ピラティスコアセンスさんのプロフィール
はじめまして(*^^*) 大阪府摂津市千里丘にて、ピラティス教室を開いているトモエです。 ピラティスにご興味ある方、最近運動不足の方、インナーマッスルを鍛えたい方、お問い合わせください！！
- ニックネーム ：
- ピラティスコアセンス
- 認証 ：
-
電話番号
- 評価 ：
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2020/01/28
- 居住区 ：
- 大阪府摂津市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
スクール
大阪府吹田市千里丘 ピラティス教室 腰痛、肩凝りにも(*^^*)
吹田市 千里丘上
毎週木曜日
9:10〜10:10 チャレンジピラティス
※いろいろな動きに挑戦していきます。
10:40〜11:40 しなやかベーシックピラティス
※初心者の方におすすめ。身体が固い、運動不足の方など、どうぞ。
できないことは、無理に頑張らなくて大丈夫です。ご自分で休憩することをオススメしています！
場所 大阪府吹田市 千里丘市民センター
料金 体験1回で1000円
月謝は5500円
他、チケット制あり
入会金なし
※オンラインレッスンも行っております。
※プライベートレッスンも行っております。
1レッスン 60分 8,500円 お得な回数券もあります。
場所 大阪府摂津市千里丘１丁目12-32
＜ピラティスコアセンス 千里丘駅前スタジオ＞
※足腰辛い方に、訪問レッスンも行っております。
お得な回数券、訪問レッスン料、なんでもご相談ください。
ご予約はこちらから↓
https://coubic.com/coresence
HPは以下↓
https://coresense.co.jp/
スクール
ピラティスで産後骨盤矯正
摂津市
★マタニティ期の出産・育児のための体力向上のための運動
★産後半年までに身体をもとに戻すためのエクササイズ
のために、大阪府摂津市千里丘に少人数制・プライベート専用スタジオをオープン
＜隠れ家スタジオ＞なので、パーソナルトレーニングだと、貴女一人だけのプライベート空間。
お子さま連れでも、赤ちゃんが泣いても他の人に気兼ねすることはありません。
今ピラティスを行い、骨盤底筋群の運動やインナーマッスルの使い方を覚えておくと、
産後のお母さんの身体が本当に元気になります。
産後の調整によって、更年期の体調が左右されるといわれています。
最小限の時間とコストで、最大限の効果が現れるのが産後半年です。
どうぞ、一度無料カウンセリングか30分の体験レッスン（3000円）にお越しください。
レッスンスケジュール等、詳細は、HPをご覧ください。
https://coresense.co.jp/
場所：大阪府摂津市千里丘１丁目12-32
パーソナルトレーニング料金 6000円（1回）
※お得な回数券あります。5000円（1回）～
＜千里丘市民センターでのグループレッスン（最大10人）＞
毎週木曜日
9:10〜10:10 チャレンジピラティス
※いろいろな動きに挑戦していきます。
10:40〜11:40 ゆっくりピラティス
※初心者の方におすすめ。身体が固い、運動不足の方など、どうぞ。
不定期月曜日
9:30～10:30 子連れDEピラティス
お子さま連れでご参加可能です。
お子さまのお怪我やトラブルのないように、保護者様の管理の元お連れください。
10:45～11:45 しなやかベーシックピラティス
場所 大阪府吹田市 千里丘市民センター
料金 体験2回で1000円
月謝は5000円
他、チケット制あり
入会金なし
※オンラインレッスンも行っております。
※足腰辛い方に、訪問レッスンも行っております。
お得な回数券、訪問レッスン料、なんでもご相談ください。
場所 大阪府吹田市 千里丘市民センター
料金 体験2回で1000円
月謝は5000円
他、チケット制あり
入会金なし
ご予約はこちらから↓
https://coubic.com/coresence
HPは以下↓
https://coresense.co.jp/
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