タクミフィットネスさんのプロフィール
こんにちは! タクミフィットネスくらぶです♪ 長野県須坂市近辺で様々なクラスを開催しています♪ ✴︎ZUMBA GOLD® ✴︎ZUMBA GOLD®チェアー ✴︎ピラティス ✴︎ヨガ ✴︎チェアヨガ いつまでも若々しくいられるよう、一緒に楽しく体を動かしませんか? 詳細は投稿をご覧くださいませ(^ ^)♪
- ニックネーム :
- タクミフィットネス
- 認証 :
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 :
-
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- 性別 :
- 非公開
- 登録日時 :
- 2021/04/02
- 居住区 :
- 長野県須坂市
- 職業 :
- その他
投稿一覧
メンバー
タクミフィットネスくらぶヨガメンバー募集!!!!
須坂市
ヨガでは呼吸に合わせてポーズを行います。
深い呼吸を繰り返すことで、代謝や免疫力が高まり、日常生活であまり動かさない筋肉を使うことで筋力、柔軟性が向上します。
ご自身のペースで動いていきますので、年齢体力関係なくどなたでも楽しめます♪
週によってクラスの内容が異なりますので、お気軽にお問合せくださいませ^_^
初回は無料でご体験いただけます。
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【日時】
毎週金曜日 (祝日除く)
9:30-10:30
【場所】旧上高井郡役所2F(多目的ホール2)
須坂市大字須坂812-2
☎︎026-245-5559
【持ち物】
タオル、水分、ヨガマット
(レンタルマット¥300)
【料金】
月額¥6,800
1回券¥1,000
10回券¥8,500
20回券¥16,000
【お問い合わせ】
匠整骨院
☎︎026-248-9550
平日9:00-12:00、15:00-18:00
お申し込みは、お電話または公式ラインよりお願い致します。
皆様のご参加を心よりお待ちしております♪
メンバー
タクミフィットネスくらぶZUMBA GOLD®チェアシルバークラスメンバー募集!!!!
須坂市
ズンバは、ラテン系の音楽に合わせて楽しく身体を動かす、世界中で人気のフィットネスエクササイズです!
ZUMBA GOLD®チェアーは、椅子に座りながら動きます。
✴︎立って行う運動にご不安のある方
✴︎フレイル世代のシニアの方
✴︎麻痺や障害のある方
✴︎ケガ、リハビリ中の方…など
年齢体力関係なくどなたでも楽しめます♪
初回は無料でご体験できますので、お気軽にお問合せくださいませ^_^
世界中の音楽にのって一緒に楽しい時間を過ごしましょう♪
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【日時】
毎週火曜日 (祝日除く)
10:30-12:00
【場所】
匠整骨院
長野県須坂市臥竜4丁目8−8
☎︎026-248-9550
平日9:00-12:00、15:00-18:00
※月額会員の方のみ須坂市内の無料送迎承っております※
【持ち物】
タオル、室内用シューズ
【料金】
月額¥6,800
1回券¥1,000
10回券¥8,500
20回券¥16,000
【お問い合わせ】
匠整骨院
☎︎026-248-9550
平日9:00-12:00、15:00-18:00
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お申し込みは、お電話または公式ラインよりお願い致します。
皆様のご参加を心よりお待ちしております♪
メンバー
タクミフィットネスくらぶZUMBA GOLD®クラスメンバー募集!!!!
須坂市
ズンバは、ラテン系の音楽に合わせて楽しく身体を動かす、世界中で人気のフィットネスエクササイズです!
ZUMBA GOLD®は激しい動作がないので、
運動やダンスに慣れていない方や、久しぶりに運動する方にもお楽しみいただけます^_^
✴︎フィットネス初心者の方
✴︎アクティブシニアの方
✴︎ジムは敷居が高いと感じている方
✴︎ケガのリハビリ中の方…など
年齢体力関係なくどなたでも安全に楽しめます♪
初回は無料でご体験できますので、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ^_^
世界中の音楽にのって一緒に楽しい時間を過ごしましょう♪
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クラス①
【日時】
毎週月曜(祝日除く)
11:00-12:00
【場所】
小布施オープンオアシス
上高井郡小布施町大島609-2
☎︎026-247-6600
【持ち物】
タオル、水分、室内用シューズ
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クラス②
【日時】
毎週金曜日 (祝日除く)
11:00-12:00
【場所】
旧上高井郡役所2F(多目的ホール2)
須坂市大字須坂812-2
☎︎026-245-5559
【持ち物】
タオル、水分
※室内用シューズは不要です(土足OK)
【料金(①②共通)】
1回券¥1,000
10回券¥8,500
20回券¥16,000
【お問い合わせ】
匠整骨院
☎︎026-248-9550
平日9:00-12:00、15:00-18:00
お申し込みは、お電話または公式ラインよりお願い致します。
皆様のご参加を心よりお待ちしております♪
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