yossiさんのプロフィール
たなせよしのり 埼玉県出身 ●言語化習慣ノート・コーチング ●情報空間コーチング ●方眼ノートナビゲーター 約10年。日記や思考整理としての 「書く習慣」を実践することにより 30代後半まで患っていた「うつ」 を克服。 現在はすっかり心身ともに健康的な 日々を過ごしています。 そうした私自身の経験から、 30代からでも人生を激変することが 出来る！ それは「書く習慣」すなわち 「言語化」がその効果をもたらすことを 特に30代の方にお伝えしたい！ と思っています。 【趣味】 日記・質問・読書・ラジオ・散歩・コミュニケーション・映画鑑賞・ 【好きなモノ】 アト６・電気グルーヴ・伊集院光・立ち食い蕎麦・台湾料理・らくがき・ジェットストリーム・ 【得意なモノ】質問・好奇心・傾聴・共感 【嫌いなモノ】歩きスマホ・知ってるつもり
- ニックネーム ：
- yossi
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
0
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0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2020/11/23
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
イベント
リアル読書会『あなたと本と日々』〜あなたが憧れるあの人!〜
7/3
豊島区 池袋
◆リアル開催にあたって◆
緊急事態宣言が解除された現在、
新型コロナウイルスを取り巻く環境は
依然として予断を許さない状況です。
こうした状況下での
イベント開催にあたって
以下の判断をもって実施する旨を
お伝えします。
・少人数での実施（最大3名までの参加）
・会場（カフェ）の環境（吹き抜けの天井で解放的空間）
・参加者のマスク着用のお願い。
以上の条件から
リスクとしては許容範囲であると
判断いたしました。
上記の内容を熟慮頂き
ご参加を検討頂ければ幸いです。
主催者
田名瀬佳紀
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
＜今回のテーマ＞
『あなたが憧れるあの人！』
●あの人のこんなところに憧れる！
●あの人のあんなところにリスペクト！
●あの人のそんなところに共感する！
あなたが憧れるあの人の著作、
または人物伝を持ち寄って
あなたがその人のどんなところに
惹かれているのか？
ぜひ教えてください！
「そこにシビれる！あこがれるゥ！」
※ジョジョの奇妙な冒険 第1部。
主人公の宿敵、DIOの行動力に
取り巻きが驚嘆して発したセリフ。
＜今回お持ち頂く１冊＞
あなたが憧れる人の著作！
（もしくは人物伝）
ぜひこの読書会でシェアしてください！
【リアル読書会あなたと本の日々とは？】
写真1
あなたは普段
どこで、どんな時に
どんな本を読みますか？
電車の中？
カフェでのんびり？
ブックカフェ？
蔦屋？
・・・
寝る前？
週末の深夜？
休日の昼間？
・・・
その本とは
どこで出会った？
本屋？
Amazon？
友人から借りた？
図書館？
ブックオフ？
・・・
その本を手に取ったのは
どうして？
本屋の平積み？
Amazonレビュー？
書評家のおすすめ？
友人のおすすめ？
ジャケ買い？
その本を読んで
何を感じた？
共感した？
期待外れ？
感動して泣いた？
思わず笑った？
憤った？
その本からどんな
気づきがあった？
気持ちが前向きになった？
仕事で活用できる？
人生のヒント？
料理のレパートリーが増えた？
・・・
～～～～～～～～～～～
日々の生活の中に
溶け込んでいる
あなたと本との関係。
そんなあなたと本と日々を
聞かせてください。
【本とあなたの関係】
写真2
この読書会は
各自1冊本をお持ち頂いて
その本と、あなたとの関係、
本との日々をシェアしあう読書会です。
そして、
あなたの生活において
本という存在はどういう存在なのか？
そんな、本の話を
シェアし合いませんか？
◆日時◆
日程 2021年7月3日（土曜日）
時間 9：30～11：30（受付9：20〜）
場所 Racines FARM to PARK ※池袋
https://racines-park.com/
人数 3名（年齢性別不問）
参加費 500円（現地払い＋飲食代各自別途）
持ち物 あなたが憧れる人の著作！（もしくは人物伝）
◆お願い◆
●当日はマスクの着用をお願いします。
●当日、気分がすぐれない、発熱がある等の
異常を感じた場合はご辞退いただきたく存じます。
※主催者も同様の対応をとる場合があります。
緊急の場合はイベントを休止することもあります。
その際はなにとぞご理解いただければ幸いです。
◆当日の流れ◆
09：30～09：45 自己紹介
09：45～11：00 各自、本の紹介＆あなたと本とのエピソード
11：00～11：30 感想
◆カフェ２階席◆
当日の会場はカフェ２階席となります。
上記画像にあります本と箸置きを
目印に置いておきますので、
この目印を頼りにお席へ
お越しください。^^
～～～～～～～～～～～～～～～
◆イベント主催者◆
たなせよしのり
1975年埼玉県出身
●言語化習慣ノート・コーチング
●情報空間コーチング
●方眼ノートナビゲーター
約10年。日記や思考整理としての
「書く習慣」を実践することにより
30代後半まで患っていた「うつ」
を克服。
現在はすっかり心身ともに健康的な
日々を過ごしています。
そうした私自身の経験から、
30代からでも人生を激変することが
出来る！
それは「書く習慣」すなわち
「言語化」がその効果をもたらすことを
特に30代の方にお伝えしたい！
と思っています。
言語化のファーストステップとして
日記をお勧めしているのですが
日記を書くワークショップも
開催していおります！
～～～～～～～～～～～～～～
また、日頃から
好んで本を読むことから
こうしたイベントでを通して
みなさんが日ごろ、どんなふうに
本との日々を過ごしているのか？
いろいろ聞いてみたい！
といったことから
この読書会を企画しました!
ぜひ！あなたと本と日々、
聞かせてください！
イベント
池袋リアル開催！大人の日記ワークショップ『土曜の朝はカフェで日記を書こう!』各回限定３名 ６/19・27 土曜日 開催！
6/25-6/26
豊島区 池袋
週末の朝、池袋のカフェで
大人の日記ワークショップ開催
【こんな方におススメ】
●日頃悩みを抱えている
●SNSで疲弊している
●常にモヤモヤしている
●言語化で自分を見つめ直したい！
●週末の朝を有効活用したい！
●日記習慣を身に付けたい！
●誰かに話を聞いてほしい！
【イベントで得られるもの】
●日記の効果を知ることが出来る！
●言語化で能力アップすることが出来る！
●対話を通して気づきを得ることが出来る！
●日記の習慣化を促す！
●マインドがポジティブになる！
土曜日の朝。
あなたは普段、どのように
過ごしていますか？
前日からの夜更かし？
朝寝坊？
遅めのブランチ？
それも悪くはないですが（笑）
いつもの週末より、ちょっと早起きをして
スッキリした朝を過ごしませんか？
このイベントは読書会ならぬ
『日記会』です！！
日記会って何！？
＜日記会とは？＞
土曜日の朝、カフェに集まって
各々日記を書く！というイベントです！
すでに日記習慣のあるあなたは
愛用の日記帳を持参してください^^
これから日記を始めたい！
というあなたは、手帳でも
ノートでもかまいません！
ペンと紙さえあれば
何か書くことはできます！^^
（もちろん新調した日記帳でも！）
日記好きなあなたも、
日記に興味があるあなたも
一緒に日記を書きませんか？？
このイベントでは
皆さんがリラックスして過ごせる
「時間」と「空間」を提供できればと
思っています。
◆日時◆
日程 2021年 6月26（土曜日）
時間 9：30～11：30（受付9：20〜）
場所 Racines FARM to PARK ※池袋
https://racines-park.com/
人数 3名（年齢性別不問）
参加費 参加費 ５００円 （当日払い・飲食代各自別途）
持ち物 日記帳or手帳・ペン（書くもの）
◆お申し込み◆
お問い合わせより
ご連絡ください！😊
◆お願い◆
●当日はマスクの着用をお願いします。
●当日、気分がすぐれない、発熱がある等の
異常を感じた場合はご辞退いただきたく存じます。
※主催者も同様の対応をとる場合があります。
緊急の場合はイベントを休止することもあります。
その際はなにとぞご了承いただけたら幸いです。
◆当日の流れ◆
09：30～09：45 自己紹介
09：45～10：00 日記解説
10：00～10：30 各自日記
10：30～11：00 日記シェア（口頭）
11：00〜11：30 感想・解散
◆イベント主催者◆
たなせよしのり
1975年埼玉県所沢市出身
●言語化習慣ノート・コーチング
●情報空間コーチング
●方眼ノートナビゲーター
日記を書き始めて約10年。
日記習慣を身に着けたことによって
人生の大半をさまよっていた
深い悩みの森を抜け出すことが
出来ました。
今では日記習慣によって
楽しい日常生活を送っています。
日記をつけることは
自分のなかにある言葉のかけらを
集めること。
ぜひあなたも
言葉のかけらを集める
楽しい日記ライフを送りませんか？
【ブログ】
30代のなたへ
あなたの言葉があなたの心と人生を
柔らかくする
https://ameblo.jp/kanngaeruchikara/
イベント
土曜の朝の読書会「あなたと本と日々」＃4 あなたにとっての「これも学習マンガだ！」を教えて！
6/5
豊島区 池袋
◆オフライン開催にあたって◆
緊急事態宣言が解除された現在、
新型コロナウイルスを取り巻く環境は
依然として予断を許さない状況です。
こうした状況下での
イベント開催にあたって
以下の判断をもって実施する旨を
お伝えします。
・少人数での実施（最大3名までの参加）
・会場（カフェ）の環境（吹き抜けの天井で解放的空間）
・参加者のマスク着用のお願い。
以上の条件から
リスクとしては許容範囲であると
判断いたしました。
上記の内容を熟慮頂き
ご参加を検討頂ければ幸いです。
主催者
田名瀬佳紀
【あなたと本の日々を聞かせてください】
あなたは普段
どこで、どんな時に
どんな本を読みますか？
電車の中？
カフェでのんびり？
ブックカフェ？
蔦屋？
・・・
寝る前？
週末の深夜？
休日の昼間？
・・・
その本とは
どこで出会った？
本屋？
Amazon？
友人から借りた？
図書館？
ブックオフ？
・・・
その本を手に取ったのは
どうして？
本屋の平積み？
Amazonレビュー？
書評家のおすすめ？
友人のおすすめ？
ジャケ買い？
その本を読んで
何を感じた？
共感した？
期待外れ？
感動して泣いた？
思わず笑った？
憤った？
その本からどんな
気づきがあった？
気持ちが前向きになった？
仕事で活用できる？
人生のヒント？
料理のレパートリーが増えた？
・・・
～～～～～～～～～～～
日々の生活の中に
溶け込んでいる
あなたと本との関係。
そんなあなたと本と日々を
聞かせてください。
【本とあなたの関係】
この読書会は
各自1冊本をお持ち頂いて
その本と、あなたとの関係、
本との日々をシェアしあう読書会です。
そして、
あなたの生活において
本という存在はどういう存在なのか？
そんな、本の話を
シェアし合いませんか？
【今回のテーマ】
★あなたにとっての「これも学習マンガだ！」★
今回はあなたが
「このマンガから多くのことを学んだ！」
と思うマンガ作品を１冊紹介してください！
・文学
・生命と化学
・芸術
・社会
・職業
・歴史
・戦争
・生活
・科学・学習
・スポーツ
・多様性
などなど・・・
私たちが暮らす日本では
あらゆるジャンルマンガが
存在します。
上記に挙げたカテゴリーも
それはほんの一部。
日本人なら子供も大人も関係なく
誰もがマンガに親み、泣いたり笑ったり。
そして
そこからたくさんのことを
学ぶ事ができる。
学習といってもそれは
学校的な学びではなく
一人ひとりの人生に
影響を与える学び。
生活のなかにに
ちょっと新しい視点が加わる。
それらが
あらゆる情報とリンクして
教養へと昇華する。
マンガから触れた世界は
人生を豊かにする。
そんな、
あなたにとっての学習マンガ、
教えてください。
※自由に解釈してくださいね！
◆日時◆
日程 2021年6月5日（土曜日）
時間 9：30～11：30 受付9：20〜
場所 Racines FARM to PARK ※池袋
https://racines-park.com/
人数 3名（年齢性別不問）
参加費 500円（現地払い＋飲食代各自別途）
持ち物 本1冊 あなたにとっての「これも学習マンガだ！」
◆お願い◆
●当日はマスクの着用をお願いします。
●当日、気分がすぐれない、発熱がある等の
異常を感じた場合はご辞退いただきたく存じます。
※主催者も同様の対応をとる場合があります。
緊急の場合はイベントを休止することもあります。
その際はなにとぞご理解いただければ幸いです。
◆当日の流れ◆
09：30～09：45 自己紹介
09：45～11：00 各自、本の紹介＆あなたのエピソード
11：00～11：30 感想
◆お申し込み◆
以下のURLからお願いいたします。
https://www.kokuchpro.com/event/a580bc1ff609b2bb6caf256af401ada5/
～～～～～～～～～～～～～～～
◆イベント主催者◆
たなせよしのり
1975年埼玉県出身
●言語化習慣ノート・コーチング
●情報空間コーチング
●方眼ノートナビゲーター
約10年。日記や思考整理としての
「書く習慣」を実践することにより
30代後半まで患っていた「うつ」
を克服。
現在はすっかり心身ともに健康的な
日々を過ごしています。
そうした私自身の経験から、
30代からでも人生を激変することが
出来る！
それは「書く習慣」すなわち
「言語化」がその効果をもたらすことを
特に30代の方にお伝えしたい！
と思っています。
言語化のファーストステップとして
日記をお勧めしているのですが
日記を書くワークショップも
開催していおります！
～～～～～～～～～～～～～～
また、日頃から
好んで本を読むことから
こうしたイベントでを通して
みなさんが日ごろ、どんなふうに
本との日々を過ごしているのか？
いろいろ聞いてみたい！
といったことから
この読書会を企画しました!
ぜひ！あなたと本と日々、
聞かせてください！
イベント
SNSより自己対話!『土曜の朝はカフェで日記を書こう!』限定３名 無料！ ５/ 29 土曜日 開催！
5/29
豊島区 池袋
【土曜の朝はカフェで日記を書きませんか？】
土曜日の朝。
あなたは普段、どのように
過ごしていますか？
前日からの夜更かし？
朝寝坊？
遅めのブランチ？
それも悪くはないですが（笑）
いつもの週末より、ちょっと早起きをして
スッキリした朝を過ごしませんか？
このイベントは読書会ならぬ
『日記会』です！！
日記会って何！？
＜日記会とは？＞
土曜日の朝、カフェに集まって
各々日記を書く！というイベントです！
すでに日記習慣のあるあなたは
愛用の日記帳を持参してください^^
これから日記を始めたい！
というあなたは、手帳でも
ノートでもかまいません！
ペンと紙さえあれば
何か書くことはできます！^^
（もちろん新調した日記帳でも！）
【こんな方におススメ】
●日記を始めいたい！
●日記帳を自慢したい！（笑）
●土曜の朝を有効活用したい！
●土曜の朝をカフェで過ごしたい！
●日記のあれこれ情報交換したい！
●初めましての人と交流したい！
【イベントで得られるもの】
●朝の日記習慣が楽しくなる
●ちょっと非日常空間を味わえる
●清々しい土曜の朝を過ごせる
●おしゃれなカフェでコーヒーを楽しめる
●朝から物思いにふけることができる
日記好きなあなたも、
日記に興味があるあなたも
一緒に日記を書きませんか？？
このイベントでは
皆さんがリラックスして過ごせる
「時間」と「空間」を提供できればと
思っています。
◆日時◆
日程 2021年 ５月29（土曜日）
時間 9：30～11：30（受付9：20〜）
場所 Racines FARM to PARK ※池袋
https://racines-park.com/
人数 3名（年齢性別不問）
参加費 無料 （飲食代各自別途）
持ち物 日記帳or手帳・ペン（書くもの）
◆詳細・お申し込み◆
5月29日
https://www.kokuchpro.com/event/c4d9c05925cb539a793e0249f9973035/
◆お願い◆
●当日はマスクの着用をお願いします。
●当日、気分がすぐれない、発熱がある等の
異常を感じた場合はご辞退いただきたく存じます。
※主催者も同様の対応をとる場合があります。
緊急の場合はイベントを休止することもあります。
その際はなにとぞご了承いただけたら幸いです。
◆当日の流れ◆
09：30～09：45 自己紹介
09：45～10：00 日記解説
10：00～10：30 各自日記
10：30～11：00 日記シェア（口頭）
11：00〜11：30 感想・解散
◆イベント主催者◆
たなせよしのり
1975年埼玉県所沢市出身
●言語化習慣ノート・コーチング
●情報空間コーチング
●方眼ノートナビゲーター
日記を書き始めて約10年。
日記習慣を身に着けたことによって
人生の大半をさまよっていた
深い悩みの森を抜け出すことが
出来ました。
今では日記習慣によって
楽しい日常生活を送っています。
日記をつけることは
自分のなかにある言葉のかけらを
集めること。
ぜひあなたも
言葉のかけらを集める
楽しい日記ライフを送りませんか？
【ブログ】
30代のなたへ
あなたの言葉があなたの心と人生を
柔らかくする
https://ameblo.jp/kanngaeruchikara/
イベント
1月23・30日（土） 限定3名!無料!オフライン朝活 「土曜の朝はカフェで日記を書こう!」
1/27-1/30
豊島区 池袋
◆オフライン開催にあたって◆
現在、東京を中心とした
首都圏では新型コロナウイルスの
感染拡大に伴い緊急事態宣言が
施行されています。
こうした状況下での
オフラインでの開催にあたって
以下の判断をもって実施する旨を
お伝えします。
・少人数での実施（最大3名までの参加）
・会場（カフェ）の環境（吹き抜けの天井で解放的空間）
・参加者のマスク着用のお願い。
以上の条件から
リスクとしては許容範囲であると
判断いたしました。
上記の内容を熟慮頂き
ご参加を検討頂ければ幸いです。
主催者
田名瀬佳紀
【SNSに疲れていませんか？】
2020年
新型コロナウイルスによって
世界は混沌とした状況に陥りました。
未曽有の事態に、
世界は有効な手立てもなく
国や地域、医療、経済、仕事、生活
教育・・・
といった
あらゆる面において混乱を極め、
その出口も未だ
不透明な状況です。
とりわけ「情報」は深刻です。
ネット上のあらゆる情報、
その情報の確度が不明確にも関わらず
無尽蔵に拡散されていく。
（マスメディアも同様）
そうした状況が
人々に疑心暗鬼の心を
もたらししています。
そして、
その最たるものがSNSでは
ないでしょうか？
誰もが自身のポジションから
発言を繰り返す。
お互いの主張の正しさを
声高に叫ぶ。
誰にも答えなど
分らないのに・・・・
そんなSNSの荒波に
心が疲れてしまっている。
そんな人も多いのではないでしょうか？
もし、あなたもその一人なら
ぜひおすすめしたい！
日記を書くことを。
【自己対話が必要】
日記とは
一日の出来事を振り返りながら
自身の内面と対話する行為です。
あなたの外側にうごめく膨大な情報。
それらに囚われるのではなく
あなたの内面に意識を向ける。
そうした自己対話の時間を作る。
ことほどさように日記とは
情報の渦に巻き込まれないための
メンタルを養うことです。
言い換えれば
心のストレッチ！
心の柔軟性を養う柔軟体操。
それが・・・
日記なんです。
【こんな方におススメ！】
● 常にモヤモヤしている・・
● 常にイライラしている・・
● 常に他人が気になる・・・
● 常に自己肯定感が低い・・
● やりたいことが分からない
● SNSに疲れている・・・
● 同じ毎日の繰り返し・・
● 仕事がつまらない・・
● 人間関係がつらい・・
● つい感情的になってしまう・・
● 否定的な言葉を使ってしまう・・
● コミュニケーションが苦手・・
【 日記の効果！！】
● 悩み軽減・解消！
● 思考が整理が出来る！
● 本質を捉えることが出来る！
● 日々気づきを得ることが出来る！
● 俯瞰して全体を捉えることができる！
● アイデアがあふれ出す！
● 思考が広がる！
● 表現力が豊かになる！
● コミュニケーションが上達する！
● モノゴトの理解が深まる！
● 共感を得られる！
● 好奇心が旺盛になる！
● 行動力が上がる！
● 毎日が充実する！
【まずは楽しく日記を書いてみませんか？】
2021年を変革の年にしたい！
SNSに疲れている・・・。
土曜の朝を有効活用したい！
土曜の朝をカフェで過ごしたい！
日記のあれこれ情報交換したい！
仲間と一緒に日記習慣を身につけたい！
【イベントで得られるもの】
日記が楽しくなる！
清々しい土曜の朝を過ごせる！
ネット情報が気にならなくなる！
おしゃれなカフェでコーヒーを楽しめる！
参加者の日記事情を知ることが出来る！
日記好きなあなた
日記に興味があるあなた
一緒に日記を書きませんか？？
このイベントでは
皆さんがリラックスして過ごせる
「時間」と「空間」を提供できればと
思っています。
◆日時◆
日程 20201年 1月 23日 ・30日（土曜日）
時間 9：30～11：30
場所 Racines FARM to PARK ※池袋
https://racines-park.com/
人数 3名（年齢性別不問）
参加費 無料 （飲食代各自別途）
持ち物 日記帳or手帳・ペン（書くもの）
◆お願い◆
当日はマスクの着用をお願いします。
当日、気分がすぐれない、発熱がある等の
異常を感じた場合はご辞退いただきたく存じます。
※主催者も同様の対応をとる場合があります。
急の場合はイベントを休止することもあります。
その際はなにとぞご理解いただきたく存じます。
◆当日の流れ◆
09：30～09：45 自己紹介
09：45～10：00 日記に関する話
10：00～10：30 各自日記を書く
10：30～11：00 書いた内容をシェア
11：00～11：30 まとめ
◆申し込み◆
1月23日（土）
https://www.kokuchpro.com/event/8a5cceb4435c42433a88d84acbe27444/1490602/
1月30日（土）
https://www.kokuchpro.com/event/8a5cceb4435c42433a88d84acbe27444/1490603/
◆イベント主催者◆
たなせよしのり
1975年埼玉県所沢市出身
言語化習慣ノート・コーチング
情報空間コーチング
方眼ノートナビゲーター
日記を書き始めて約10年。
日記習慣を身に着けたことによって
人生の大半をさまよっていた
深い悩みの森を抜け出すことが
出来ました。
今では,日記習慣によって
楽しい日常生活を送っています。
日記をつけることは
自分のなかにある言葉のかけらを
集めること。
ぜひあなたも
言葉のかけらを集める
楽しい日記ライフを送りませんか？
【ブログ】
「30代のなたへ
あなたの言葉があなたの心と人生を
柔らかくする」
https://ameblo.jp/kanngaeruchikara/
★追伸★
月1回、読書会も開催しています！
オフライン読書会
『あなたと本と日々』
詳細は以下のURLを
クリックしてください！
https://www.kokuchpro.com/event/f5425e1603191c0712eb356cb84d3585/
イベント
残り2席！！1月16日開催！オフライン読書会『あなたと本と日々』#2 あなたの行動を変えた1冊!編
1/16
豊島区 池袋
◆オフライン開催にあたって◆
現在、東京を中心とした
首都圏では新型コロナウイルスの
感染拡大に伴い緊急事態宣言が
施行されています。
こうした状況下での
オフラインでの開催にあたって
以下の判断をもって実施する旨を
お伝えします。
・少人数での実施（最大3名までの参加）
・会場（カフェ）の環境（吹き抜けの天井で解放的空間）
・参加者のマスク着用のお願い。
以上の条件から
リスクとしては許容範囲であると
判断いたしました。
上記の内容を熟慮頂き
ご参加を検討頂ければ幸いです。
主催者
田名瀬佳紀
残り2席です！（1月7日現在）
このイベントは、
「本の紹介」+「あなたと本との日々」を
シェアし合う読書会です。
【あなたと本の日々を聞かせてください】
あなたは普段
どこで、どんな時に
どんな本を読みますか？
電車の中？
カフェでのんびり？
ブックカフェ？
蔦屋？
・・・
寝る前？
週末の深夜？
休日の昼間？
・・・
その本とは
どこで出会った？
本屋？
Amazon？
友人から借りた？
図書館？
ブックオフ？
・・・
その本を手に取ったのは
どうして？
本屋の平積み？
Amazonレビュー？
書評家のおすすめ？
友人のおすすめ？
ジャケ買い？
その本を読んで
何を感じた？
共感した？
期待外れ？
感動して泣いた？
思わず笑った？
憤った？
その本からどんな
気づきがあった？
気持ちが前向きになった？
仕事で活用できる？
人生のヒント？
料理のレパートリーが増えた？
・・・
～～～～～～～～～～～
日々の生活の中に
溶け込んでいる
あなたと本との関係。
そんなあなたと本と日々を
聞かせてください。
【本とあなたの関係】
この読書会は
各自1冊本をお持ち頂いて
その本と、あなたとの関係、
本との日々をシェアしあう読書会です。
そして、
あなたの生活において
本という存在はどういう存在なのか？
そんな、本の話を
シェアし合いませんか？
★あなたの行動を変えた1冊！★
今回は
「あなたの行動を変えた1冊！」
を紹介していください！！！
本は、そこから得る知識を
実人生に落とし込むことで
生き方が大きく変わる
きっかになるのではないでしょうか？
それがどんなに些細なことでも
かまいません！
あなたの人生に影響を与えた本。
そこから行動が変わった本。
そして、それにまつわる
あなたのエピソードを
シェアしてください。^^
◆日時◆
日程 2021年１月16日（土曜日）
時間 9：30～11：30
場所 Racines FARM to PARK ※池袋
https://racines-park.com/
人数 3名（年齢性別不問）
参加費 500円（現地払い＋飲食代各自別途）
持ち物 本1冊「あなたの行動を変えた1冊！」
★お申込み★
詳細・お申込みは
以下のURLよりお願いいたします。
https://www.kokuchpro.com/event/f5425e1603191c0712eb356cb84d3585/
◆お願い◆
●当日はマスクの着用をお願いします。
●当日、気分がすぐれない、発熱がある等の
異常を感じた場合はご辞退いただきたく存じます。
※主催者も同様の対応をとる場合があります。
緊急の場合はイベントを休止することもあります。
その際はなにとぞご理解いただきたく存じます。
◆当日の流れ◆
09：30～09：45 自己紹介
09：45～11：00 各自、本の紹介＆あなたのエピソード
11：00～11：30 感想
～～～～～～～～～～～～～～～
◆イベント主催者◆
写真5
たなせよしのり
1975年埼玉県所沢市出身
●言語化習慣ノート・コーチング
●情報空間コーチング
●方眼ノートナビゲーター
約10年。日記や思考整理としての
「書く習慣」を実践することにより
30代後半まで患っていた「うつ」
を克服。
現在はすっかり心身ともに健康的な
日々を過ごしています。
そうした私自身の経験から、
30代からでも人生を激変することが
出来る！
それは「書く習慣」すなわち
「言語化」がその効果をもたらすことを
特に30代の方にお伝えしたい！
と思っています。
～～～～～～～～～～～～～～
また、日頃から
好んで本を読むことから
こうしたイベントでを通して
みなさんが日ごろどんな読書生活を
送っているのか？
いろいろ聞いてみたい！
といったことからこの
読書会を企画しました!
イベント
限定3名! 無料! オフライン朝活 「土曜の朝はカフェで日記を書こう!」
1/9
豊島区 池袋
★残り1席となりました！★（1月4日現在）
SNSに疲れてしまった
あなたへ。
日記による自己対話が
あなたの心を癒します。
【SNSに疲れていませんか？】
2020年
新型コロナウイルスによって
世界はかくも混沌とした状況に
陥りました。
未曽有の事態に、
世界は有効な手立てもなく
国や地域、医療、経済、
仕事、生活、教育・・・
といった
あらゆる面において
混乱を極め、
その出口も未だ
不透明な状況です。
とりわけ
「情報」は深刻です。
ネット上のあらゆる情報、
その確度が不明確にも関わらず
無尽蔵に拡散されていく。
（マスメディアも同様）
そうした状況が
人々に疑心暗鬼の心を
もたらししています。
そして、
その最たるものが
SNSではないでしょうか？
誰もが自身のポジションから
発言を繰り返す。
お互いの主張の正しさを
声高に叫ぶ。
誰にも答えなど
分らないのに・・・・
そんなSNSの荒波に
心が疲れてしまっている。
そんな人も多いのでは
ないでしょうか？
もし、
あなたもその一人なら
ぜひおすすめしたい！
日記を書くことを。
【自己対話が必要】
日記とは
一日の出来事を振り返りながら
自身の内面と対話する行為です。
あなたの外側にうごめく
膨大な情報。
それらに
囚われるのではなく
あなたの内面に
意識を向ける。
そうした
自己対話の時間を作る。
日記とは自己対話を通して
情報の渦に巻き込まれないための
メンタルを養うことです。
言い換えれば
心のストレッチ！
心の柔軟性を養う
柔軟体操。
それが・・・
日記なんです！！
【こんな方におススメ！】
● 常にモヤモヤしている・・
● 常にイライラしている・・
● 常に他人が気になる・・・
● 常に自己肯定感が低い・・
● やりたいことが分からない
● SNSに疲れている・・・
● 同じ毎日の繰り返し・・
● 仕事がつまらない・・
● 人間関係がつらい・・
● つい感情的になってしまう・・
● 否定的な言葉を使ってしまう・・
● コミュニケーションが苦手・・
【 日記の効果！！】
● 悩み軽減・解消！
● 思考が整理が出来る！
● 本質を捉えることが出来る！
● 日々気づきを得ることが出来る！
● 俯瞰して全体を捉えることができる！
● アイデアがあふれ出す！
● 思考が広がる！
● 表現力が豊かになる！
● コミュニケーションが上達する！
● モノゴトの理解が深まる！
● 共感を得られる！
● 好奇心が旺盛になる！
● 行動力が上がる！
● 毎日が充実する！
【まずは楽しく日記を書いてみませんか？】
● 2021年を変革の年にしたい！
● SNSに疲れている・・・。
● 土曜の朝を有効活用したい！
● 土曜の朝をカフェで過ごしたい！
● 日記のあれこれ情報交換したい！
● 仲間と一緒に日記習慣を身につけたい！
【イベントで得られるもの】
● 日記が楽しくなる！
● 清々しい土曜の朝を過ごせる！
● ネット情報が気にならなくなる！
● おしゃれなカフェでコーヒーを楽しめる！
● 参加者の日記事情を知ることが出来る！
日記好きなあなた
日記に興味があるあなた
一緒に日記を書きませんか？？
このイベントでは
皆さんがリラックスして過ごせる
「時間」と「空間」を提供できればと
思っています。
◆日時◆
日程 20201年 1月 9日（土曜日）
時間 9：30～11：00
場所 Racines FARM to PARK ※池袋
https://racines-park.com/
人数 3名（年齢性別不問）
参加費 無料 （飲食代各自別途）
持ち物 日記帳or手帳・ペン（書くもの）
◆お願い◆
当日はマスクの着用をお願いします。
当日、気分がすぐれない、発熱がある等の
異常を感じた場合はご辞退いただきたく存じます。
※主催者も同様の対応をとる場合があります。
急の場合はイベントを休止することもあります。
その際はなにとぞご理解いただきたく存じます。
◆当日の流れ◆
09：30～09：45 自己紹介
09：45～10：00 日記に関する話
10：00～10：30 各自日記を書く
10：30～11：00 書いた内容をシェア
11：00～11：30 まとめ
★★★お申込み★★★
以下のURLより
お申込み下さい！^^
https://www.kokuchpro.com/event/ec79ea0decb555f9e926a4e83c5cd2c0/
◆イベント主催者◆
たなせよしのり
1975年埼玉県所沢市出身
言語化習慣ノート・コーチング
情報空間コーチング
方眼ノートナビゲーター
日記を書き始めて約10年。
日記習慣を身に着けたことによって
人生の大半をさまよっていた
深い悩みの森を抜け出すことが
出来ました。
今では,日記習慣によって
楽しい日常生活を送っています。
日記をつけることは
自分のなかにある言葉のかけらを
集めること。
ぜひあなたも
言葉のかけらを集める
楽しい日記ライフを送りませんか？
【ブログ】
「30代のなたへ
あなたの言葉があなたの心と人生を
柔らかくする」
https://ameblo.jp/kanngaeruchikara/
イベント
残り1席!！ 12月26日土曜日開催！ 無料！ オフライン朝活 土曜の朝はカフェで日記を書こう!
12/26
豊島区 池袋
【土曜の朝はカフェで日記を書きませんか？】
土曜日の朝。
あなたは普段、どのように
過ごしていますか？
前日からの夜更かし？
朝寝坊？
遅めのブランチ？
それも悪くはないですが（笑）
いつもの週末より、ちょっと早起きをして
スッキリした朝を過ごしませんか？
このイベントは読書会ならぬ
『日記会』です！！
日記会って何！？
＜日記会とは？＞
土曜日の朝、カフェに集まって
各々日記を書く！というイベントです！
すでに日記習慣のあるあなたは
愛用の日記帳を持参してください^^
これから日記を始めたい！
というあなたは、手帳でも
ノートでもかまいません！
ペンと紙さえあれば
何か書くことはできます！^^
（もちろん新調した日記帳でも！）
【こんな方におススメ】
●日記を始めいたい！
●日記帳を自慢したい！（笑）
●土曜の朝を有効活用したい！
●土曜の朝をカフェで過ごしたい！
●日記のあれこれ情報交換したい！
●初めましての人と交流したい！
【イベントで得られるもの】
●朝の日記習慣が楽しくなる
●ちょっと非日常空間を味わえる
●清々しい土曜の朝を過ごせる
●おしゃれなカフェでコーヒーを楽しめる
●朝から物思いにふけることができる
日記好きなあなたも、
日記に興味があるあなたも
一緒に日記を書きませんか？？
このイベントでは
皆さんがリラックスして過ごせる
「時間」と「空間」を提供できればと
思っています。
◆日時◆
日程 12月26日（土曜日）
時間 9：30～11：30
場所 Racines FARM to PARK ※池袋
https://racines-park.com/
人数 3名（年齢性別不問）→残り1席です！（12月22日現在）
参加費 無料 （飲食代各自別途）
持ち物 日記帳or手帳・ペン（書くもの）
◆お願い◆
●当日はマスクの着用をお願いします。
●当日、気分がすぐれない、発熱がある等の
異常を感じた場合はご辞退いただきたく存じます。
※主催者も同様の対応をとる場合があります。
緊急の場合はイベントを休止することもあります。
その際はなにとぞご理解いただきたく存じます。
◆当日の流れ◆
09：30～10：00 自己紹介
10：00～10：15 日記の情報提供
10：15～10：45 各自日記を書く
10：45～11：30 日記の内容をシェア
11：30 自由解散
◆お申込み◆
以下のURLよりお申込み下さい～！
https://www.kokuchpro.com/event/c69a06e82c354173f796e67c1d0a58ab/
◆イベント主催者◆
たなせよしのり
1975年埼玉県所沢市出身
●言語化習慣ノート・コーチング
●情報空間コーチング
●方眼ノートナビゲーター
日記を書き始めて約10年。
日記習慣を身に着けたことによって
人生の大半をさまよっていた
深い悩みの森を抜け出すことが
出来ました。
今では日記習慣によって
楽しい日常生活を送っています。
日記をつけることは
自分のなかにある言葉のかけらを
集めること。
ぜひあなたも
言葉のかけらを集める
楽しい日記ライフを送りませんか？
【ブログ】
30代のなたへ
あなたの言葉があなたの心と人生を
柔らかくする
https://ameblo.jp/kanngaeruchikara/
イベント
12月19日土曜日開催！無料！『土曜の朝はカフェで日記を書こう！』
12/19
豊島区 池袋
★残り2席となりました！
お早めにお申し込みください～！^^
コチラのURLからどうぞ！
https://www.kokuchpro.com/event/a6774497cb7441322c7a0b6354a9a6ad/
【土曜の朝はカフェで日記を書きませんか？】
土曜日の朝。
あなたは普段、どのように
過ごしていますか？
前日からの夜更かし？
朝寝坊？
遅めのブランチ？
それも悪くはないですが（笑）
いつもの週末より、ちょっと早起きをして
スッキリした朝を過ごしませんか？
このイベントは読書会ならぬ
『日記会』です！！
日記会って何！？
＜日記会とは？＞
土曜日の朝、カフェに集まって
各々日記を書く！というイベントです！
すでに日記習慣のあるあなたは
愛用の日記帳を持参してください^^
これから日記を始めたい！
というあなたは、手帳でも
ノートでもかまいません！
ペンと紙さえあれば
何か書くことはできます！^^
（もちろん新調した日記帳でも！）
【こんな方におススメ】
●日記を始めいたい！
●日記帳を自慢したい！（笑）
●土曜の朝を有効活用したい！
●土曜の朝をカフェで過ごしたい！
●日記のあれこれ情報交換したい！
●初めましての人と交流したい！
【イベントで得られるもの】
●朝の日記習慣が楽しくなる
●ちょっと非日常空間を味わえる
●清々しい土曜の朝を過ごせる
●おしゃれなカフェでコーヒーを楽しめる
●朝から物思いにふけることができる
日記好きなあなたも、
日記に興味があるあなたも
一緒に日記を書きませんか？？
このイベントでは
皆さんがリラックスして過ごせる
「時間」と「空間」を提供できればと
思っています。
◆日時◆
日程 12月19日・12月26日（土曜日）
時間 9：30～11：30
場所 Racines FARM to PARK ※池袋
https://racines-park.com/
人数 3名（年齢性別不問）
参加費 無料 （飲食代各自別途）
持ち物 日記帳or手帳・ペン（書くもの）
◆お願い◆
●当日はマスクの着用をお願いします。
●当日、気分がすぐれない、発熱がある等の
異常を感じた場合はご辞退いただきたく存じます。
※主催者も同様の対応をとる場合があります。
緊急の場合はイベントを休止することもあります。
その際はなにとぞご理解いただきたく存じます。
◆当日の流れ◆
09：30～10：00 自己紹介
10：00～10：15 日記の情報提供
10：15～10：45 各自日記を書く
10：45～11：30 日記の内容をシェア
11：30 自由解散
◆お申込み◆
コチラのURLからどうぞ！
https://www.kokuchpro.com/event/a6774497cb7441322c7a0b6354a9a6ad/
★残り2席となりました！
お早めにお申し込みください～！^^
◆イベント主催者◆
たなせよしのり
1975年埼玉県所沢市出身
●言語化習慣ノート・コーチング
●情報空間コーチング
●方眼ノートナビゲーター
日記を書き始めて約10年。
日記習慣を身に着けたことによって
人生の大半をさまよっていた
深い悩みの森を抜け出すことが
出来ました。
今では日記習慣によって
楽しい日常生活を送っています。
日記をつけることは
自分のなかにある言葉のかけらを
集めること。
ぜひあなたも
言葉のかけらを集める
楽しい日記ライフを送りませんか？
【ブログ】
30代のなたへ
あなたの言葉があなたの心と人生を
柔らかくする
https://ameblo.jp/kanngaeruchikara/
イベント
残り1席！12月12日土曜日 オフライン朝活『土曜の朝はカフェで日記を書こう!』 第6回開催です！
12/12
豊島区 池袋
締め切りは本日12月11日金曜日 22:00まで！
日記ベテラン!
日記ビギナー!
年齢性別問わず!
一緒にカフェで
日記を書きませんか?
【土曜の朝はカフェで日記を書きませんか？】
残り1席です！（12月11日現在）
土曜日の朝。
あなたは普段、どのように
過ごしていますか？
前日からの夜更かし？
朝寝坊？
遅めのブランチ？
それも悪くはないですが（笑）
いつもの週末より、ちょっと早起きをして
スッキリした朝を過ごしませんか？
このイベントは読書会ならぬ
『日記会』です！！
日記会って何！？
＜日記会とは？＞
土曜日の朝、カフェに集まって
各々日記を書く！というイベントです！
すでに日記習慣のあるあなたは
愛用の日記帳を持参してください^^
これから日記を始めたい！
というあなたは、手帳でも
ノートでもかまいません！
ペンと紙さえあれば
何か書くことはできます！^^
（もちろん新調した日記帳でも！）
【こんな方におススメ】
●日記を始めいたい！
●日記帳を自慢したい！（笑）
●土曜の朝を有効活用したい！
●土曜の朝をカフェで過ごしたい！
●日記のあれこれ情報交換したい！
●初めましての人と交流したい！
【イベントで得られるもの】
●朝の日記習慣が楽しくなる
●ちょっと非日常空間を味わえる
●清々しい土曜の朝を過ごせる
●おしゃれなカフェでコーヒーを楽しめる
●朝から物思いにふけることができる
日記好きなあなたも、
日記に興味があるあなたも
一緒に日記を書きませんか？？
このイベントでは
皆さんがリラックスして過ごせる
「時間」と「空間」を提供できればと
思っています。
◆日時◆
日程 12月12日（土曜日）
時間 9：30～11：00
場所 Racines FARM to PARK ※池袋
https://racines-park.com/
人数 3名（年齢性別不問）
参加費 無料 （飲食代各自別途）
持ち物 日記帳or手帳・ペン（書くもの）
◆お願い◆
●当日はマスクの着用をお願いします。
●当日、気分がすぐれない、発熱がある等の
異常を感じた場合はご辞退いただきたく存じます。
※主催者も同様の対応をとる場合があります。
緊急の場合はイベントを休止することもあります。
その際はなにとぞご理解いただきたく存じます。
◆当日の流れ◆
09：30～09：45 自己紹介
09：45～10：45 各自日記を書く
10：45～11：00 感想
11：00～ 自由解散
◆お申込み◆
直接このページの
お問い合わせよりお申込み下さい！^^
締め切りは本日12月11日金曜日
22:00までです！
◆イベント主催者◆
たなせよしのり
1975年埼玉県所沢市出身
●言語化習慣ノート・コーチング
●情報空間コーチング
●方眼ノートナビゲーター
日記を書き始めて約10年。
日記習慣を身に着けたことによって
人生の大半をさまよっていた
深い悩みの森を抜け出すことが
出来ました。
今では日記習慣によって
楽しい日常生活を送っています。
日記をつけることは
自分のなかにある言葉のかけらを
集めること。
ぜひあなたも
言葉のかけらを集める
楽しい日記ライフを送りませんか？
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あなたの言葉があなたの心と人生を
柔らかくする
https://ameblo.jp/kanngaeruchikara/
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