asamiさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- asami
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
3
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2021/02/17
- 居住区 ：
- 滋賀県大津市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
スクール
学生向け 出張トレーニング
大津市 螢谷
学生に向けたトレーニングを指導しています。
ファンクショナルトレーニングで体幹力をあげます。
音楽も使いリズム感も養います。
競技や年齢は問いません。
パーソナルトレーナーをしてる私たちならではのグループレッスンを提供します。
料金などの問い合わせお気軽にどうぞ
スクール
ダイエット モニター募集 2026スタート
大津市 螢谷
マイナス３キロ以上2ヶ月で痩せたい方に限ります！
春までに新しい自分に出会いたい！
痩せない痩せたいとずーーーっと思ってる方へ。
姿勢や日常のクセを見直して痩せ体質へ。
何キロ痩せたよりも見た目がマイナス何歳も若返る方が嬉しいはず！！！！
限定募集なのでお早めのご連絡お待ちしております。
スクール
高齢者向け 出張レッスン シニア体操
大津市 螢谷
介護施設や、デイサービス、シニアクラブを対象に高齢者の身体機能維持と健康づくりを目的もした出張訪問型レッスンです。
少人数から20名までご希望に合わせます。椅子に座ったままでもできる体操などメニューもご相談の上始めていきます。
ご利用者様の運動を充実させたい！
職員主導のレッスンにネタ切れで専門性も取り入れたい！
など職員様からの声にもお応えします。
🏠対応エリア 滋賀県大津草津エリア、京都市近郊
🕑時間 30分から60分 単発、月に一度などでも
💰料金 内容、人数によりご相談
まずはお気軽にご連絡ください♪
#高齢者向け#体操#外部講師#出張レッスン#介護施設#デイサービス#ストレッチ
地元のお店
女性のためのパーソナルトレーニング ストレッチ
大津市 平津
姿勢改善や不調改善のために運動を取り入れましょう！
マンツーマンなので効率的にご自身にあった整え方を提供できます！
20代から70代の方まで幅広く来られていますので初めての方もご安心ください♪
体験は3000円から受けていただけます。ストレッチや体の使い方など指導させてもらいます！
まずはお試しを！
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スクール
大津 ポップピラティス
大津市 平津
まずは体験へ！
初心者の方でも初回から楽しめます♪
運動苦手な方にこそおすすめしたい！！
週1の方から月1の方まで自分の好きな時にご予約ください。
終われば身体スッキリ！楽しく運動が1番です。
大津南部にあります
少人数制なのでお気軽にどうぞ！
女性専用になります。
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スクール
ヒートザビート HIITトレーニング
大津市 平津
ブレイクダンス発祥のトレーニングです。
10代から60代の方にまで幅広く楽しんで頂けるエクササイズです。
簡単な動きをもとにトレーニングしていくのであっという間の６０分です。
リフレッシュしたい方や思いっきり身体を動かしてみたい方にとてもおすすめです！一緒に汗を流しましょう！
#女性専門トレーニング#40代からのダイエット#リフレッシュ#ストレス発散#ブレイクダンス#ヒートザビート#大津#movementbya#ムーブメントバイエー
地元のお店
深層部からの筋膜リリース 小顔矯正
大津市 平津
トレーニングを始める前にまずは身体を調整。
ゆがみを戻し凝り固まった筋肉をほぐします。リラックスして受けて頂けますが終わった後は一回60分でも見た目が驚くほど変化します！
姿勢改善もお任せください。まずは体験から60分3000円。女性専用のスタジオです！
#大津南部#平津#姿勢改善#小顔矯正#1回でも変わる#見た目の変化#リリース#ほぐし#体験#駐車場あり
メンバー
モニター募集 出張 訪問 トレーニングレッスン
大津市
滋賀を拠点に京都も出張可能です！
習い事、部活動、クラブチームなど競技も年齢も問いません。
中高生が多いですが小学生や大学生、社会人も可能です。
競技力をあげるためのトレーニングにHIITトレーニング、ファンクショナルトレーニングを取り入れてみませんか？
ただいまモニター募集中で体験も可能です。
残り3チーム。
詳細ご希望の方お気軽にご連絡ください♪
#滋賀#出張#トレーニング#体幹#パフォーマンス#バスケ#サッカー#陸上#バドミントン#モニター募集
地元のお店
石山寺近く パーソナル トレーニング ピラティス
大津市 平津
健康のために運動したいけど何から始めればいいか。
腰痛肩こりなど身体の不調が多く元気が出ない。
そんな方に来ていただけると嬉しいです！
ストレッチやトレーニングで身体をほぐして鍛えて動ける身体を作ります！
#ピラティス#マンツーマン#痩せる#ダイエット#不調#女性#健康づくり#運動#トレーニング
地元のお店
ピラティス パーソナルトレーニング
大津市 螢谷
大津 石山寺からもう少し！平津に小さなスタジオがあります。
ピラティスだけではなく、ストレッチやトレーニング体のメンテナンスにお越しくださる方が多いです
20代から70代の女性が幅広く健康を目的として運動して頂いております！
グループレッスンのほかにパーソナルでマンツーマンのレッスンがあるので初めての方も安心して受けて頂けます！
どんなお悩みもお気軽にご相談ください！
#大津#パーソナル#筋トレ#トレーニング#ダイエット#肩こり#ストレッチ
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asami (投稿者の返信コメント)
ありがとうございました！！ 嬉しいコメント本当にありがとうございます😭 あっという間のお時間でしたがしっかり運動できてよかったです！！ また機会があれば是非よろしくお願い申し上げます。
2022/11/12 15:42