さかもと みずえさんのプロフィール
こんにちは✨興味をお持ちいただき、ありがとうございます💖 東京都北区で出張専門の助産院を開業しております。 🌼妊娠・出産・産後の相談 🌼育児相談 🌼その他健康相談 をお受けしております。 🌹健康に関するワークショップの開催 →1500~3000円/回 🌈初めてご連絡いただいた方 →オンラインで無料相談 無料相談では、私がお受けできる相談か否かを考えたいからです。 もし、私がお受けできない相談の場合は、専門の方をご紹介いたしますのでご安心ください。 紹介に伴う料金も発生しませんので、ご安心ください。 どうぞよろしくお願いいたします。
- ニックネーム :
- さかもと みずえ
- 認証 :
- 身分証1点 電話番号
- 評価 :
- 0 0 0
- 性別 :
- 女性
- 登録日時 :
- 2021/04/02
- 居住区 :
- 未登録
- 職業 :
- 会社員
投稿一覧
イベント
❀家族を守る女性の健康のためのセルフケア❀
1/23
板橋区 南常盤台
新しい年が明けました!
今年も、健康と笑顔のワークショップを開いていきますので、よろしくお願いいたします。
家族の健康を守る女性のために、
「女性の健康を守るための新常識」
をお伝えします。
こんな症状をお持ちの方におすすめです。
生理痛、月経前緊張症、イライラ、ホットフラッシュ、慢性疲労、頭痛、むくみ、膣の乾燥、女性的欲求の低下など、女性特有の症状
そして、お話の内容…
★PMSを軽減するための最新治療と生活習慣
★女性特有の疾患の予防
★更年期障害を軽減するための最新治療と生活習慣
★家族の健康を守るために
など。盛りだくさんの内容でお話します。
今回のお土産は…以下の中から1つお選びください。
❀バスソルト
❀膣ケアオイル(美容オイルとしても使えます)
❀美容クリーム(そけい部に使うと膣ケアに近いケアが可能です)
講師 坂本瑞恵(助産師)
日時 1/23㈰
11時~12時半 赤ちゃんから10代のお子様がいらっしゃる方に向けて
14時〜15時半 20代以降の方に向けて
参加費 3000円
※小中高生は、保護者の方とご参加下さい。保護者の方がお越しできない場合は、承諾書をお持たせください。
※親子参加の場合、参加費は一組3000円となります。
※小中高生だけの参加の場合2000円です。
参加ご希望の方は
電話 08052718037
メール halemana0424@yahoo.co.jp
公式ライン https://lin.ee/CFLR1Xn
お待ちしています!
イベント
❀女性の健康のためのセルフケア❀
1/23
板橋区 南常盤台
♡助産師だから伝えたい♡
女性の健康のためのセルフケア
目に見えないものから物質的なものまでストレスの多い現代
全ての女性に聴いていただきたい!
PMSや不妊、更年期症状、精神不安定、女性の欲求低下、虚弱体質などなど
女性特有の症状を軽減したい方や予防したい方へ
様々な視点からお話しいたします。
ぜひ、ご参加くださいませ。
お子さまとご一緒の参加も歓迎です!
中学生以下は無料です。
1/23日曜日
①11時から「赤ちゃんから10代のセルフケア」
健康な心と身体をつくるセルフケア
②14時から「20代からのセルフケア」
PMSや更年期のつらい症状を予防するために
参加費 3000円
(①と②両方受講なさる方は併せて5000円)
学割:高校生、大学生は1000円
保護者同伴で無料
学生証をお持ちください
場所 BookBASEときわ台
東武東上線ときわ台駅南口正面
お問い合わせ、お申し込み
Mama&KidsHaleMana 坂本瑞恵
電話 08052718037
公式ライン https://lin.ee/CFLR1Xn
イベント
♡🖤♡ココロもカラダもあたたまるバスソルト作り♡🖤♡
12/11
板橋区 南常盤台
急に寒くなりましたね
来たる12/11に
ココロもカラダもあたたまるバスソルト作りを行います!
計算を間違って、ズバリ原価割れです(笑)
でも、手抜きはしませんよ〜!
ご参加いただいた方には、
ココロもカラダも温まるバスソルトをタンマリお持ち帰りいただきます。
まだ空席がございますので
どうぞお越しくださいませ。
12/11 ①11時から②13時から③15時から
参加費 1500円
場所 東武東上線ときわ台駅南口正面
BookBASEときわ台
お問い合わせ、お申し込みは
電話08052718037
Mama&Kids HaleMana公式ライン
https://lin.ee/CFLR1Xn
坂本瑞恵まで
イベント
♨ココロもカラダもあたたまるバスソルト作り♨
12/11
板橋区 南常盤台
ワイワイやりながら、オリジナルバスソルト作り★
ミネラルと精油でココロとカラダをほぐしましょう〜
バスソルトを入れるカワイイ巾着も作りますよ
ぜひご参加ください!
(内容が濃すぎてすみません)
日時 12/11㈯
①11時〜 ②13時〜 ③15時~
場所 BookBASEときわ台
ときわ台駅南口正面 徒歩10歩
参加費 1500円
内容 ・バスソルトの基礎を学ぶ
・オリジナルバスソルトを作る
・カワイイ巾着を作る
・帰宅後、バスソルトを入れて入浴♨
イベント
♨♨♨バスソルトで、ココロもカラダもあたたまる♨♨♨
12/11
板橋区 南常盤台
♨バスソルトの真実♨
お湯に入れるだけ!
だけど、こだわらないとモッタイナイ!
🌼バスソルトの基礎
🌼基本のバスソルトを作る
🌼バスソルトをお風呂に入れるときに使う手のひらサイズの巾着を作る
🌼作りながらワイワイやる
🌼帰ってからお風呂に入る
あっという間の2時間です💖
12/11㈯ 板橋区ときわ台駅前
BookBASEにて
①11時〜 ②13時〜 ③15時〜
参加費 1500円
500ml瓶にバスソルトをお持ち帰り
お問い合わせ、お申し込みは
Mama&Kids HaleMana 坂本瑞恵まで
電話 08052718037
公式ライン https://lin.ee/CFLR1Xn
イベント
🌿✨オーガニック味噌づくり✨🌿
11/23
北区
味噌作りの季節がやって来ました!
1年を通して作れる味噌もこれからの季節「寒仕込み」と言われる時期に作る味噌は雑菌が生えにくくゆっくり熟成するため美味しく仕上がり絶品✨
味噌は今やお医者さんも認めるスーパーフード!!
皆さんの常在菌と元気なパワーを盛り込んで、麹の力を最大限引き出して、コロナにも負けない免疫力UPのお味噌を作りませんか?
普段は熊本でWSを開催していますが、今回は東京で初開催する事になりました✨✨
熊本県産の麹と大豆(どちらも無農薬)を使用。
大豆は阿蘇の大地で育てた無農薬大豆です!!
皆さまのご参加を心よりお待ちしております☺️
講師 岩下紀子 熊本生まれ熊本在住
3人の男の子のお母さん
数年前に体調を崩したことから生活と食事を見直し
現在は、発酵食を中心に食の大切さを伝導してまわる日々
料理の腕前は天下一品
サラリーマンで在職中は
毎日家族6人分の弁当を作っていた強者
さらに、同僚が紀子さんの弁当を注文するほど!
日時 11月23日㈷ 13時30分〜15時30分
参加費 6000円
当日仕込んだ 米 又は 麦の味噌を2kgお持ち帰りとなります
お問い合わせ、お申し込みはこちらへ
以下のリンクから友だち追加してください。
Mama&Kids HaleMana
担当 坂本瑞恵
https://lin.ee/CFLR1Xn
スクール
🍚オーガニックソムリエの味噌づくり🥢
北区
味噌作りの季節がやって来ました!
1年を通して作れる味噌もこれからの季節「寒仕込み」と言われる時期に作る味噌は雑菌が生えにくくゆっくり熟成するため美味しく仕上がり絶品✨
味噌は今やお医者さんも認めるスーパーフード!!
皆さんの常在菌と元気なパワーを盛り込んで、麹の力を最大限引き出して、コロナにも負けない免疫力UPのお味噌を作りませんか?
普段は熊本ではWSを開催していますが、今回は東京で初開催する事になりました✨✨
熊本県産の麹と大豆(どちらも無農薬)を使用。
大豆は阿蘇の大地で育てた無農薬大豆です!!
皆さまのご参加を心よりお待ちしております☺️
日時 11月23日㈷ 13時30分〜15時30分
参加費 6000円
麦 又は 米 2kgお持ち帰りとなります
お申し込みはこちらへ
Mama&Kids HaleMana
https://lin.ee/CFLR1Xn
売ります
猫缶ファミリー缶
5,000円
北区
まとめ買いしていましたが、猫が飽きて食べなくなったので、お譲りします。
たまの伝説ファミリー缶
写真の通りの在庫です。全部で32缶です。
賞味期限は、2023年12月以降です。
まとめてご購入の場合、5000円で。
バラでご購入の場合、160円/缶で。
何れも、下部尿路サポートのチュール(賞味期限2022年7月)を少しお渡しできます。
JR京浜東北線 王子駅、上中里駅、田端駅、西日暮里駅、日暮里駅、鶯谷駅にお越しいただけたら、お渡しできます。
郵送をご希望の場合は、着払いでお願いいたします。
イベント
はじめてのアロマライフ〜ホルモンとアロマ
9/19
北区
こんな時期なので、素敵な香りで癒やされるとともに、体の不調も整えてみせんか?
ホルモンバランスを整えるための
精油の使い方について勉強会を開きます。
アロマオイルのお土産付きです
9/19日曜日 10時~11時30分
参加費2000円(教材費)
イベント
☘☘☘初めてのアロマライフ3回基礎講座☘☘☘
10/3
北区
オーガニックオイルを使って、アロマオイルの基礎知識と使い方を具体的に学びます。
こんな時期だからこそ、アロマオイルで香りを楽しむだけでなく、ウェルネスライフを助けてもらいませんか?
🌼参加費 各回2000円
🌼要申し込み
🌹第3回目【10/3 10時~11時45分】
「アロマとファミリーケア」
あなたの悩みに合ったアロマオイルを使って、手のオイルケアを学びます。
(実習は、ご自分の手を使って行い、受講後にハンドケア手技の動画をプレゼントします)
🌼申し込み🌼
メール halemana0424@yahoo.co.jp
「初めてのアロマライフ申し込み」とご記入いただき、
・お名前
・参加希望講座(第3回目)
とご記入ください。
メールで参加の可否をお知らせいたします。
※感染防止対策を施して開催いたします。
⚠体調の優れない方、マスクを着用されない方の参加は御遠慮願います。
(オンライン参加をご希望の場合は、別途日程をご案内いたしますので、遠慮なくお申し出ください)
⚠アロマオイルの販売は行っておりません。
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