りょーたんさんのプロフィール
カイロプラクターとして活動しています。 カイロプラクティックの施術だけでなく、ダイエットのアドバイスや美肌になるためのアドバイスもしています。 いつまでも健康で若々しく元気なカラダづくりを一緒に作っていきましょう。
- ニックネーム :
- りょーたん
- 認証 :
- 身分証1点 電話番号
- 評価 :
- 2 0 0
- 性別 :
- 非公開
- 登録日時 :
- 2020/06/06
- 居住区 :
- 奈良県橿原市
- 職業 :
- 自営業
投稿一覧
スクール
カイロプラクティック1日セミナー
橿原市 吉田町
健康への第一歩。
まずは知る事からだと思います。
カラダについて学び、ご自身のカラダに合ったやり方でセルフケアをしていく事が大切だと思います。
当セミナーではカラダについて知る事ができ、セルフケアのやり方も学べます。
さらに骨盤を整える技術も学べちゃいます。
ご家族やご友人のケアまでできます。
さらにさらにスキルアップできる資格のお話も聞けます。
より多くの方を救える方法も学べます。
⭐︎健康になりたい。でもどうしたらいいかわからない。
⭐︎正しい知識を学びたい。
⭐︎カラダについて知りたい。
⭐︎お悩みの症状がなかなか改善されずに困っている。
⭐︎整体関連に興味があり、お仕事として取り入れたい。
そんな方々にオススメです。
知って体感し、今の日常生活に組み込んでいきませんか?
『百聞は一見にしかず』です。
ぜひ一度来てください。
セミナーといっても毎回ワイワイ楽しくやっていますので、お気軽にお越しください。
ご参加したい方はメッセージを送ってください。
お弁当の予約や準備が必要ですので、連絡無しは無理です。
よろしくお願いします。
スクール
ダイエットサポート(食事指導、アドバイスなど)
橿原市 吉田町
【サービス内容】
①体格に合わせた1日の必要エネルギー、消費エネルギー、理想体重、減量目標、
②食事の内容フィードバック、改善点
③摂取カロリーの計算
④ダイエットに関するお悩み回答
など
★ダイエットのための食事管理
★制限せずに無理なくダイエットする方法
★低カロリーの食事、間食等紹介
★バランスのとれた食事
など、ダイエットのお食事に関することであれば、どんなご相談でも可能です!
まずは相談して2週間の目標設定をします。
その後、2週間毎日食事の写真または内容をメッセージで送っていただきフィードバックいたします。
(1日のバランスを見てアドバイスするので、3食まとめての報告でOKです)
日々摂取されているお食事の内容に対して、過剰・不足している場合は改善点やアドバイスをお伝えさせて頂きます。
食事のカロリー計算などもさせていただき、必要カロリーに対しての過不足をお伝えします。
(体格に合わせて、1日の必要カロリー算出、食生活のヒアリングをして、大体の摂取カロリー算出)
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食事のみならず、運動などのご提案もできればと考えています!
お一人お一人の食生活に合わせてご提案させていただきます!
料金
オンラインカウンセリング(初回)
1回 5,000円
2回目以降 5,000円/回
週1のオンラインカウンセリング+食事と運動アドバイス
万が一少しも痩せなかった場合は全額返金致します。
その他「こんなことでもいいのかな、、?」と迷うことでも、気軽にご相談下さい♪
栄養相談にあたり、
①年齢
②身長、体重
③悩んでいること
④朝昼晩の食事時間
⑤普段の大まかな食生活
例)朝▶︎パン、牛乳
昼▶︎吉野家の牛丼、、など
間食もあれば教えてください
⑥活動状況、運動
例)デスクワーク、在宅ワーク、家事全般 など
⑦.⑧は該当する方のみ
⑦かかったことのある病気
⑧検診で指摘されたことのあるもの
(血圧が高いなど)
上記を教えて頂けましたら、より細かくアドバイスができます!
まずはご相談下さい!
地元のお店
新プランスタート
香芝市
12/10よりメンズ脱毛サロンのBASEさんとコラボをさせていただく事になり、コラボメニュープランを作りました。
カイロの施術のみやエステメニューのみももちろん対応しますが、脱毛と組み合わせをしていただく事で、一部メニューを割安で受けていただく事ができます。
脱毛後の保湿は必須です。
その場ですぐに保湿のエステをさせていただきます。
脱毛をされる男子や美容系男子が増えてきました今日この頃、、、
男子の皆さん、さぁーツルスベ美肌を手に入れましょう。
脱毛の施術者は男性、完全個室で事前予約制です。
人が急に入ってくる事はありませんし、周りを気にする事もありません。
プライベートサロンですので、安心して受けていただけます。
もちろんカイロもエステもです。
ご予約はBASEさんもしくはカイロサロンなかよしまでご連絡ください。
こちらのメッセージに送っていただいてもオッケーです。
皆様のご予約お待ちしております。
スクール
ドライヘッドスパについて
橿原市 吉田町
夏が近づくにつれて、だんだん汗ばむようになってきました。
さらに紫外線もキツくなってきました。
紫外線により頭皮やお肌がダメージを受けています。
今から頭皮やお肌のお手入れをオススメします。
当サロンでは小顔ドライヘッドスパあります!
低価格な上に回数券で更にお得になります!
小顔ドライヘッドスパでは頭蓋骨にアプローチをし、頭蓋骨の調整を行い更に頭皮のコリもほぐします。
不眠、偏頭痛、肩こり、眼精疲労でお悩みの方にもオススメです😉
頭皮とお顔の皮膚は繋がってます。
おでこのシワや頬のたるみ、実は二重アゴも、頭皮のコリに関係しています。
今こそ小顔ドライヘッドスパ☝🏻
お肌はしっとり、頭はスッキリしましょう。
女性だけでなく、男性にもオススメです。
小顔ドライヘッドスパ+骨盤調整
30分 4,000円/1回
回数券3回 10,000円(2,000円お得)
回数券5回 15,000円(5,000円お得)
詳細とお問い合わせご予約は
こちらから⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎
https://page.line.me/754fibea
イベント
2/26(月)いへイベント開催
2/26
橿原市 吉田町
2/26(月)
16時〜19時
エニタイムフィットネス橿原店様で骨盤調整をさせていただます。
骨盤調整 15分 無料です。
⭐︎筋肉を付けたい
⭐︎ダイエットをしたい
⭐︎引き締まったカラダづくりしたい
そんな方はぜひエニタイムでトレーニングしませんかー?
トレーニング前にカイロプラクティックで骨盤を整えてからトレーニングをするといいですよ。
骨盤を整えると、、、
腰痛や肩こりの解消に繋がるだけでなく
バランスのイイ筋肉がつく
代謝が上がる
ケガ防止につながる
などのメリットがあります。
ぜひぜひ一度受けてみてください。
もちろん見学だけでもぜんぜん構いません。
その際に骨盤調整の体験を受けていただく事もできます。
美姿勢、美脚、美肌=美ボディーを私達と一緒に目指しませんか?
お問い合わせやご予約はメッセージでお願いします。
イベント
癒しのフェス開催ー
10/29
橿原市 吉田町
イベント開催しまーす😃
10/29(日)
10時〜16時
場所 八木札の辻交流館 2階
奈良県橿原市北八木町2-1-1
こちらでカイロプラクティックの体験施術を行いますー
15分 1,000円
骨盤調整の施術を致します。
日頃のお身体の痛みやコリなどのツラい症状の原因はもしかしたら骨盤の歪みから⁉️かもしれません。
カラダを整えて、スッキリしませんか?
お身体のお悩みがある方はぜひお越しください😃
当日は和菓子とのコラボで出店を致します。
ホッコリ癒されに来てください。
さらにさらに同日の同時間にJR畝傍駅で音楽マルシェ、西福寺さんで秋祭りも開催されます。
出店数もたくさんあるので楽しんでいただける事間違い無しです😆
そちらにもぜひ足を運んでみてください😚
皆様のお越しをお待ちしておりまーす😆
イベント
9/17今井町イベント
9/17
橿原市 今井町
イベント開催のお知らせでーす😆✨
あと1週間後になりましたー😆
健康と美と癒しマルシェ
イベントの内容の詳細は下記の通りです。
日時
9/17(日)
10時〜16時
場所
◎今井まちなみ交流センター 2階講堂
奈良県橿原市今井町2丁目3番5号
◎今井まちや館別館
橿原市今井町3丁目1−22 今井まちや館の隣
◎今井まちづくりセンター
橿原市今井町3丁目8-8
前回と同様に今回も3会場同時開催をさせていただきます。
前回と違った出店者さんも出店されますので、初めての方はもちろん前回ご参加いただいた方も楽しんでいただけると思います☺️
◎駐車場
会場には駐車場がありませんので、今井まちなみ交流センターの隣の駐車場(有料)もしくはお近くのパーキングエリアに停めていただきご来場ください。
路上駐車は近隣の方のご迷惑になりますので、固く禁じさせていただきます。
◎出店者
今井まちなみ交流センター
宿命鑑定
ハンドマッサージ
ワークショップ 一輪挿し作り
カラーセラピー
手作りのお菓子販売
手作りのパンの販売
今井まちや館別館
エステ
パン販売
コーヒー販売
今井まちづくりセンター
カイロプラクティック
抹茶
ハンドケア+メイク体験
今井町は映画の「わたしの幸せな結婚」や「るろうに剣心」などのロケ地にもなりました。
ぜひとも見学がてらにお立ち寄りください☺️
みんなで楽しいイベントにしていきたいなと思っています😊
当日は出店者さん同士のコラボ限定商品なども出ますので、お楽しみにー😍
皆様のお越しをお待ちしておりまーーす
イベント
9/18(月)イベント出店募集
9/18
香芝市 下田
9/18(月・祝)
香芝市のふたかみ文化センターでマルシェを開催します。
美と健康と癒しをコンセプトにしたマルシェにしたいので、美容や健康に携わっていただいている出店者さんを大募集しております。
子供や家族連れでの来場者も見込んでおりますので、子供向けの出店者さんも大歓迎です!
出店料は
¥3000
出店スペース
2m✖️2m
ご興味のある方はお気軽にお問合せください。
Instagram
@cairo salon nakayoshi
インスタDMでも受付けてます。
イベント
カフェコラボイベント
9/6
磯城郡 田原本
こんにちはー😀
毎日暑い日々が続いていますが、体調崩していませんかー?
熱中症にくれぐれもお気をつけください😚
嬉しい事に田原本青垣生涯学習センター内にある青垣カフェ様とイベントコラボをさせていただく事になりましたー😆
イベント内容
9/6(水)
10時〜15時まで
場所
田原本青垣生涯学習センター内
青垣カフェ様
で開催させていただきます😃
骨盤調整 15分無料でやります😙
カフェの中はすごく雰囲気が良くて、落ち着いた空間の中で受けていただけます。
施術後はカフェでゆっくりくつろいでいただき、お過ごしください😊
皆様のお越しをお待ちしております😊✨
イベント
✨✨6/18 健康と美と癒しマルシェ開催✨✨
6/18
橿原市 吉田町
イベント開催のお知らせでーす😆✨
あと1週間後になりましたー😆
健康と美と癒しマルシェ
イベントの内容の詳細は下記の通りです。
日時
6/18(日)
10時〜16時
場所
◎今井まちなみ交流センター 2階講堂
奈良県橿原市今井町2丁目3番5号
◎今井まちや館別館
橿原市今井町3丁目1−22 今井まちや館の隣
◎今井まちづくりセンター
橿原市今井町3丁目8-8
前回2会場同時開催だったのですが、今回は規模拡大で3会場同時開催をさせていただきます。
出店者さんが多いため、分かれて出店します。
◎駐車場
会場には駐車場がありませんので、今井まちなみ交流センターの隣の駐車場(有料)もしくはお近くのパーキングエリアに停めていただきご来場ください。
路上駐車は近隣の方のご迷惑になりますので、固く禁じさせていただきます。
◎出店者
今井まちなみ交流センター
ハンドメイド 布雑貨
アクセサリー、サンドブラスト
パワーストーンなどのブレスレット販売
カラーセラピー
手作りのお菓子販売
手作りのパンの販売
今井まちや館別館
エステ
パン販売
コーヒー販売
今井まちづくりセンター
カイロプラクティック
和菓子販売
抹茶
今井町は映画の「わたしの幸せな結婚」や「るろうに剣心」などのロケ地にもなりました。
ぜひとも見学がてらにお立ち寄りください☺️
みんなで楽しいイベントにしていきたいなと思っています😊
当日は出店者さん同士のコラボ限定商品なども出ますので、お楽しみにー😍
皆様のお越しをお待ちしておりまーーす
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