Ayakoさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- Ayako
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 非公開
- 登録日時 ：
- 2019/06/06
- 居住区 ：
- 京都府京都市
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
イベント
アレクサンダー・テクニークをつかって、からだ全体を使って声を出してみよう―話す・読む・歌う―講座（全６回）
8/10-1/11
京都市 左京区 田中玄京町
アレクサンダー・テクニークを学んで、顎を楽に、話す、読む、歌うをやってみましょう。そのときは、きっと、からだ全体を使っていますよ。
■日にち ８月10日（土曜）９月14日（土曜）、10月12日（土曜）（予定）11/9 12/14 1/11
■時 間 午前10時頃～11時30分頃（約１時間30分）
■参加費 各回 １０００円（途中からでも、飛ばし飛ばしでも参加できます）
■講師 北村綾子 1999年アレクサンダー・テクニーク・インターナショナル公認教師資格取得。
日本アレクサンダー・テクニーク協会会員。
■申し込み・お問い合わせ アレクサンダー・テクニークの会
fmalexanderparty@gmail.com
イベント
アレクサンダー・テクニークをつかって、より効果的に、ラジオ体操第1をやってみよう講座（全７回）
7/27-1/25
京都市 左京区 田中玄京町
ラジオ体操第１は、私も含めて多くの人たちに親しみのある体操です。これは13の体操が、組み合わさっています。音楽に合わせて、ざーっと通して動くと、７分ぐらいで終わります。
これを講座では、１回に２つずつ。ゆっくり動いてみて、それぞれの体操は、何をやろうとしているのか、私はその目的に沿って動いているか、を観察し考えつつ、動いてみます。不具合を感じたら、講師と一緒に新しい試みを、アレクサンダー・テクニークをつかって、やってみましょう。ラジオ体操だけではなく、身体感覚の気づきを広げる動きをやってみたり、ゲーム的なこともやってみたいと思います。
■開催日 ７月27日（土曜）、８月24日（土曜）、９月21日（土曜）、10月26日（土曜）（予定）11/30 12/21 1/25
■時間 時 間 午前10時頃～11時30分頃（約１時間30分）
■参加費 各回1000円（途中からでも、飛ばし飛ばしでも、ご参加いただけます）
■講師 北村綾子 999年アレクサンダー・テクニーク・インターナショナル公認教師資格取得。
日本アレクサンダー・テクニーク協会会員
■申し込み・お問い合わせ アレクサンダー・テクニークの会
fmalexanderparty@gmail.com
イベント
500円でアレクサンダー・テクニークを体験してみよう講座
6/14-6/29
京都市 左京区
朝起きたら、肩と腰が何となく痛いなあ、という方にも。
体操や運動、武道などを向上させたいという方にも。
楽器の演奏や、歌を歌うことや、演劇などで演じる方にも。
アレクサンダー・テクニークは役に立ちます。
どんなことをするの？
講師は、参加者の方々が、ゆっくりした動きや呼吸で、
自分のからだの内にも外にも、感覚の気づきを広げていくお手伝いをします。
そしてアレクサンダー・テクニークを体験してみて下さい。
■場所 京都市立呉竹文化センター（京阪「丹波橋駅」近鉄丹波橋駅西口前）
■開催日 ６月14日（金曜）・28日（金曜）
■時間 午前９時30分～11時頃。（約１時間30分）
■定員 ４名
■場所 京都市立左京西部いきいき活動センター（京阪出町柳駅から徒歩７分）
■開催日 ６月 21日（金曜）・29日（土曜）
■時間 午前10時頃～11時40分頃。（約１時間30分）
■定員 ５名
■参加費 いずれも500円
■講師 北村綾子（アレクサンダー・テクニーク・インターナショナル公認講師）
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