mix moonさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- mix moon
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
0
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2021/03/19
- 居住区 ：
- 兵庫県尼崎市
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
はじめてのヨガ ハタヨガ キャンドルヨガ アロマヨガ 武庫之荘 尼崎 ストレッチ
尼崎市
1名〜少人数制なので周りを気にせずに
初心者の方でも無理なくヨガをはじめていただけます
堅苦しさゼロ♪
お気軽にお越しください
［ヨガに期待できる効果］
◎深い呼吸を意識して体を動かす事で心肺機能を高め、頭や心もスッキリとさせてくれます
◎普段はあまり動きの少ない体の部位を意識して動かす事で全身の巡りが良くなります
◎自律神経が整い、血流が良くなり免疫力がアップします
◎腰、背中、肩のコリが緩和され姿勢が良くなる
ヨガはよりよく快適に生きるための鍛錬法です
いくつになっても長く続けられるのが特徴です
☺️
少しでも興味があれば楽しい趣味の一つとしてぜひ始めてみて下さい
身体が硬い方も大丈夫です！お待ちしています🧘♀️
［日時］
火曜
午前9:30〜リフレッシュヨガ
木曜
午前10時〜リフレッシュヨガ
夜20時〜キャンドルヨガ
土曜
午前9時30分〜
夜20時〜整えヨガ
日曜
午前9時30分〜
［料金］
月謝 月4回6900円 月2回3800円
単発 1レッスン ¥2000円
体験 ¥1000円
女性限定、ご夫婦やご家族様の場合男性もご参加いただけます
場所はスタジオや和室になります
最寄り駅は武庫之荘
武庫之荘駅の北側、尼宝線沿い
Max value近く
駐車場あり
体力をつけたい、汗をかきたい方は
たくさん動くレッスンもありますのでお問合せください
◇インストラクター◇
ヨガ歴17年（ハタヨガ）
養成講座修了
ryt200(全米ヨガアライアンス)
チェアヨガ
乳がんヨガ
棒ヨガ
アロマテラピー検定1級
mari
スクール
初めてのヨガ やさしいヨガ ハタヨガ パワーヨガ 瞑想 キャンドルヨガ 尼崎 武庫之荘
尼崎市
1名〜少人数制なので周りを気にせずに
初心者の方でも無理なくヨガをはじめていただけます
堅苦しさゼロ♪
お気軽にお越しください
［ヨガに期待できる効果］
◎深い呼吸を意識して体を動かす事で心肺機能を高め、頭や心もスッキリとさせてくれます
◎普段はあまり動きの少ない体の部位を意識して動かす事で全身の巡りが良くなります
◎自律神経が整い、血流が良くなり免疫力がアップします
◎腰、背中、肩のコリが緩和され姿勢が良くなる
ヨガはいくつになっても長く続けられる健康法とも言えます
☺️
少しでも興味があれば楽しい趣味の一つとしてぜひ始めてみて下さい
身体が硬い方も大丈夫です！お待ちしています🧘♀️
火曜
午前9:30〜リフレッシュヨガ
木曜
午前10時〜リフレッシュヨガ
夜20時〜キャンドルヨガ
土曜
午前9時30分〜
日曜
午前9時30分〜
1レッスン ¥2000円
月4回 ¥6900円
体験 ¥1000円
女性限定、ご夫婦やご家族様の場合男性もご参加いただけます
場所はスタジオや和室になります
最寄り駅は武庫之荘
武庫之荘駅の北側、尼宝線沿い
Max value近く
駐車場あり
体力をつけたい、汗をかきたい方は
たくさん動くレッスンもありますのでお問合せください
◇インストラクター◇
ヨガ歴17年（ハタヨガ）
養成講座修了
ryt200(全米ヨガアライアンス)
チェアヨガ
乳がんヨガ
棒ヨガ
アロマテラピー検定1級
mari
スクール
乳がん経験者のためのヨガ ピンクリボンヨガ 尼崎市武庫之荘
尼崎市
女性限定
ヨガは自律神経を整え心と体の安定をもたらしてくれます
術後で運動不足を感じる方、不安を感じる方、周りを気にせずヨガがしたい方、呼吸を深めたい方におすすめです！
体の動きは優しめのクラスになります
時々アロマヨガもあります
場所
尼崎市武庫之荘、または立花
公民館、スタジオ、など
講師
指導者養成講座修了
ryt200
チェアヨガ
乳がんヨガ
アロマテラピー検定1級
スクール
ヨガ ハタヨガ パワーヨガ 尼崎市武庫之荘
尼崎市
1名〜1グループの
少人数制なので周りを気にせず
初心者様でも無理なくヨガをはじめていただけます
堅苦しさゼロです♪
深い呼吸を意識しながら
ご自身の身体と心を大切にする時間をつくりませんか！
新型コロナ感染予防のためマスクをして
行います
お気軽にお問い合わせ下さい(^^)
木曜
午前10時〜
夜20時〜
土曜
午前9時30分〜
初級ー短め30分 ¥1000円
初級クラス 60分 ¥2000円
初級ー中級 90分 ¥2500円
スクール
やさしいヨガクラスin武庫之荘(兵庫県、尼崎市）ハタヨガ
尼崎市
1名〜1グループの
少人数制なので周りを気にせず
初心者様でも無理なくヨガをはじめていただけます
堅苦しさゼロです♪
深い呼吸を意識しながら
ご自身の身体と心を大切にする時間をつくりませんか
木曜
午前10時〜
夜20時〜
土曜
午前9時30分〜
初級クラス 60分 ¥2000円
初級ー中級 90分 ¥2500円
体験 ¥1000円
女性限定
ご夫婦やご家族様の場合男性もご参加いただけます
場所はスタジオや和室になります
最寄り駅は武庫之荘
武庫之荘駅の北側、尼宝線沿い
駐車場あり
体力をつけたい、汗をかきたい方は
たくさん動くクラスもありますのでお問合せください！
お申し込み、お問合せはお気軽にメッセージにてお待ちしております
⚪︎インストラクター⚪︎
ヨガ歴 10年以上
養成講座修了
チェアヨガ
乳がんヨガ
ryt200
アロマテラピー検定1級
スクール
ヨガ 体験レッスン 尼崎市 武庫之荘 体験 初心者 瞑想 かんたん
尼崎市
ヨガ教室 生徒さま募集
ヨガをはじめてみませんか
体がかたい方、大歓迎😆！
また、以前ヨガやってみたけどしんどかった、、と言う方も
無理なくできるかもしれません。。かんたんな動きと呼吸がメインです
料金 体験60分 千円
上記以外のお日にちでも開催可能です
お問合せお申込み
お待ちしています
講師
マリ
ヨガ歴18年
養成講座修了
ryt200
沖ヨガ
ハタヨガ
乳がんヨガ
チェアヨガ、椅子ヨガ
アロマヨガ
マイペースに楽しくヨガをしたい方ぜひ
スクール
ヨガ 初級 年末年始よが 尼崎 武庫之荘 太陽礼拝
尼崎市
年末ヨガをしませんか
頭も体もすっきり身軽になったら年末年始をめいっぱい楽しみましょう
レッスン内容
全身をほぐして動きやすい体作りと深い呼吸で心身共にリラックス
自律神経も整います
初級〜
初めての方も大歓迎
優しい動きが中心になります
ぜひトライ😋
ヨガは変わったポーズもありますが出来ても出来なくても楽しいです！
慣れている方も簡単な基本ポーズでまた新たな気付きがあると思います
日時 12月21日 / 12月22日 / 12月28日 / 12月30日
13:00〜 15:00〜
12月26日 10:00〜
料金 1回2000円 2回3800円
場所 阪急武庫之荘駅から北側、10〜15分ほどのスタジオ等
持ち物 動きやすい服装 汗拭きタオル 水分 お持ちでしたらヨガマット
講師
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