初心者歓迎！誰でも出来る☆フィットネス護身術☆美容・ダイエットにも☆お友達と一緒に楽しく護身術しませんか☆
豊田市
突然、腕を掴まれたら・・・どうしますか。
昨今、弱者を狙ったひったくりなどが多く発生しています。
もしも、自分が被害に遭ったら？と思うことありませんか。
護身術は、どなたでも出来ます。
当「フィットネス護身術教室」では、護身術インストラクターが丁寧に分かりやすく護身術を教えます。
お友達と一緒に運動不足解消にも役立つ「フィットネス感覚の護身術」をしませんか。
◎運動経験のない方でも大丈夫。年齢は問いません。
◎パンチやキックを取り入れたエクササイズやフィットネスで、徐々に動けるカラダ作りをしていきます。
◎運動不足解消、美容・ダイエットにも役立つフィットネス護身術いかがですか。
◎安全面に配慮し楽しく出来る練習を心がけています。
◎護身の練習は対人となります。できれば、お友達または親子などの二人一組の入会が望ましいです。
◎市内の施設を利用します。
誰でも出来る☆フィットネス護身術教室☆
◎体験参加出来ます。
◎入会金3000円。月謝制でありません。参加時のみ：お一人様1回／1500円 ※施設使用料・税込み
◎登録制ではありません。試験等もありません。
◎動ける服装。スポーツシューズ等。
◎受講日／土・日曜日午後もしくは夕方。※日程は変動がありますのでお問い合わせください。
◎スポーツ保険は各自任意となります。
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