介護なんかに負けない！
豊橋市
皆様、初めまして！
豊橋市在住、既婚女性、53歳です。
宜しくお願いします(^-^)
ところで皆様は、どなたの介護をされていますか？
私は大切な旦那様のお母さんの介護をしています。
同居して3年目です。
「介護ってほんとにしんどいなー」と日々思ってしまう弱い人間なので、厳しい目でなく、ゆる〜い目でこれを読んで頂けたら嬉しいです。
先日もお義母さんを連れて「物忘れ外来」へ診察を受けに行って来ました。
私のお義母さんは身体的には何も問題ないのですが(私より健康体です) 何しろ物忘れが酷く、伝えた事を10分…、いや、5分も覚えていられません。
その為、毎日色んな事件が家庭内で起こります。
(いろんな事が有りすぎてココには書けませんでした。)
病院の先生は私に義母に言ってはいけない事、否定してはいけない事、昔の話は覚えているので沢山お話しを聞いてあげて欲しい事、そうすればお義母さんの精神が安定しますから。と私に教えてくれました。
言ってはいけない事って…。
先生！わかってますよー。そのくらい。
でもね先生、毎日毎日同じことを言ったり、何度も同じ事を聞かれて…( T_T)
私の方が精神的に乱れてるんですけどー！
私の話も聞いて下さいよー！
と毎回心の中で叫んじゃってます(＞人＜;)
そーいう時にいつも思うんです。
介護してる人の癒しの場…というか
カウンセリングというか…。
話だけでも、いや、せめて愚痴だけでもいいから誰か聞いて欲しいーょ…。って(＞人＜;)
そー言えば、病院の待合室で介護をしている側の人って皆んな表情が冴えないなー、暗い顔してるなー(＞人＜;)って気付きました。
ある日、あまりにも私にストレスが溜まった時、
友達に義母の介護の大変さを話したのですが、
イマイチ反応が良くないというか、
聞いてはくれるんだけど、
私の心のストライクゾーンに入って来ない言葉で返されたので、やっぱり介護の大変さはやった人でないとわからないんだなぁと実感しました、
主人は主人で、自分の母親の介護を私にしてもらっているので、
「いつもありがとう。」
と言ってくれるし愚痴も話も聞いてくれるので、
まだ有り難い方なのかもしれません。
でも男性と女性では感じ方、考え方にはズレがある為、
どーもストレス解消とまでは行かず毎日悶々としています。
この間、久しぶりに会った方
(その方は、同居で実母の介護をされています)
と、介護の大変さをほんのちょっとだけお話したところ、
その方のひと言ひと言が、私の心にズンズン響いてとても嬉しい時間を過ごさせて頂きました。
やっぱり、同じ境遇の人とはこんなにも話が通じるし、
分かってもらえるんだなぁーと心から思いました。
皆様は、介護に疲れていませんか？
誰かに愚痴聞いてもらえていますか？
誰かに「ありがとう」と言ってもらえていますか？
貴方の気持ちを解ろうと思ってくれる方が周りにいますか？
ほんの小さな事の積み重ねがボディーブローの様に段々と精神的に重くのしかかってきます。
イライラしてきます。
本当は、お義母さんに優しく穏やかに接してあげたいんです！
お義母さんに強い言葉を吐くたびに、自分の気持ちも落ち込んで疲れてしまう。
でも、理性が効かなくなるくらい気持ちの疲れが溜まってくるから、頭で考える前に言葉に出ちゃうんです。
やっぱり心に溜まったうっぷんは、吐き出さないといつか自分が壊れてしまうのかなぁ？って思います。
同じ境遇の方達とお話して、
悩みを聞いたり聞いてもらったり、
我慢してた自分を吐き出したり、
こんな私と色んな情報交換をして下さる方、いませさんか？
気持ちを共有したり、してもらったり出来る仲間が欲しいです。
いいんですよね？
誰が何と言おうとも貴方は頑張ってます！
だから、ほんの少しの時間
心のモヤモヤを吐き出す場所があったって。
そして明日から少しでも気持ちが楽になれれば…
優しい気持ちで接する事が出来れば…
このメッセージを選んで読んで下さっている方は、
頑張っている方や、今から頑張ろうとしてる方なんだろうなぁって思います。
だから…
現在、誰かしらの介護を自宅でしている同じ境遇の方！
短い時間でも、皆んなで集まって、
介護によるストレス解消して
心のお掃除をして
また明日から頑張ってみませんか？
年齢は20代〜60代の女性で自宅で実両親か義理両親もしくは誰かしらの介護をしている方。
場所は井原のサイゼリアを考えています。
曜日と時間は問い合わせがあってから皆さんで相談して決めたいと思っています。
皆様からのメッセージお待ちしています。
07/03
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