ソルトさんのプロフィール
スムーズなお取り引きが出来る方希望です。 宜しくお願い致します。* ★主にフレグランスやコスメ、服に興味があります。 使わなくなった物を少しずつ出品していきます。 まとめてご購入頂ける方には僅かですがお値引きさせて頂きます。
- ニックネーム ：
- ソルト
- 認証 ：
- 身分証1点
- 評価 ：
-
0
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0
- 性別 ：
- 非公開
- 登録日時 ：
- 2020/05/03
- 居住区 ：
- 大阪府大阪市
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
助け合い
『お腹痩せ』したい方へのアドバイス致します。
4000
大阪市 中央区 南船場
【お腹痩せのコツが分からない方に。。。】
はじめまして、ソルト(salt)と申します。
自分の特技？でもある、『 お腹 』ですが、
たるまないようにと、一応キープするためにいろいろと心掛けています。
それでも趣味が食べることなので、こってりしたものや名前にあるように塩っけのあるものや即席麺、ビールが大好きです！
でもコツさえ分かっていれば、ある程度コントロール出来るようになりました。
しかしなかなか活かせる機会が無いので、
自分がこれまで得てきた知識や試して効果があって続けているものなどを含めて、必要としている方の力に少しでもなれたら、、と思います！
とは言え、私はトレーナーでも無いですし、ジムに通っている訳でもありません。
管理栄養士の資格も何もありません。
ただのど素人です、、。
でも運動と健康と美容には興味があります！
なので、あくまでも私が色々と試したりいいと思って続けていることなどをご紹介し、直接アドバイスをさせて頂く形で宜しければご応募くださいませ。
↓すべての条件を満たした方のみでお願いします。
◾️現時点で、お腹がかなり出ていて悩んでいる方。
◾️いつまでに、「凹ましたい...」や 「腹筋をつけたい...」などと、期限が決まっている方。
◾️ご自身の中で、"振り返り"が出来る方。
◾️ とりあえず、素直に実践してみよう！と思える方。
因みに私は、自分ができる最大限のアドバイスはしようと思っていますし、ご本人様にも日頃から心掛けて頂くことをご提案致しますが、必ずしも大きな結果が出るとは限りません。
予め、ご了承くださいませ。、
★痩せやすい体質では無い方は特に変化が少ないかもしれません。
しかし長年培ってきた『痩せにくい体質』を変えるには大変だし時間もかかるとは思いますが、『痩せやすくなる身体づくり』のヒントを期間内にお教えするので、その後はご自身で取り入れて実践して継続していただくことで体質が変われる可能性があります。
効果の現れるアドバイスの内容としましては、私自身がポイントにしているもので主に、
・腸活
・腹筋への意識
・代謝
・むくみ軽減(全身)
とかです！
簡単に取り入れれるものばかりだと思うので、とりあえず色々と実践してみよう！と思える方の方がこちらとしても効果を実感出来るのでうれしいです。
コツや感覚が分かれば、コントロール出来るようになれてくると思います！
◾️◾️◾️スーパー、コンビニ、100均で販売している物を勧めさせて頂きます。それは報酬の中でやりくりする予定です。なので少し高めの設定にさせて頂いています。
ご本人様に変なものを売りつけたり、支払わせるといった事は絶対にないのでご安心ください。
ご本人様のご希望にも沿わせていただきます。◾️◾️◾️
アドバイスのやり取りは、主にこちらでのメール、直接会って状況確認、アドバイス等になります。
直接会う時は、フリーで貸し出しされている安全なレンタルスペースを利用するつもりですのご安心ください。
もちろん料金も、報酬に含まれていますので大丈夫です！
長くなりましたが、ざっとこんな感じの募集になります。
お話などを聞いた上で、期間など詳しいことは決めていければと思います。
★老若男女、どなたでも大丈夫です。
★1週間だけアドバイス受けたいというのも大丈夫です！
その際はしっかりと報酬額を下げさせて頂きます！
しかし1週間内では効果は実感できるか分かりませんがその辺ご了承くださいませ。
(下記の場所は適当に設定していますので、ご都合の良い場所にお合わせさせて頂きます。)
ご質問等あればお気軽にメールください＾＾
助け合い
テイクアウト・デリバリーのお店様へ、メニュー等のアドバイス
大阪市 中央区
初めまして。
ご閲覧ありがとうございます！
今回は、素人ながらですが料理が好きな私が、飲食店様に対して商品のメニューや盛り付け、撮影等に対するご提案(アドバイス)をさせていただく、という募集になります。
対象は、テイクアウトやデリバリーなどが基本ですが、内容次第では店舗型の飲食店様でも何かしらお力添え出来ればと思います！
(★売り上げに悩まれているお店様の商品をどうやって、出来る範囲で上げれるのか...というのを試行錯誤して、目に見える形で成果が分かる方が私にとってもやりがいが実感できる為、出来れば売り上げに悩まれておられる個人のお店を基本とさせて頂きます。)
【募集背景】
私は料理や献立を考えたりするのが好きで、これまで仕事の業務として行っていた経験もあります。
最近は、外出自粛の影響でテイクアウトやデリバリーを始められるお店が増え、今後も益々需要がありそうですよね！
私自身メニューを考えたりするのが好きなので、とても興味深くチャレンジしてみたいとは思っているのですが、調理場の確保や自身の日々のスケジュールなどのことからも今は自身での開業は難しいと考えております。
しかし、自分のアイディアや思いがもしかしたら商品の売り上げに伸び悩まれているお店様のお役に少しでも立てるのであれば、協力させていただきたいし、自身にとっても学びのある経験になるのではと考えています。
【自分の料理の特徴】
◼️見た目(彩り)を意識
◼️安くて健康、美容に良い材料を使う
◼️変わった、新しい料理も好き
◼️器選びも、安いものでもこだわる
◼️食べ手へのおもてなしの心
★普段は上記を意識していますが、お店様のコンセプトなども踏まえて一緒に良い方法を考えていきたいと思います。
まずは、ご依頼主様のお悩みやご要望をしっかりとお聞きした上で、自分に出来ることがあるのか考えていくので、詳しい報酬等については一緒にご相談の上決めさせていただければと思います。
また、ご質問等あればお気軽にコメントください。
売ります
サテンソリッドバイアススカート.36／NOBLE
6,000円
大阪市
✴︎今年流行のサテンスカートになります。
夏はもちろん、これからの季節はニットと一緒に合わせて立体感のあるスタイリングとして楽しめます！
艶感イエローが、冬の暗い色の服ばかりになってしまいがちなコーデを華やかにさせてくれると思います。
商品名:サテンソリッドバイアススカート
カラー:イエロー
サイズ:36(36/38)
ブランド:NOBLE(店舗にて購入)
購入時期:去年の6月
購入額:¥19,000(税抜)
◼️商品説明
【2020.夏】
スタイリングに表情をプラスしてくれるサテン地のスカート。からだの動きに合わせて生まれる揺れ感が美しく、イレギュラーヘムも動きをプラスしてくれます。シーズンレスで穿けるのも嬉しいポイント。
【サイズ概要:36...ウエスト:64,ヒップ:84，総丈:95】
店頭で気に入って購入したものの、私にはウエストサイズが大きく綺麗に着こなせないため出品致します。
このサイズは現在完売となっていますので、サテンスカートをお探しだった方はいかがですか＾＾
※照明によってカラーの見え方に多少誤差があります。
※タグ付き、試着数回、比較的綺麗な状態ですが自宅保管の為ヨレなどあるかもしれません。
神経質な方はご購入お控え下さいませ。
※他サイトでも同時出品している為、ご購入は先着順とさせて頂きますのでご了承下さいませ。
売ります
THREE :ヘアケア＆スタイリング ローション
2,000円
大阪市 中央区 森ノ宮中央
以前までこちらの商品を使っていましたが、別のブランドへ切り替えた為お譲り致します。
購入日：1年ほど前になります。
残量：7、8割ほどです。
※キャップは無くしてしまった為無い状態ですので、持ち運びの際はお気をつけ下さいませ。、
ご理解頂ける方のみご購入お願い致します＾＾
◼️商品説明
細かなミスト状に拡散し、ナチュラルにスタイルアップするローションタイプ。
スプレーしたら指を髪にさっと通すだけで、寝グセやパサつきをリセット。サラサラの手触りと、いきいきとした自然なツヤをもたらし、ふわりと空気をはらんだような軽やかな印象のスタイルに仕上げます。
◼️補足
必ず、よく振ってからお使いください。
因みに私は、ドライヤー前の濡れた髪に付けていました。
ただし付け過ぎ注意です!!!
★この他にも、別ブランドのコスメ、フレグランス、サンプル品、服など出品していきます！
色々と試されたい方は、おまとめ買い大歓迎です＾＾
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