けんさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- けん
- 認証 ：
- 身分証1点 電話番号
- 評価 ：
-
0
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- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2018/09/16
- 居住区 ：
- 東京都港区
- 職業 ：
- 会社員
投稿一覧
メンバー
手帳/ライフログを毎日見せ合ってモチベーション維持、夢を叶える
港区
毎日つけている手帳やライフログを1日の最後にシェアする事で、モチベーションUP、自己管理、お互いの切磋琢磨できるお相手探しています。
◼️やり方
Lineやメッセンジャーなど
毎日どこかのタイミングで1日の手帳やライフログをシェア。(※個人情報やプライベートな事はマスキングしてください。) 紙、電子、ログアプリ、1日の時間の使い方がわかればどんなものでも。
◼️背景とメリット
私の個人的な成功体験から作ったグループです。
過去にパーソナルコーチングを受けたことがあり、その時実施していた「毎日手帳をつけて1日最後にコーチへシェアする」という行動が、以下の効果へ結びつき、習慣化ができました。
・時間管理と効率化：無駄な時間が見える化でき、より効率化した日常をおくれた
・自らを律する：他人に公開するので、恥ずかしいダラダラする事はできなくなる
・お互いの切磋琢磨：他人が朝早く起き活動している事や、子育てしながら猛烈に働いている事を垣間見て負けじとモチベーションアップになる
◼️私について
30代男性都内、0歳児と妻がいます。
個人で小さなスタートアップ企業を経営してます。
お気軽にご連絡ください。
メンバー
本気の早起き🔥一緒に朝６時に早起き｜朝起きたらLINE／TwitterDM／メッセージなんでも
港区
年齢・ご職業は問いません、一緒に朝６時に早起きしてお互いを鼓舞しあえる方を募集しております。
毎朝６時に起きたら、LINEやTwitterDMどんな手段でもよいのでメッセージをして早起きを継続しませんか？
「すきな時間に」「頑張らず、できる時だけ」なんて甘い物ではありません、「絶対に毎日欠かさず６時に早起きを継続させたい」という方本気で早起きを習慣化させたい方を募集しております。
朝早く起きて仕事・趣味をしたい、毎日忙しくて好きなことに時間を避けない、早起きしたくてもできない、、、、という方におすすめです。
私も今まで巷にある様々な早起きメソッドを試してきましては、最終的に一番聞くのは「朝特定の時間に誰かと連絡を取ることを約束する」でした。
コロナ以前は会社の同僚と朝活などしていたのですが、今は完全リモートワークになってしまいそれがかなっていません。
個人的には朝活グループは少数で有ることを重要で、大勢いるグループだと数名朝起きれない人がでてきたり、そういったグループは数日後音信不通になったり。。。規模が小さければ小さいほど、自分一人の責任が増して、早起きができると思っております。
できれば２名〜５名ほどのメンバーがこちらで募集できればと思っています。
私自身は東京会社員30代前半です。最近子供ができ、子育てをしながら仕事の両立に悩んでおり、朝の時間を使って仕事できるだけ早く終わらせたく思っています。
よろしくおねがいします。
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