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スクール

ピラティス体験してみませんか？

足立区千住

ご覧いただきありがとうございます。北千住駅徒歩7分のところで『TIG PILATES STUDIO』を運営しております、脇田達也と申します。 TIG PILATES STUDIOの特徴 ①トレーナー脇田が理学療法士の資格を持っているので、医学的な側面からもアドバイスができます。 ②アメリカから輸入したフィットネスツール「CORE FITNESS ROLLER」を使用しながら新感覚のピラティスを体験頂けます。 ③最先端のAI姿勢評価システムを使用し、今のあなたの状態をチェック致します。 ◇ピラティスとは？ピラティス氏が開発したメソッドで、簡単にいってしまえば、軽い筋トレとストレッチが組み合わさったトレーニングです。と言いますのも、ピラティス氏は負傷した兵士の為にリハビリエクササイズとして開発されたトレーニングなのです。 ◇こんな人におすすめ・一日中デスクワークで座りっぱなし・マッサージによく通っている・運動不足を感じている・体のバランスが悪いなどなど ◇どんな事をするの？まずはじめに姿勢・動きを拝見させていただきます。姿勢の偏り・弱い部分・硬い箇所を一緒に確認します。その人にあったプログラムでレッスンをスタートさせていただきます。いきなり難しいポーズや激しい動きをすることはございません。会話を交わしながら負荷を決めていきます。＜料金＞初回体験レッスン（60分）・・・4,000円税込 2回目以降パーソナルレッスン（60分）・・・10,500円税込各種お得な回数券もご用意しております。 ------------------------------------- TIG PILATES STUDIO／（ティーアイジーピラティススタジオ）東京都足立区千住1-3-3カネダビル 401 ------------------------------------- その他　詳細は↓↓ ホームページをご参照ください。 https://tig-pilates.com/ 脇田達也（理学療法士・ピラティスインストラクター）〜問い合わせ各種〜【メールアドレス】 wakidatty@gmail.com 【ホームページ】 https://tig-pilates.com/ 【Instagram】 @wakidaya_pilates https://www.instagram.com/wakidaya_pilates/ 【公式LINE】 https://lin.ee/U3OtRaX

08/22

地元のお店

少人数制！パーソナルピラティススタジオ北千住

足立区千住

ご覧いただきありがとうございます。北千住駅徒歩7分のところで『TIG PILATES STUDIO』を運営しております、脇田達也と申します。 TIG PILATES STUDIOの特徴 ①トレーナー脇田が理学療法士の資格を持っているので、医学的な側面からもアドバイスができます。 ②アメリカから輸入したフィットネスツール「CORE FITNESS ROLLER」を使用しながら新感覚のピラティスを体験頂けます。 ③最先端のAI姿勢評価システムを使用し、今のあなたの状態をチェック致します。 ◇ピラティスとは？ピラティス氏が開発したメソッドで、簡単にいってしまえば、軽い筋トレとストレッチが組み合わさったトレーニングです。と言いますのも、ピラティス氏は負傷した兵士の為にリハビリエクササイズとして開発されたトレーニングなのです。 ◇こんな人におすすめ・一日中デスクワークで座りっぱなし・マッサージによく通っている・運動不足を感じている・体のバランスが悪いなどなど ◇どんな事をするの？まずはじめに姿勢・動きを拝見させていただきます。姿勢の偏り・弱い部分・硬い箇所を一緒に確認します。その人にあったプログラムでレッスンをスタートさせていただきます。いきなり難しいポーズや激しい動きをすることはございません。会話を交わしながら負荷を決めていきます。＜料金＞初回体験レッスン（60分）・・・4,000円税込 2回目以降パーソナルレッスン（60分）・・・10,500円税込その他　詳細は↓↓ ホームページをご参照ください。 https://tig-pilates.com/ 代表脇田達也（理学療法士・ピラティスインストラクター）〜問い合わせ各種〜【メールアドレス】 wakidatty@gmail.com 【ホームページ】 https://tig-pilates.com/

08/13

イベント

ピラティス ×スイーツ　イベントの告知です。

4/16 台東区今戸

｜PILATESweets Vol.5｜イベントの告知になります😊 定期開催してますピラティス×スイーツイベントの第五弾です☆ ピラティスでカラダを動かし、カラダに優しいスイーツを食べながら、カラダと食のお話をしましょう！の会です(^^) スイーツには全てオートミールを使用し未だかつて味わった事のない、衝撃を受ける事間違い無しです！そして、その参加費の一部がハンディキャップのある方達のお給料となる、社会貢献にも携わることができるイベントです。下記詳細になります。 ◇◇詳細◇◇ ●日時：2023年4月16日(日)10:00-12:00 ●場所：浅草みらいど　東京都台東区今戸2-14-3 ●参加費：4,000円（現金払いでお願いします） ●定員：7名 ●締め切り：4月7日（金）※先着順になります。 ●申込方法：下記申込みフォームからお願い致します。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfxnaUClEfxKp0Ep00kWpQC4bZelDrt2-DVFMRkJbB72EmkTQ/viewform IRODORIcaféインスタグラム@irodoricafe_2143 https://www.instagram.com/irodoricafe_2143/ TIG PILATES STUDIOホームページ https://tig-pilates.com ご参加お待ちしておりまーす☆

03/30

地元のお店

【NEW OPEN】ピラティススタジオ！！

足立区千住

北千住にピラティススタジオがオープンします！オープンに先駆け、下記日程にて内覧会を開催いたします。 4月2日（土）11:00〜16:00 4月3日（日）11:00〜16:00 場所は TIG PILATES STUDIO 足立区千住1-3-3カネダビル 401 ※エレベーターはございませんので、トレーニングがてら4階までお上りください。笑美味しいコーヒーやスイーツをご用意してお待ちしております^_^ 特にご予約の必要はございません。アパートの小さな一室ですので、ゆっくりコーヒーやスイーツを頬張りながら、近況報告などお話しできたらと思っております。もちろん、初めましての方も大歓迎です！脇田がどんな人なのか？スタジオにはどんな設備があるのか？気になる方は是非この機会にお立ち寄りください♪ 時間帯によっては多少混雑することも予想されます。その場合は、ひょっとしたら、入場制限をさせていただく場合もございますので予めご了承ください。皆さまの安全を守るべく、感染対策にご協力の程宜しくお願い致します🙇‍♂️ それでは、皆様のご来場、心よりお待ちしております☆ ホームページ https://tig-pilates.com/

03/15