子連れで、ママダンス!
札幌市 中央区
ママたちが子どもを連れて
身体を動かしに来れる場所・・・
なかなかありませんよね!?
ママダンスは、子ども連れで来れる
ママたちのリフレッシュ空間です💓
もちろん踊ったことのない人も大歓迎!
ママたちがダンスの間、
お子様は子守スタッフとおもちゃで遊んだり
同じ空間なので、ママと一緒に踊りだしたりする子も☺️
ママダンスの内容は
1. 身体をほぐすストレッチ
2. 簡単なダンス
3. 身体を伸ばすストレッチ
です!
毎週水曜日の15時〜16時開催。
1回1000円で、好きな時に来れます
赤ちゃんをずーっと抱っこして
身体が凝り固まっていませんか?
小学生、中学生以上のママも
もちろん参加できます!
(先輩ママのお話も聞けるかも?💋)
身体のリフレッシュ
気持ちのリフレッシュにぜひご参加ください💓
01/18