ムムムっ！さんのプロフィール
- ニックネーム ：
- ムムムっ！
- 認証 ：
- 身分証2点 電話番号
- 評価 ：
-
5
0
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2018/08/02
- 居住区 ：
- 山口県萩市
- 職業 ：
- 会社員
投稿一覧
助け合い
公務員試験対策 (就活の流れ、教養試験、集団面積、個人面接、履歴書、その他情報)
0円
萩市
初めまして、たいきです。
公務員になりたい方、勉強を始めている方の力になりたいと思い投稿しております。
就活の流れ、教養試験、集団面積、個人面接、履歴書、その他
をサポートいたします。
お会いすることや、全国からのオンライン相談も可能です。
お気軽にご相談ください。
助け合い
家電製品の製品選定や最安値での購入・設置・初期設定サポート オンラインも可能
0円
萩市
初めまして、たいきと申します。
家電製品が好きでいろんな家電を調べて比較検討後、最安値で購入できる場所を
見つけるのが好きです。家電購入でお困りの方はお力になれればと思います。
過去に調査・購入経験がある家電
・ドラム式洗濯機
・ロボット掃除機•床拭機
・据え置き型食洗機
・エアコン
・TV
・ノートPC
・モニタ、モバイルモニタ
・電動歯ブラシ
・加熱式加湿器
・除湿機
・電動自転車
助け合い
健康的なダイエットサポート オンラインも可能
0円
萩市
初めまして、たいきと申します。
現在25歳の男性です。健康的な方を増やしたいと思って投稿をしております。
ダイエットしたいと悩まれている方は多いと思います。私もそうでした。
色々と工夫をして、3年前に-10kgのダイエットに成功しました。
食事や運動など工夫をして、半年かけて徐々に体重を落としていきました。
ダイエットにおいて大切な考えは、摂取カロリーよりも消費カロリーが多いと痩せるということ、
一時的にキツいダイエットを行うよりも、ダイエット後も同じ健康的な習慣を身につけることだと思っております。
具体的なダイエット手段としては以下を行うことが効果的です。
①血糖値が上がりやすい白米から、玄米に変更する。
②加熱した野菜を中心とした美味しくて継続できる食事に変更する。
③飲み物をジュース、野菜ジュース、お酒から水、プロテインに変更する。
④揚げ物や脂質の多い食べ物は控える。
⑤スポーツの趣味を見つける。(75分〜150分/週が理想)
⑥甘味をスイーツから果物に変更する。(果物は栄養が豊富で太り難く満足感が高い。)
⑦朝(1番食べる)、昼(普通)、夜(あまり食べない)の食事をする。
⑧食事は、水⇨野菜⇨おかず⇨玄米⇨果物の順番で食べる。(血糖値を上げないため。)
お会いしてヒヤリングを行い、一緒に料理をすることや、一緒に運動をするなど
習慣化に取り組むことや、全国の方とのオンライン相談などを考えております。ご気軽にお問い合わせください。
売ります
Dell モニター 21.5インチ(2020年製)【値下げ】
5,000円
萩市
新たにモニターを購入したので出品いたします。
中古品ですが、目立つ傷などなく動作ももんだありません。現在も使用しておりますが問題ございません。
電源ケーブル、モニターケーブル付きです。
受け取りは、萩市中心部を希望致します。
マクドナルドや自宅で一緒に動作確認してもらっても構いません。
SE2219H(3年間交換保証/広視野角/フレームレス/フルHD/IPS低反射/ブルーライト軽減/フリッカーフリー/HDMI,D-Sub15ピン)
Amazonで購入したときのサイトです。
こちらで製品の詳細をご確認ください。
https://amzn.asia/d/6wJBJC3
売ります
自転車 ビビDX 2020年製
65,000円
萩市 古萩町（大字）
中古のPanasonicヒビDXです。
どこも故障なく、快適に使えます。
バイクで移動するようになったので出品いたします。
売ります
スーパーカブ50 Fi4速 実動【激安】【すぐ乗れる】【大幅値下げ】
63,000円
萩市 古萩町（大字）
スーパーカブ50です。
34765km走ってますが、不具合なく快調です。
この度125ccに乗り換えたので出品しました。
自賠責は令和6年5月16日まで有効です。
キック1発で付きます。
乗って現車確認していただいても構いません。
平日の18時以降、土日対応できます。
すぐに廃車登録対応可能です。
乗って帰ってもらって、ナンバープレートを
私の住所に返送してもらっても構いません。
型式 AA01
排気量 49cc
エンジンタイプ 空冷4サイクルOHC単気筒
エンジン始動方式 キック
最高出力 3.4ps(2.5kw)/7000rpm
最大トルク 0.39kg・m(3.8N・m)/5000rpm
車体重量(乾燥重量) 73(概算値)kg
車体重量(装備重量) 79kg
発売開始年 2008年
全長・全高・全幅 1800mm × 1010mm × 660mm
燃料タンク容量 3.4リットル
燃料消費率 110.0 km/L （ 30 km/h走行時）
航続可能距離 374.0km(概算値)
燃料供給方式 インジェクション
シート高 735mm
フロントタイヤサイズ 2.25-17 33L
リアタイヤサイズ 2.25-17 33L
何か気になる点があればご相談ください！！
売ります
ホンダ スーパーカブ50 【実動】【試乗OK】
72,500円
萩市 古萩町（大字）
カブです。
売ります
キックボクシング グローブ レガース ヘッドギア【美品・激安】
15,000円
萩市 古萩町（大字）
有名メーカーWINDYのキックボクシングセットです。
16オンスグローブ
レガース Lサイズ
ヘッドギア Lサイズ
2年前頃に3点セットで30000円で購入しました。
オマケでバンテージ付けてます。
ほぼ使用しないまま、転職によりキックボクシングを
辞めました。キックボクシングといってもフィットネスレベルなので使用感はないです。
保管状況も良く、汚れや匂いカビなどは一切ありません。
現金手渡しの場合5%割り引いて
14250円に致します。
萩市での受け取りを希望します。
売ります
【値下げ】セット 2020年 スタッドレス アクセラ純正 ホイール 16インチ
50,000円
萩市
この度、愛車を手放すことになり、出品します。
2021年1月にマツダ純正ホイールと新品スタッドレスタイヤを購入しました。私は山口県に住んでおり、あまり雪が降らない場所です。1月に大分県にドライブ旅行することが決まり、人生初のスタッドレスタイヤを購入しました。タイヤ購入は色々調べ、迷いましたが、評判が良いNANKANG(台湾) AW-1を購入しました。ホイールは安心の純正ホイールです。多少ガリ傷ありますが、あまり目立たないと思います。(写真をご確認ください。)マツダディーラーにバランス・組み替えを行なっていただきました。
3月中旬にはサマータイヤと交換をしたため、多くても2000kmの走行だと思います。スタッドレスタイヤは劣化して硬くなると聞いたので、祖母の倉庫に大切に保管しておりました。ご不明な点等がございましたら、コメントにご記入ください。ぜひ、ご購入よろしくお願いいたします。
【ホイール】
マツダ アクセラ純正 BM型
16インチ 6.5j +50
PCD 114.3 5穴 ハブ径約67mm
【タイヤ】
16インチ
NANKANG AW-1スタッドレス
205/60R16
製造年数 2020年36週目(2020年8月31日〜9月6日)
残り溝 約7.5〜8.0ミリ (新品タイヤが約8ミリ)
※スタッドレスタイヤは4年使用期限と言われておりますので残り約3年使用できます。
ひび割れ・パンク修理の履歴はございません。
☆注意事項☆
直接引き渡し
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