当たりの勉強の質も向上しました。
集中力が以前よりも格段に増しているのを感じています。
とはいえ、テレビに漫画、ゲームと誘惑の多い世の中ですから、一人でデジタルデトックス(ネットを見ない)を頑張るのは大変。
なので一緒にデジタルデトックス(ネットを見ない)を頑張ってくれる方を募集します。
今から始めようとしている人でもOKです。
よろしくお願いいたします。
メンバー
一緒にスマホ依存から抜け出しませんか?
草津市
もともと10時間以上使っておりスマホ依存症だと自覚していましたが、結局、いつもスマホばっかり見てました。
そんな僕ですが、同じように悩みをかつて持っていた方たちとの交流が始まってから変わってきました。
なんと1か月で、4時間程度までスマホを見る時間が減少しました。不要な時間だとしっかり認識することができアプリをいくつか消去できたのです。
そのおかげで勉強、日々の運動など、やらなければならないことができるようになってきています。
また最近目覚めが良くなってきて、朝の少しだらだらする時間や二度寝が減りつつあります。
スマホ依存から一人で抜け出すのは、正直、難しいと思います。
だからこそ仲間が必要です。
僕がここまでスマホを見る時間が減らせているのも、仲間のおかげです。
メンバーに募集したいって人がいましたら、今日からよろしくお願いいたします。
メンバー
SNSが。。やりたくて。。。
草津市
サークル活動やバイトで毎日忙しくしていましたが、
帰宅してからはSNSや動画を見る時間を必ずとっていました。
もちろん勉強も頑張ってはいましたが、毎日1時間以上の勉強なんてできないと感じていました。
とはいえ学生の本分は勉強です。
ですので毎日1時間以上の勉強を達成するために
1時間以上の勉強してから、YouTubeやSNSをみる!というルールでした。
初めは毎日1時間以上の勉強はきついなぁと思いながらやっていましたが、達成しないと見れないから
必死で達成して、その後SNSを楽しんでいました。
その後、習慣化し毎日やっていたら
1時間勉強した後、SNSや動画を見たい!という気力がなく見ないでそのまま寝る日が続き
そもそもYouTubeやSNSを見たい欲がかなり無くなりました。
集中力もだいぶついて、一つの事に22-3時間も集中できるようにもなってきています。
YouTubeやSNSを見過ぎている人がいたら話しませんか?
なかなか周りに同じような考えを持っている人がいないので、友達になって頂けると嬉しいです。
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