健作さんのプロフィール
はじめて、健作と申します。54歳でパーソナルジムを経営しています! コーチ採用やトレーナーの育成もやってます。 自分自身パーソナルトレーナーもやってます😊 運動不足やストレスを感じてる人達と一緒に体を動かしたいです! バイクが趣味で晴れた☀️平日に走ってます🎵 宜しくお願いします✨✨
- ニックネーム :
- 健作
- 認証 :
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 :
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- 性別 :
- 男性
- 登録日時 :
- 2020/11/26
- 居住区 :
- 未登録
- 職業 :
- 会社員
投稿一覧
地元のお店
冬の乾燥を春になる前に❗️肌ケアしてピカピカにしましょう✨✨
金沢市
いつまでもピカピカなお肌!!自分史上最高のツヤ肌に!スッキリ体験ですよ✨✨
私も「若い頃からスキンケアしておけば」と感じています。
まだ早いと思っている「あなた❗️」今が始め時ですよ‼️
服を着たまま、座ったままでフェイシャル!!
花粉やマスクの肌ダメージをケアしましょう✨✨
通常フェイシャル¥5.500-のところ初回2回体験を特別価格で受けられます。
完全予約制です!
お気軽にお問い合わせくださいね!
オプションで
フェイスマスク¥1.100-
ハンドマッサージ¥500-
もあります
メイク相談などもお気軽に😊
スクール
🏋️パーソナルトレーナー、ウェルネスコーチ募集✨
金沢市
閲覧ありがとうございます✨
石川県金沢市でパーソナルジムをしています!
現在、ジムで一緒に活動してくださる トレーナーを募集 しています。
当ジムは「栄養8割・運動2割」のプログラムで、多くの方の減量・増量をサポートしてきました。
特に平日夜や週末は予約が取りにくいほど人気があります!
また、場所を選ばず活動できる オンラインコーチング(ウェルネスコーチ事業) も展開しています🍴
🌱 こんな方におすすめ
• 健康やフィットネスに情熱がある
• 自分や周りの人の健康を守りたい
• 自分のお客様を持ちたい
• 副業を探している
• 自分磨きをしながら稼ぎたい
• 新しいチャレンジをしてみたい
未経験でも大歓迎!実際に、私自身も未経験からスタートしました😊
✨ 少しでも興味を持っていただけた方へ
まずはお気軽に「DM」または「コメント」でご連絡ください!
ご質問だけでも大丈夫です🙌
メンバー
筋トレが好きな人❗ダイエットに興味がある人❗栄養や食習慣が気になる人❗そしてパーソナルトレーナーをやってみたい人‼️募集中です‼️‼️
金沢市
パーソナルトレーナーをやっている健作です。
人に楽しんでもらうのが好きな人、誰かと一緒に運動するのがすきな人とお友達になりたくて募集してます!
今はお客様が目標達成されて喜んでいらっしゃるのがとても嬉しいです!
筋トレのメニューの話をしたり、仲間を作ったり、情報交換がしたいですー!
そして今は筋トレ好き!なだけかもしれませんが、トレーナーを仕事にしたい!!
ダイエットや栄養に興味がある方でも大丈夫です👌
転職とか栄養の勉強がしたいと考えてる人!
も募集してます!
トレーナーはけっこう空いた時間で働けるので
ダブルワークにもオススメですよ
運動が苦手でも、興味がある人は気軽にメッセージくださいねー!
https://www.instagram.com/kensaku_coach24?igsh=am9pMXVsZzRkM3Aw&utm_source=qr
地元のお店
💪😊体験してみませんか?初回、2回体験¥3300-(税込)楽しく運動できます🎶オープン2周年キャンペーンで初回2回体験を半額‼️
金沢市 春日町
担当パーソナルトレーナー 今村健作
肩書き:K-Habit代表
取得資格:ダイエットアドバイザー
⚠️
年齢性別関係なく対応可能ですのでお気軽にご連絡ください!
■パーソナルジムK-Habitの特徴!
①スミスマシンなどで運動バリバリ、筋肉ムキムキ、大会出ましょう!など、筋トレ最高ですよ〜みたいな暑苦しい感じの対応はしません!笑(ムキムキ希望の方ももちろん対応可能です)
*スミスマシンはあります笑
②減量(ダイエット)に強いパーソナルジム です!世界ブランドのミールリプレイスメントプロテインを取り入れ、栄養8割、運動2割のバランスでサポートします!
③ジムに来てる時以外でもサポートします!24時間365日!いつでも相談してきて!という勢いでクライアントと向き合っていきます!(24時間稼働しているわけではありません笑)
④自然に知り合いや友人ができます!K-Habitはアットホームな環境だからこそ
担当コーチ・お客様ともなぜか自然と仲良くなります!
⑤強制的なセールスやお誘いは一切致しません。正直その後大変なんです。
私たちは『ヘルシーでアクティブなライフスタイル』をクライアントさんに提供することを目的にしています。つまりそれはクライアントさんの生活に寄り添い、習慣形成のお手伝いをしていくということです。だからフォローアップを非常に重要視しています。このフォローアップは全て無料で行うため、真剣ではないお客様とお付き合いさせて頂くことは遠慮させて頂いております。
■店舗概要
2024年3月1日にグランドオープンしました!
■2回で3300円(税込)の体験メニュー
*2回終了後は一般4180円 会員2750円で通うことができます!
*さらにお得に通える回数券もあります!
①カウンセリング
まずは生活習慣から、現在の状況に至った経緯をリサーチします!体組成計では、体の細部の情報まで分かり、その結果を元に実際にどうなりたいのかという具体的な目標設定を一緒に行います。
②パーソナルトレーニング
目標に合わせて鍛えるべき部位を専用にカスタマイズ致します。重さなどもコーチがしっかり把握してくれるので筋トレに不安がある方も安心です!
③プロテインシェイク(栄養食)
運動後は筋肉を修復するためのリカバリープロテインです!6大栄養素をしっかり摂ることで、運動効果を高めることができます!
④フォローアップ
次回の来店時までの食事のアドバイスや自宅運動のアドバイスなどを致します。質問もし放題!
安心して翌日から取り組むことができます!
■完全予約制
*メッセージにて希望の日をお伝えください!
■キャンペーン
オープン2周年キャンペーン!
初回2回体験を半額¥1650-
さらに
*ジモティからご予約頂いた方限定!
本セッションで使える1500円分のクーポンをプレゼント!
期間2026年3月31日までお申し込みの方!!
■担当 :今村健作
メンバー
運動不足の人集まれ~😊🎶暗闇フィットネス🌉🌠3月開催!
金沢市
Night Fitness🌠 3月開催‼️‼️
綺麗なライトとアップテンポの音楽の中で楽しく運動します‼️‼️
簡単な運動なので初心者さんも大歓迎です😊
会場内は暗いので周りの目も気にならず、思いっきり体を動かすことでリフレッシュできます✨
暗闇に光を照らした中での非日常空間‼️その場にいるだけでワクワク🎶フィットネスでエキサイト✨✨
シェイプアップ、筋肉強化、体力向上、全てに繋がる運動が盛り込まれた30分を2つのプログラムです‼️滝汗必須ですよ✨✨
共に体を動かしたいメンバー募集中🫵
ご自分のペースで動いてもらえれば大丈夫なので年齢不問✨
質問・詳細随時受付中❗️
場所などに関してはお気軽にお問い合わせください😊
日付:3月21(土)
時間:19:00〜受付スタート❗
参加費:1000円
服装:動きやすい服装、動きやすい靴。
持物 : 水分【必須】タオル等、
マスク【任意】
地元のお店
冬の乾燥!肌のお悩み!解消😊✨12月はキャンペーン中✨
金沢市
こんにちは😊
今の季節はとにかく肌は乾燥しています🥲
なんだかメイクののりが悪い…
毛穴が目立ってきた…
なんか全体に顔がくすんでる…
メイク直すと頬が粉ふいた感じになる…
ぜーんぶ乾燥からくるトラブルです💦
そこで、必見!とっておきの企画です!
フェイシャルエステ3回体験できて、なんと¥1,650(税込)
1回だとわからないかもしれないので、思い切って3回にしました☺️
上記以外のどんなお悩みでもOK🙆♀️
ご相談も受け付けます!
しっかりお話してから施術するので、ご安心くださいね✨
興味がある方は気軽にご連絡くださいね😊
12/5,12/10,12/22,12/26開催です!
上記日にご都合つかない場合は
ご相談ください✨
ご連絡お待ちしておりまーす😆
PETIT BONTHER
地元のお店
プロテインカフェ✨興味ある方いませんか⁉️
金沢市
ジム内のプロテインカフェ!スタッフを若干名募集しております!!
興味のある方は気軽にメッセージをください!
K-Habit
今村健作
メンバー
バイク好き🌟ツーリング好き❗
河北郡 津幡 北中条(字)
バイクが好き🌟で能登方面や氷見方面へよく走りに行きます!
一緒に走りませんかー🏍平日走れるよ😊
いつも美味しものを食べるのが目的です!
美味しものの情報も教えてください❗
気軽にメッセージくださいねー🎶✨
地元のお店
令和6年秋!!痩せたい人募集中!
金沢市 春日町
平日の10時から15時の間に通える人にお得なキャンペーンです!
そんなあなたに¥500offクーポン券を3枚進呈します!
まずは、初回2回体験(¥1650-)にきてくだいね😊🎶
担当パーソナルトレーナー 今村健作
肩書き:K-Habit代表
取得資格:ダイエットアドバイザー
⚠️
年齢性別関係なく対応可能ですのでお気軽にご連絡ください!
■パーソナルジムK-Habitの特徴!
①スミスマシンなどで運動バリバリ、筋肉ムキムキ、大会出ましょう!など、筋トレ最高ですよ〜みたいな暑苦しい感じの対応はしません!笑(ムキムキ希望の方ももちろん対応可能です)
*スミスマシンはあります笑
②減量(ダイエット)に強いパーソナルジム です!世界ブランドのミールリプレイスメントプロテインを取り入れ、栄養8割、運動2割のバランスでサポートします!
③ジムに来てる時以外でもサポートします!24時間365日!いつでも相談してきて!という勢いでクライアントと向き合っていきます!(24時間稼働しているわけではありません笑)
④自然に知り合いや友人ができます!K-Habitはアットホームな環境だからこそ
担当コーチ・お客様ともなぜか自然と仲良くなります!
⑤強制的なセールスやお誘いは一切致しません。正直その後大変なんです。
私たちは『ヘルシーでアクティブなライフスタイル』をクライアントさんに提供することを目的にしています。つまりそれはクライアントさんの生活に寄り添い、習慣形成のお手伝いをしていくということです。だからフォローアップを非常に重要視しています。このフォローアップは全て無料で行うため、真剣ではないお客様とお付き合いさせて頂くことは遠慮させて頂いております。
■店舗概要
2024年3月1日にグランドオープンしました!
■2回で1650円(税込)の体験メニュー
*2回終了後は一般3,300円 会員2,200円で通うことができます!
*さらにお得に通える回数券もあります!
①カウンセリング
まずは生活習慣から、現在の状況に至った経緯をリサーチします!体組成計では、体の細部の情報まで分かり、その結果を元に実際にどうなりたいのかという具体的な目標設定を一緒に行います。
②パーソナルトレーニング
目標に合わせて鍛えるべき部位を専用にカスタマイズ致します。重さなどもコーチがしっかり把握してくれるので筋トレに不安がある方も安心です!
③プロテインシェイク(栄養食)
運動後は筋肉を修復するためのリカバリープロテインです!6大栄養素をしっかり摂ることで、運動効果を高めることができます!
④フォローアップ
次回の来店時までの食事のアドバイスや自宅運動のアドバイスなどを致します。質問もし放題!
安心して翌日から取り組むことができます!
■完全予約制
*メッセージにて希望の日をお伝えください!
■キャンペーン
*ジモティからご予約頂いた方限定!
このキャンペーンはこの投稿からのメッセージのみです!
他のコーチも投稿していますがキャンペーンは別です!
■担当 :今村健作
メンバー
一緒に走りましょう〜!夜少し涼しい風を感じながら❗️マラソンの話しも聞かせて欲しいですー‼️
金沢市 春日町
少し走りませんか!走るのは素人です!のんびり話しをしながら走る感じですが、ガンガン走ってる方でもペースを合わせてくださる方でしたら大歓迎です!
金沢マラソンに出場経験者の方からもお話しを聞いてみたいので、出た時あるよー!って気軽にメッセージくださいね!
私が素人なので運動不足だからちょっと走ってみようかなぁ!
って方ももちろん大歓迎ですよー!
8月2日(金曜日)19:30に集合予定です!
一緒に楽しみましょう〜♪
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