くらげのグラちゃんさんのプロフィール
私達は現代社会における様々な生きづらさに向き合い考える、ボランティア団体です。誰もが「生きづらい」と声をあげることのできる社会、自分らしく生きられる社会を目指しています。 都内でワークショップや交流会などの活動を行なっています。
- ニックネーム ：
- くらげのグラちゃん
- 認証 ：
- 身分証認証済み
- 評価 ：
-
0
0
0
- 性別 ：
- 非公開
- 登録日時 ：
- 2019/04/21
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
メンバー
【参加者募集！】「自分を大切にする方法」を探してみよう
港区
〈開催時間〉
5/26(日)13:30〜16:30
〈イベント概要〉
世界でたった一人しかいない「自分」
一番身近でよく知っている存在だからこそ、粗末に扱ってしまうことがあるかもしれません。
周囲の期待に応えようと自分の願望を顧みずにいると、その歪みに「生きづらさ」が生じます。
普段なかなか話す機会のない「自分自身」について、わたしたちと語り合ってみませんか？？
会の後半では、自分を大切にするための具体的な方法を共有していきましょう＊
〈ワークショップの流れ〉
①「自分について語ろう」
小グループに分かれて、それぞれが「自分自身」について話します。
趣味や経験や考え方など、話せる範囲のことを語り合い、お互いのことを知り合っていきます。
②「自分を大切にするって何だろう？」
それぞれのグループで、「自分を大切にするって、具体的にはどういうことだろう？」ということを探っていきます。
模造紙とポストイットを使い、出た案をリストアップしていきます。
③「自分処方箋を作ろう」
会の最後に、「Xが起きたらYをする」と事前に自分を大切にする方法を決めておくワークを実施します。（＝ifthenプランニング）
こちらで用意するワークシートに、個人個人で記入していきます。
★申込み方法・備考★
①お名前（ニックネーム可能）
②年齢（任意）
③職業（任意）
④あなたが幸せを感じる瞬間は何ですか？（任意）
をご記入の上、ご連絡ください！
メッセージをいただいた方に詳細をお伝えいたします！
イベント
「自分を大切にする方法」を探してみよう
5/26
港区
〈開催時間〉
13:30〜16:30
〈イベント概要〉
世界でたった一人しかいない「自分」
一番身近でよく知っている存在だからこそ、粗末に扱ってしまうことがあるかもしれません。
周囲の期待に応えようと自分の願望を顧みずにいると、その歪みに「生きづらさ」が生じます。
普段なかなか話す機会のない「自分自身」について、わたしたちと語り合ってみませんか？？
会の後半では、自分を大切にするための具体的な方法を共有していきましょう＊
〈ワークショップの流れ〉
①「自分について語ろう」
小グループに分かれて、それぞれが「自分自身」について話します。
趣味や経験や考え方など、話せる範囲のことを語り合い、お互いのことを知り合っていきます。
②「自分を大切にするって何だろう？」
それぞれのグループで、「自分を大切にするって、具体的にはどういうことだろう？」ということを探っていきます。
模造紙とポストイットを使い、出た案をリストアップしていきます。
③「自分処方箋を作ろう」
会の最後に、「Xが起きたらYをする」と事前に自分を大切にする方法を決めておくワークを実施します。（＝ifthenプランニング）
こちらで用意するワークシートに、個人個人で記入していきます。
★申込み方法・備考★
①お名前（ニックネーム可能）
②年齢（任意）
③職業（任意）
④あなたが幸せを感じる瞬間は何ですか？（任意）
をご記入の上、お申し込みください＊
ご応募お待ちしております。
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