フランシスコ ザビエさんのプロフィール
スペイン、バルセロナ出身 184cm ダンサー、モデル、振付家、芸術総合プロデューサー、イポプレシボス オフィシャルトレーナー ダンス経験は、バレエを中心にフラメンコ、社交ダンス、ジャズダンス、ラテンダンス、HIPHOPなど幅広い。 スペイン国内での数々のダンスコンクールにて受賞。ヨーロッパ諸国でのパフォーマンスショー、ファッションショー、オペラ出演など舞台経験を持つ。 また、舞台の主演・演出・振付を担当し、日本・スペインを始めとし各国で活動。カルチャーセンター、舞台ムーブメント講師、学校での文化活動、病院でのムーブメントセラピーなども行う。 自分自身のからだの故障をきっかけに研究を重ね、ダンスのみならず心身の相関に着目し、身体・心・技術を結びつけることにより健康的に継続できる、無理のない自然の理にかなった『 Body Soul de Healing 』を発案。 ストレッチ講座、コミュニケーション講座、自然の理にかなった姿勢・美しい歩き方セミナー、ムーブメントによって感性、想像力を高めるセミナー等を開催し、『120歳まで生き生きと美しく!』をモットーに、 Body Soul de Healing の普及、さらに後進の育成にも情熱をそそぐ。
- ニックネーム :
- フランシスコ ザビエ
- 認証 :
- 電話番号
- 評価 :
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- 性別 :
- 男性
- 登録日時 :
- 2019/03/26
- 居住区 :
- 大阪府大阪市
- 職業 :
- 未登録
投稿一覧
スクール
大人のダンスシアタースクール
大阪市 浪速区
✴️只今、体験会開催! 1回 1100円
この機会に是非ご体験ください
これから始まるショータイム!
ダンス+身体表現のレッスンを通して元気で健康な体と心を養い、あなたのこれからの人生を笑顔溢れる豊かなものに!
昔やりたかったことや今だからできることチャレンジしてみましょう!
ダンスや身体表現であなたの人生のショータイムが始まります。
楽しみながらダイエットやシャイプアップにも効果的
レッスンは大阪 なんば(四つ橋線なんば駅徒歩3分 地下鉄直結)で行います。
ダンスが初めての方、年齢不問 一緒に健康な心身を作って人生ワクワクドキドキ楽しみましょう!
HP:https://eruxa1230.wixsite.com/website-1
Youtubeチャンネル:https://www.youtube.com/channel/UCkWHI-opKb9Gk1tQpqbeSuA
関連動画:https://youtu.be/uTXU4S4Wsbs
元バルセロナ社交ダンスチャンピオン、スペイン出身のフランシスコ ザビエルが主宰するダンスシアタースクール
自由で簡単なダンスと、イメージング・表現で心も体も解放し、健康増進と生き生きとした毎日を目指しましょう!
■レッスン内容と目的・効果
・美しい姿勢のための姿勢矯正、ストレッチ、ダンスの基礎レッスンで体の柔軟性と芯のある体を作る
・モダン、ジャズ、フラメンコ、HI PHOP、バレエ、社交ダンスなど様々な要素を融合したダンスで体作りを行いながら若々しく美しい所作を身につける
・表現のレッスンで豊かな表現力と内面の活力を促します。
■レッスン時間 1レッスン60分
少人数制のアットホームなスクールです。
基礎からゆっくり行いますのでこれまでの人生でダンス経験のない方こそ新たに始めてみましょう!
■レッスンスケジュール
●第2、4水曜日昼クラス 13:00〜14:00 60分 月2回 月額 ¥5500
●金曜日夜クラス 19:30〜20:30 60分 月2回 月額 ¥5500 月4回 ¥11000
●入会金 5000円(体験レッスンを受けた方は免除)
●各クラス初回体験レッスン随時受付 1回¥1100
✴️動きやすい服装、靴下または裏が布か皮の柔らかい上履きでご参加ください。
✴️上記日程以外、個人レッスンもご相談ください。
✴️少人数制レッスン
✴️大阪を一望できる34階のスタジオです。
元バルセロナ社交ダンスチャンピオン、スペイン バルセロナ出身のフランシスコ ザビエルが主宰するダンスシアタースクール
自由で簡単なダンスと、イメージング・表現で心も体も解放し、健康増進と生き生きとした毎日を目指しましょう!
■レッスン内容と目的・効果
・美しい姿勢のための姿勢矯正、ストレッチ、ダンスの基礎レッスンで体の柔軟性と
芯のある体を作る
・オリジナル振付のダンスで体作りを行いながら若々しい所作を身につける
・体や声を使った表現のレッスンで豊かな表現力と内面の活力を促します。
■講師紹介
●フランシスコ ザビエル
ダンス経験はバレエ、社交ダンス、フラメンコ、ジャズダンスなど多彩
元バルセロナ社交ダンスチャンピオン
ヨーロッパでモデルや数々のミュージカル、ダンスショーに出演・演出したのち来日
日本でもダンスの指導、振付け、舞台の演出など手掛ける。
また、自身の体のコンディションの維持向上、健康な体作りのための長年にわたる研究、体験により健康な体つくりの指導も行っている。
●恵子
バレエ経験を持ち近年はフランシスコザビエルに師事
2006年より劇団に所属し舞台経験を積む。
■お申し込み・お問い合わせは下記へメールでお願いします。
eruxa1230@gmail.com
スクール
第一印象が変わる! 演劇的アプローチと姿勢で存在感とコミュ力を高めるワークショップ
大阪市 浪速区 元町
● 開催日時:6月28日(日) 14:15 - 15:45(予約締切:6月26日(金) 14:15)
● 開催場所
大阪メトロ四つ橋線 なんば駅 徒歩6分
スタジオアルル 大阪府大阪市浪速区元町2-3-1 難波ユニオンビルB1F
https://share.google/6FRLE7AipZcKoJaPi
● 参加費用:3000円
● 主催:大人のダンスシアタースクール HP:https://eruxa1230.wixsite.com/website-1
● お問い合わせ・お申込み eruxa1230@gmail.com
●ワークショップの内容
本ワークショップでは、「第一印象」「存在感」「コミュニケーション力」を高めるために、演劇的アプローチと身体トレーニングの両面から実践的に学んでいきます。単なる知識ではなく、実際に身体を動かしながら体感し、日常で使える形に落とし込みます。
■ 1.イントロダクション
まずはリラックスした状態でスタートし、安心して参加できる雰囲気をつくります。
ワークショップの目的や全体像を共有し、「なぜ第一印象や存在感が重要なのか」を理解していただきます。
■ 2.ノンバーバル・コミュニケーション(非言語コミュニケーション)
人の印象は言葉だけでなく、視線・姿勢・動き・声などの“非言語”の要素によって大きく左右されます。本セクションでは、無意識に伝わっている要素を意識的にコントロールできるようにしていきます。
● 身体の使い方(0秒の印象づくり)
言葉を発する前にすでに印象は決まっています。以下の要素を実践的に整えます。
視線の使い方
姿勢(立ち方・座り方)
歩き方(自然で自信のある動き)
人との距離感(パーソナルスペース)
● 声の印象(ヴォイス・インプレッション)
同じ言葉でも、声のトーンや間で印象は大きく変わります。
声の高さ・低さ
話すスピード(緩急)
間の取り方
同じ言葉を異なる感情で表現するトレーニング
● 感情の開放とエネルギー
感情を抑えるのではなく、自然に出せる状態をつくります。
身体を使った感情表現
エネルギーを高めるワーク
グループでのシンクロワーク
・動きを合わせる(フィジカル)
・声や笑いを合わせる(ヴォイス)
■ 3.演劇的アプローチ(内面からの変化)
外側だけでなく「内面」を変えることで、自然な存在感や魅力を引き出します。
● 発声の基礎
呼吸と声の関係
安定した声の出し方
声のトーンによる印象の違い
● 役づくり(ロールプレイ)
演劇の手法を使い、状況に応じた自然なコミュニケーション力を養います。
相手との関係性を意識する
自分の目的を持つ
相手の反応に応じて変化する
■ 4.実践ワーク(シーン体験)
最後に、これまで学んだすべてを使って簡単なシーンを体験します。
相手との自然な対話
状況に応じた振る舞い
「伝わる」コミュニケーションの実践
■ このワークショップで得られること
第一印象が自然に良くなる
姿勢・歩き方が整い、自信が出る
表情や声に感情が乗るようになる
人前でも落ち着いて話せるようになる
相手に安心感を与えるコミュニケーションができる
■ このような方におすすめ
人前で話すのが苦手な方
第一印象を良くしたい方
自信や存在感を高めたい方
自然なコミュニケーション力を身につけたい方
表現力を豊かにしたい方
舞台や表現活動に興味のある方、または現在活動されておりスキルアップを目指す方
■ 特徴
初心者でも安心して参加できる内容
身体を使って“体感”しながら学べる
日常ですぐに活かせる実践的な内容
少人数で丁寧にサポート
■留意事項
・動きやすい服装でご参加ください
・室内用シューズをご持参ください
・水分補給用の飲み物をお持ちください
・ワークショップは実践形式のため、身体を動かす内容が含まれます
・他の参加者の方へのご配慮をお願いいたします
・最少催行人数5名(開催可否は2日前にご連絡いたします)
スクール
X Dance
大阪市 浪速区 湊町
体験レッスン(1回1100円)実施中!
10月3、17日 11月7、21日 18時より
■講師プロフィール
スペイン出身のダンサー 元バルセロナ社交ダンスチャンピオン フランシスコ ザビエルのダンス教室です。
ザビエルのダンス経験はバレエ、社交ダンス、フラメンコ、ジャズ、HIPHOP、シアターダンスなど多彩。ミュージカル、テーマパーク、ダンスショーなど多くの舞台の出演や演出も手掛けた経験を持ち、指導歴は25年
またダンス指導のみならず、自身の体の故障をきっかけに研究を重ね、芯のある美しい強い体づくりの指導も行っています。
■指導内容の概要
X Danceでは数多くのダンスを経験したザビエル ならではの様々なダンスの要素が融合したオリジナル
ダンスを楽しく踊っていただけます。
また、ダンスだけではなく芯のある美しい体づくりも目指し、レッスンの初めはしっかりとバランス感覚の強化やストレッチ、インナーマッスルを鍛えるエクササイズを行います。
■こんな方におすすめ
・ダンスが好き、上手くなりたい
・コロナの巣篭もり生活で体が鈍ってしまった、太ってしまった
・体を引き締めたい
・楽しくダイエットがしたい
・美しくかっこいい体作りを目指したい
・ダンスをやってみたいけど経験がないから不安
等々
■レッスンの日程、月謝、持ち物等
・レッスン開催日時 第1、3火曜日 18:00〜19:00
・月謝制 月額 5500円(税込)
・入会金 5000円(体験レッスン受講者は免除)
・動きやすい服装、靴(上履き)でご参加ください。
🔹3月、4月初回体験受付中 1100円
参考動画
https://youtu.be/uTXU4S4Wsbs
イベント
大人のダンスシアタースクール体験会
4/8
大阪市 浪速区 湊町
人生100年時代。
子育ても、仕事もひと段落、これからあなた自身の本当の人生が始まります。
昔やりたかったこと、今だからできることチャレンジしてみましょう!
ダンスやお芝居であなたの人生のショータイムが始まります。
リアルレッスンは大阪 なんば(四つ橋線なんば駅徒歩3分 地下鉄直結)で行います。
Zoomでの参加もOK
ダンスもお芝居も初めての方、シニアの方、一緒に健康な心身を作って人生ワクワクドキドキ楽しみましょう!
■レッスン内容と目的・効果
・ストレッチ、ダンスの基礎レッスンで体の柔軟性と芯のある体を作る
・オリジナル振付のダンスで体作りを行いながら若々しい所作を身につける
・腹式呼吸の発声方法の習得
・イメージトレーニング、ムーブメントトレーニングによる表現手法の習得
・本読みにより表現力を養う
大人のダンスシアタースクールの本講座のレッスンを約60分で体験していただけます。
🔷日程
4月8日 19:30〜20:30
次回以降
4月16日 11:00〜12:00
4月27日 13:00〜14:00
🔷体験料
1100円(税込)
🔷服装など
動きやすい服装
靴下又は底が皮もしくは布の柔らかい上履き
ご不明な点は下記はお気軽にお問い合わせください。
eruxa1230@gmail.com
この機会に是非体験してみてください。
お会いできるのを楽しみにしてます!
スクール
健康ウォークダンス 〜ウォークダンスで楽しく美しく健康に〜
大阪市 浪速区 湊町
ウォーキング、ジョギングの代わりに、健康ウォークダンスで美しく健康な体を目指しましょう!
人生100年時代 50歳でもまだ人生の折り返し。元気で生き生きと長生きしたいと言った健康志向の高まりからウォーキングやジョギングに励んでいる方も多いのではないでしょうか。
そんなあなたにより楽しく美しい体づくりを目指すウォークダンスをご提案します。
ウォーキング+αの簡単なダンスをポップな音楽と共に踊って楽しく、美しい健康な体づくりを目指しましょう!
畳2畳分あればOKなのでお家の中にいながら流行りのお散歩系アプリでマイルも稼げます!
お申し込み、お問い合わせは下記メールでお願いいたします。
eruxa1230@gmail.com
レッスン日程
第2、4水曜日 14:30〜15:30
月2回 ¥5500(税込)
イベント
美しく・魅せるDanceの基本 Workshop
4/20
大阪市
歩き方や動きがなぜか、かっこよくてサマになってる人っていますよね。
ダンスでも振付を覚えて踊れる事と、きれいに魅せるダンスとは全く次元の違うことなんです。難しい振付を覚えなくても美しく舞うことができます。
そのための体のつくり方、魅せるテクニックをこのワークショップでご紹介していきます。
ダンスを始めたい方、ダンスのレベルアップを目指す方また、ダンスだけでなく日常的にきれいな身のこなしを身に着けたい方も是非ご参加ください。
講師は世界各国でショーダンス経験豊富なフランシスコ ザビエルが担当します。
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