マサユキさんのプロフィール
柏の葉キャンパス駅前でランニングコミュニティ作ります！ ランニング（ジョギング）をオシャレに生活に取り入れることを目的にします（いわゆるインスタ映え）。 僕は基本的にファンランナー なので、大会などタイムを追い求めることを目的にする人は合わないかもしれません。土日朝・夜などT-SITE、柏の葉キャンパス周辺、柏の葉公園などで喋りながらジョギングしませんか？随時イベントも開催します！コミュニティ運営メンバー、初期メンバー募集中！
- ニックネーム ：
- マサユキ
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
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- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2018/04/03
- 居住区 ：
- 千葉県柏市
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
メンバー
★柏の葉ランニングコミュニティ再開しまーす。
柏市 若柴
★本日のジョギング予定でしたが、風がやばそうなので中止
します！
それと6／2(日)
柏の葉公園10時から筋トレメニューからのジョギング練習！
最近本当に暑いですから、場合によってはもう少し早くの集合にするかも。この日は画像のテント張ります。
気のせいだと思い見て見ぬ振りをしてきましたが、最近お腹周りの脂肪が気になるお年頃なので、脂肪燃焼を主眼に置いてのメニュー構成にします。
脂肪燃焼を促す下半身中心の筋トレメニュー➕軽いジョギングセットで行きます。(初心者の方も安心してください！運動強度は抑え気味ですよ!)
セット内容はケトルベルトレーニング、スクワット、仕上げにジョギング。
時間は全部合わせて2-3時間を考えてます。
参加人数にもよりますがケトルベル器具はローテーションでお貸しできます。
●開催場所は「柏の葉公園」内で芝生の上で筋トレメニューをしてから走る流れです。
●持ち物は運動しやすい格好、着替えと運動を楽しむ心。
貸し出せるものとして、屋外用のヨガマット(ストレッチに使います)も準備できます。
画像にあるテントを張りますので、参加する方の荷物を置いて
も大丈夫ですし、貴重品などは公園内の公園管理センターにはどなたでも使えるロッカーも設置されてます。
ただ、日にちはまだ決めてませんので、この日取りなら参加できるよーって方と、ヨガマットを借りたい方も申告含めてご連絡下さーい。
都度更新していきますので、興味のある方は度々投稿をのぞいて
みてください。
あと、このコミュニティの目的などは投稿履歴をご覧くださいー😁
では皆さん、柏の葉公園で僕と握手🤝！
メンバー
柏の葉キャンパス周辺で活動する 柏の葉ランニングコミュニティ 作ります！【ランイベント８月２６日(日)】詳細は下記とHPを
柏市 若柴
●●このコミュニティの目的●●
柏の葉キャンパスは土地柄、新しく住み始めた方々が多いので地元住民や、新しい住民仲間との繋ぎ場としての役割を担いたいと考えています。ぜひ一緒にいちからコミュニティを作りませんか？
ランニングをコミュニケーションツールにしてどんどん繋がりましょう♪
もちろん柏市以外の方々の参加も歓迎します！難しく考えず楽しく喋りながらランニングしましょ！
僕は基本的にファンランナー なので、大会などタイムを追い求めることを目的にする人はもしかしたら合わないかもしれません。土日朝・夜などT-SITE、柏の葉キャンパス周辺、柏の葉公園などで喋りながらランニング(ジョギング)しませんか？定期的にランニングイベントもしたいです！
★コミュニティ運営メンバー、イベント参加募集中！！
コミュニティを通じて何か実現したいこと、アイディアがあったらどんどん言ってください！アイディアを形にするために一緒に楽しく考えて行きましょう♪
イベントとしては、カフェラン（スイーツラン）や温泉ランも♪
人が集まれば旅ランや、BBQもいいですね👍
どんな人がコミュ募集してるんだろ？くらいのノリでいいので是非いらっしゃいませ😀
あ、ダイエット目的もお手伝いできますよ！僕のダイエット成功させたときの情報もシェアします！！
この機会にランニング（ジョギング）友達を増やしましょう♪
温泉 ✖️ ランニング
●●温泉ランイベント８月２６日(日)やります●●
今回はマジで豪華内容です！
ランイベント実質５００円で多種類の温泉と無料ビール/ソフトドリンク付き
しかもプロのアスリートにも教えているプロ中のプロのランニングトレーナーによる
ランニング講習付き！
マジでこれだけでもかなり価値あります！正しいランニングフォームを実質５００円で学べます！
これを機にランニングを初める方や、ランニングフォームの見直しなどもどうでしょうか？
イベント当日もゆっくりペースで走るので、初心者に特におすすめです！！
参加希望、さらに詳しくはHPでどうぞ！ こちらでも参加希望は受け付けます！
●今回のイベントは先着順！早い者勝ちです！
極楽湯到着後にはトレーナーの方も一緒にお風呂に入りますので、このトレーナーの涌田さんは体幹のこと
いまフィットネス界隈で流行っているお尻を鍛えることについてもとても詳しい方なので、仲良くなればその辺りの話も聞けるかもしれませんよ。
柏の葉ランニングコミュニティはこれからも色々なイベントを企画・運営していきます。
作ったばかりです、コンテンツがあまりないですがHPもあるのでのぞいて見て下さい！
では、皆さんとお会いできる事を楽しみにしています！
一緒にランニング楽しみましょう♪柏の葉で僕と握手！！
柏の葉ランニングコミュニティ
https://kashiwanoha-running-community.jimdofree.com/ラン-温泉/
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