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K.Aさんのプロフィール

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初めまして！ 晩酌命の30歳♂︎です😊 趣味はトレーニング、家庭菜園、ゴルフ、ファッション、お酒を飲むこと、料理などです。 トレーニングは基本的に毎日、身体の部位を5分割して行っています。 ホームジムにてパーソナルトレーニングの受付を開始致します。 料金等は個別にお問い合わせください。 家庭菜園は令和3年の5月から始めましたが、きゅうり、トマト、ナス、ししとう、ゴーヤ、ピーマン、セロリ、さつまいも、人参、ズッキーニ、モロッコインゲン、枝豆、玉ねぎ、とうもろこし、ジャガイモ、大根、スティックセニョール、みょうが等々、順調に育ち、毎日新鮮野菜を頂いています！


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ニックネーム ：
K.A

認証 ：
身分証1点 電話番号

評価 ：
14 0 0

性別 ：
男性

登録日時 ：
2020/03/22

居住区 ：
長野県千曲市

職業 ：
その他



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売ります

家具 インテリア雑貨/小物 置物、オブジェ

10,000円 千曲市 生萱（大字）
祖父母宅で使用していたものです。 もし宜しければどうぞ。
05/07
売ります

家具 インテリア雑貨/小物 置物、オブジェ

10,000円 千曲市 生萱（大字）
祖父母宅で使用していたものです。 もしよろしければどうぞ。
05/07
売ります

新鮮野菜！採れたて！

300円 千曲市 生萱（大字）
いつもご購入いただきありがとうございます！ 30代の夫婦が育てている野菜を低価格で販売しています！ 子どものように愛情たっぷりで育てた野菜です🥕 採れたての野菜は美味しさが格別😋 ぜひお気軽にお問い合わせ下さい😊 日によって収量が異なりますので 採れた量に応じて価格設定を行い販売致します🥒 8月24日(木) 【価格】 長なす・丸なす　4本120円(組み合わせ自由ですが収量による制限あり） 島唐辛子・ししとう　10本100円(組み合わせ自由ですが収量による制限あり) 玉ねぎ　3個110円 オクラ 10本100円 ピーマン 4個100円 数が少なくなってきましたらバラ売りでの対応となります。 自宅まで取りに来てくださる方のみの対応となります🙇‍♂️ お支払いは現金もしくはpaypayでの送金が可能です。 一般的に販売されている野菜と比べて 形や色など多少劣る点もあるかと思います。 また、お試しでスタートしているので、 行き届かない点多々あるかと思います。 その分お安くしているつもりです😊 リピーターの方にはサービスもさせていただきます😊 ご理解いただける方のみご購入をご検討下さい！ よろしくお願いいたします🙇‍♂️
08/24
助け合い

50前期プリウス白 モデリスタエアロ

千曲市 生萱（大字）
フロントと助手席側を譲っていただける方いませんか？ 中古の部品取りをしている方 中古の部品取りをしている車屋さんを紹介してくださる方 よろしくお願いいたします。
08/08
助け合い

キングベッド探してます！

千曲市 生萱（大字）
お譲りいただけるキングベッドありましたら、 ご連絡よろしくお願いします！ 軽トラで取りに伺います！
03/22
助け合い

大型鏡譲ってください

千曲市 生萱（大字）
ご不要になった大きめの鏡をお持ちの方いらっしゃいましたら譲ってください。 縦は全身が入る程度、横は人1人が全て映る程度でお願いします。
10/06
メンバー

一緒にトレーニングしましょう！

千曲市 生萱（大字）
どなたか一緒にトレーニングしませんか？ 建物外観内装は古いですが、問題なくトレーニングできます。 設備としては アイロテックのケーブル付パワーラック バーベル＆プレート200kgまで アジャスタブルダンベル40kg×2 インクライン、デクライン可能ベンチ台 EZバー 懸垂台 各種アタッチメント があります。 行える種目の一部を記載しますと ベンチプレス インクラインベンチプレス ラットプルダウン シーテッドロー スクワット ルーマニアンデッドリフト ブルガリアンスクワット ベントオーバーロー デッドリフト バーベルショルダープレス ダンベルショルダープレス サイドレイズ アームカール トライセプスプレスダウン スカルクラッシャー 等など、他にも多数可能です。 一緒にトレーニングでもトレーニングを指導してほしいでも対応可能です。 いずれは建物を改装してレンタルジムもしくはパーソナルジムとして利用する予定です。 時間は要相談です。 昼間でも夜間でも対応可能な日は全力で対応させていただきます。 月に約20日間は対応可能かと思います。 ハードにトレーニングしたいけど、1人だとなかなか…。 トレーニングの補助がほしいけど大きなジムだと…。 ジムに行きたいけどやり方が…。 月額利用料が高過ぎてそこまでのお金は…。 トレーニング友だちがほしいけど、大きなジムだと声掛けられないし…。 等など、少しでもご興味ある方ぜひお待ちしております。
09/30
スクール

一緒にトレーニングしませんか？(再投稿)

千曲市 生萱（大字）
自宅横、別建物にジムを作ったので、どなたか一緒にトレーニングしませんか？ 建物外観内装は古いですが、問題なくトレーニングできます。 設備としては アイロテックのケーブル付パワーラック バーベル＆プレート200kgまで アジャスタブルダンベル40kg×2 インクライン、デクライン可能ベンチ台 EZバー 懸垂台 各種アタッチメント があります。 行える種目の一部を記載しますと ベンチプレス インクラインベンチプレス ラットプルダウン シーテッドロー スクワット ルーマニアンデッドリフト ブルガリアンスクワット ベントオーバーロー デッドリフト バーベルショルダープレス ダンベルショルダープレス サイドレイズ アームカール トライセプスプレスダウン スカルクラッシャー 等など、他にも多数可能です。 一緒にトレーニングでもトレーニングを指導してほしいでも対応可能です。 いずれは建物を改装してレンタルジムもしくはパーソナルジムとして利用する予定です。 時間は要相談です。 昼間でも夜間でも対応可能な日は全力で対応させていただきます。 月に約20日間は対応可能かと思います。 ハードにトレーニングしたいけど、1人だとなかなか…。 トレーニングの補助がほしいけど大きなジムだと…。 ジムに行きたいけどやり方が…。 月額利用料が高過ぎてそこまでのお金は…。 トレーニング友だちがほしいけど、大きなジムだと声掛けられないし…。 等など、少しでもご興味ある方ぜひお待ちしております。
09/28
メンバー

一緒にトレーニングしませんか？

千曲市 生萱（大字）
自宅横、別建物にジムを作ったので、どなたか一緒にトレーニングしませんか？ 建物外観内装は古いですが、問題なくトレーニングできます。 設備としては アイロテックのケーブル付パワーラック バーベル＆プレート200kgまで アジャスタブルダンベル40kg×2 インクライン、デクライン可能ベンチ台 EZバー 懸垂台 各種アタッチメント があります。 行える種目の一部を記載しますと ベンチプレス インクラインベンチプレス ラットプルダウン シーテッドロー スクワット ルーマニアンデッドリフト ブルガリアンスクワット ベントオーバーロー デッドリフト バーベルショルダープレス ダンベルショルダープレス サイドレイズ アームカール トライセプスプレスダウン スカルクラッシャー 等など、他にも多数可能です。 一緒にトレーニングでもトレーニングを指導してほしいでも対応可能です。 いずれは建物を改装してレンタルジムもしくはパーソナルジムとして利用する予定です。 時間は要相談です。 昼間でも夜間でも対応可能な日は全力で対応させていただきます。 月に約20日間は対応可能かと思います。 ハードにトレーニングしたいけど、1人だとなかなか…。 トレーニングの補助がほしいけど大きなジムだと…。 ジムに行きたいけどやり方が…。 月額利用料が高過ぎてそこまでのお金は…。 トレーニング友だちがほしいけど、大きなジムだと声掛けられないし…。 等など、少しでもご興味ある方ぜひお待ちしております。
09/27
売ります

採れたて！新鮮！野菜！

300円 千曲市 生萱（大字）
いつもご購入いただきありがとうございます！ 30代の夫婦が育てている野菜を低価格で販売しています！ 子どものように愛情たっぷりで育てた野菜です🥕 採れたての野菜は美味しさが格別😋 ぜひお気軽にお問い合わせ下さい😊 日によって収量が異なりますので 採れた量に応じて価格設定を行い販売致します🥒 7月26日(水) 【価格】 きゅうり　4本 100円 長なす・丸なす　4本120円(組み合わせ自由ですが収量による制限あり） 島唐辛子・ししとう　13本100円(組み合わせ自由ですが収量による制限あり) 玉ねぎ　3個120円 人参 3本 100円 オクラ 8本100円 数が少なくなってきましたらバラ売りでの対応となります。 自宅まで取りに来てくださる方のみの対応となります🙇‍♂️ お支払いは現金もしくはpaypayでの送金が可能です。 一般的に販売されている野菜と比べて 形や色など多少劣る点もあるかと思います。 また、お試しでスタートしているので、 行き届かない点多々あるかと思います。 その分お安くしているつもりです😊 リピーターの方にはサービスもさせていただきます😊 ご理解いただける方のみご購入をご検討下さい！ よろしくお願いいたします🙇‍♂️
07/28

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