harmolさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- harmol
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- 身分証認証済み 電話番号
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2020/09/13
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
イベント
11月8日(日) ◆誰でも参加OK！ヨガクラス＠砧公園
11/8
世田谷区
朝の公園がとても心地のよい季節になりましたので、
どなたでも参加できるヨガクラスを砧公園にて開催します。
ヨガの経験は問いません。
都内でヨガインストラクターをしておりますので、
ヨガの経験がない方には、ていねいにポーズの説明をさせていただきます。
＜日程＞
11月8日(日) 9:00-9:45
※雨天の場合は、翌週11/15(日)に延期します
＜場所＞
砧公園 ファミリーパーク内
(世田谷区砧公園・大蔵一丁目)
◇おひとりでの参加、大歓迎です！
◇ご質問も気軽にどうぞ！
興味を持っていただいた方には、詳細をお伝えしますのでご連絡ください。
たくさんの方のご参加をお待ちしております。
イベント
【砧公園パークヨガ】6/13(日)10:00 - 緑あふれる公園で一緒にヨガをしませんか
6/13
世田谷区
はじめまして！ ヨガインストラクターの清水ミナコです。
わずかな時間でも外に出て、季節の移ろいや自然を感じると、なんとなく重だるくなった身体やマインドをリセットすることができます。そのきっかけになれたらと思い、砧公園でパークヨガを毎週水曜と土日(不定期)に開催しております。
体が硬くても、あまり動けなくても大丈夫です。各々にあった形・強度でポーズをとっていくことを大事にしています。ヨガがはじめての方には、ていねいに説明させていただきますのでご安心ください。気持ちよく身体を動かしたいという気持ちがあれば、どなたでも参加可能です。
＜場所＞
砧公園 ファミリーパーク
(世田谷区／東急田園都市線 用賀駅／小田急線 千歳船橋駅)
＜待ち合わせ場所＞
ファミリーパーク内の「二の橋」付近
https://goo.gl/maps/ZgrkxfL9itxiMum78
＜開催日＞
○ 6月13日(日) 10:00〜
＜持ち物＞
うごける服装、タオル、水分、ヨガマット、敷物
※ ヨガマットと敷物はセットで100円でレンタルできます
(先着2名。ご希望の方は事前にお知らせください)
＜主宰＞
harmol.yoga
◆おひとりでの参加、歓迎します
◆ご家族やご夫婦、お友だちとの参加、歓迎します
はじめて参加する方には、場所など詳細をお伝えしますのでご連絡ください。ご質問も気軽にどうぞ！
ぜひ、外ヨガの気持ち良さを体験してください。
イベント
【毎週水曜日 7:30】砧公園でパークヨガをしませんか
7/14-10/13
世田谷区
砧公園で早朝にパークヨガをしませんか。
わずかな時間でも外に出て季節の移ろいや自然を感じると、なんとなく重だるくなった身体やマインドをリセットすることができます。そのきっかけになれたらと思い、パークヨガを開催しております。
各々にあった形・強度でポーズをとっていくことを大事にしています。綺麗なポーズをとれることや体が硬いことは、公園ではあまり気になりません。たくさん動けなくても大丈夫です。
ヨガがはじめての方には、ていねいに説明させていただきます。都内スタジオでヨガインストラクターをしておりますのでご安心ください。
砧公園は、広大な敷地に芝生が広がり、地元の人や家族づれが集うおだやかな公園です。
一日のはじまりに気持ちよく体を動かして、一緒に生活習慣を整えましょう。
＜場所＞
砧公園 ファミリーパーク
(世田谷区／東急田園都市線 用賀駅／小田急線 千歳船橋駅)
＜開催日＞
○ 毎週水曜日 7:30 - 8:15
* 雨天中止
* 冬はおやすみ
* 土日祝にも不定期開催しています
スケジュールはこちら→ https://www.harmol.yoga/
＜持ち物＞
うごける服装、タオル、水分、ヨガマット、敷物
※ヨガマットと敷物は、プラス100円でレンタルできます。必要な場合は事前にお知らせください。
＜こんな方におすすめ＞
・ 早朝に体を動かして、生活習慣を整えたい方
・ 自宅にいる時間が増え、運動不足の方
・ 室内にいる時間が増え、気鬱ぎみの方
・ ランやウォーキングをしている方の前後のストレッチに
・ ヨガを気軽に試してみたい方
◆おひとりでの参加、歓迎します
◆ご家族やご夫婦、お友だちとの参加、歓迎します
◆ヨガ初心者も経験者もどなたでも歓迎します
はじめて参加する方には、場所など詳細をお伝えしますのでご連絡ください。ご質問も気軽にどうぞ！
ぜひ、外ヨガの気持ち良さを体験してください。
イベント
【4/25(日) 土日開催】砧公園でパークヨガ
4/25
世田谷区 用賀
公園が気持ちのいい季節になりました。
砧公園で一緒にヨガをしませんか。
家で過ごすことが多い中、わずかな時間でも外に出て自然を感じながらヨガをしませんか。
都内でヨガインストラクターをしていますので、ヨガ経験がない方でも安心してご参加ください。
ぜひ、外ヨガの気持ち良さを体験してください。
＜場所＞
砧公園 ファミリーパーク
(世田谷区／田園都市線 用賀駅／小田急線 千歳船橋駅)
＜日時＞
2021年4月25日(日)
11:00-12:00
* 雨天のため、4月17日(土)は延期になりました
* 開始10分前にお集まりください
◆ヨガの経験は問いません
◆おひとりでの参加、歓迎します
◆ご家族やご夫婦、お友だちとの参加、歓迎します
はじめて参加する方には、持ち物や場所の詳細をお伝えしますのでご連絡ください。ご質問も気軽にどうぞ！
スクール
砧公園周辺のヨガクラス
世田谷区
砧公園周辺でヨガクラスを開催しております。
最新情報はこちらをご覧ください。
https://www.harmol.yoga/
スクール
【11月限定】毎週水曜：朝ヨガクラス＠砧公園
世田谷区
春・秋限定で、毎週水曜に朝ヨガクラスを砧公園で開催しております。
ヨガ経験は問いません。はじめての方には、ていねいにポーズの説明をさせていただきます。
◆おひとりでの参加、大歓迎です！
◆1回だけの参加、OK！
◆ご質問も気軽にどうぞ！
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＜場所＞
砧公園 ファミリーパーク内
(世田谷区砧公園・大蔵一丁目)
＜日時＞
毎週水曜日 7:30 - 8:15
・11/4、11/11、11/18、11/25
* 雨天の場合は中止です
* 新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から、中止させていただく場合があります
* 冬季(12月〜2月)は、開催予定はございません
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興味を持っていただいた方には、詳細をお伝えしますのでご連絡ください。
ぜひ、外ヨガの気持ちよさをご体験ください。
イベント
砧公園でヨガをしませんか。
7/9
世田谷区
このイベントは終了しております。
引き続き、砧公園で定期的にパークヨガを開催しております。
最新のスケジュールは、こちらをご覧ください。
https://www.harmol.yoga/
メンバー
朝、砧公園で一緒にヨガをしませんか。
世田谷区 砧公園
朝、砧公園で一緒にヨガをしませんか。
当方は都内でヨガのインストラクターをしています。
クラスはリードさせていただきますが、指導というほど堅苦しいものではなく、みなさんが怪我をしないよう配慮しつつ、私も一緒にカラダを動かします。
子供の頃、夏休みになると首にカードをぶらさげて近くの公園や公民館に行ってやったラジオ体操。
あんな感じの場をみんなで作っていきたいと思っています。
ヨガ経験は問いません。ヨガの経験がない方には、ていねいにポーズの説明をさせていただきます。
おひとりでの参加、大歓迎です！
1回だけの参加も大丈夫！
質問も気軽にどうぞ！
ぜひ、外ヨガの気持ちよさを体験してください。
＜場所＞
砧公園 ファミリーパーク内
(世田谷区砧公園・大蔵一丁目)
＜日時＞
毎週水曜日 7:30 - 8:15
・10/7、10/14、10/21、10/28
*時間・曜日は天候や参加者さんと相談しながら変更になる場合があります
*雨天中止
*新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から、中止させていただく場合があります
はじめて参加する方には、持ち物や場所など詳細をお伝えしますのでご連絡ください。
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