oluoluさんのプロフィール
ヨガインストラクター/Ohanaデイリータッチケア®️セラピストの安福ユカです。 スタジオでのヨガレッスン以外に、タッチケアを学びながらママの仲間づくりができる子育ちサークルoluolu<オルオル>を主催しています❤️ その他、赤ちゃんや子連れで参加できるヨガや、アロマなどのイベントも単発で開催していますので、どうぞよろしくお願い致します。 blog: https://ameblo.jp/touchcare-oluolu instagram: https://www.instagram.com/yukayasufuku.oluolu/
- ニックネーム ：
- oluolu
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2018/02/08
- 居住区 ：
- 東京都杉並区
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
イベント
自分を楽に生きる講座
7/20-8/10
中野区 中野
”スプーン曲げのお話会”がさらに進化した！
身体から自分を生きやすくする新感覚の講座
＜自分の思考が現実を作っている＞
日常に起こることは全て自分か創り上げているものだとしたら、なりたい自分になり生きたい人生を生きれるはず。
知ってるようで知らない自分を知り、思考や在意識・顕在意識の使い方、量子物理学、ボディーワークなどを取り入れた、なりたい自分になる講座です。
・いつも何かをやらなくちゃいけない焦りがある
・思考が止められず、同じことばかり繰り返してしまう
・やりたいことがあっても思考が優先して行動ができない
・自分の作った縛りがきつくて周りとコミュニケーションが取りにくい
・本当の自分を生きたい
・もっと心地良く生きたい
・今の自分に変化を与えたい
・いつまでも何かのセラピーに頼ってしまう
・スピリチュアルな講座ばかりで知識は増えるけれども心地よい状態が長続きしない
などなど、少しでもピンときたらぜひご参加ください！
日常に活かせるボディワークを取り入れて、身体から心や思考にアプローチしていきます。
講座が終わっても【自分で自分を取り扱えるようになる】のが本講座の特徴です。
＜内容＞
Day① 知ってるようで知らない自分を知る
Day② 潜在意識や思考、感情の仕組と自分の扱い方を知る
Day③ 身体のワークで体感！あんな時こんな時どうする
Day④ これから先も心地よい自分で生きるには
＜詳細＞
日 程：7/28(日)、8/4(日)、8/18(日)、8/25(日)←お日にち変更になりました！
※全４日間ご参加必須になります。
時 間：13:30-16:30
場 所：Wellbe Life Balance中野
（https://www.wellbelifebalance.com/blank-5）
受講料：59,800円（税込）
※お申し込み後お振込先をご連絡いたします。
お申し込みはこちら↓
http://yukapiyoga.com/contact-2
※件名に「自分を楽に生きる講座」とご入力の上、フォームにてお申し込みください。
［参考］スプーン曲げのお話会の開催報告はこちら
https://ameblo.jp/touchcare-oluolu/entry-12449467359.html
スクール
タッチケアを学びながら産後ママの仲間づくり 子育ちサークルオルオル
杉並区 高円寺南
oluolu＜オルオル＞は産後ママの仲間づくりを応援します！
・誰か（大人と）話をしたい
・赤ちゃんを連れてお出かけがしたい
・今の気持ちを分かち合える仲間が欲しい
・赤ちゃんの発達のことや、ベビー服のことなど情報交換がしたい
・日常に取り入れやすいベビーマッサージを覚えたい
・外へ出る勇気がなかなか出ない
・人見知りで、出来上がっているママの輪に後から入るのが苦手
・引っ越してきたばかりで知り合いが周りにいない
・手伝える両親が側にいなくて赤ちゃんのお世話に不安がある
などなど、そんな気持ちになっていませんか？
子育ちサークル「oluolu オルオル」は日常に取り入れやすいタッチケアを学びながら、
産後ママ同士が仲良くなれる全8回のサークルです。
約2ヶ月1クール開催で、はじめから毎回同じメンバーで過ごすため人見知りのママも心配ありません。
開催日時：
毎週月曜日 10:30-12:00
第5期：5/20,27, 6/3,10,17,24 7/1,8 (全8回)
活動内容の例：
・着衣のままでもできるベビーマッサージ
・親子ヨガ
・症例別タッチケア(風邪、寝ぐずり、便秘、不安、癇癪など)
・足形アートや季節の撮影会
・赤ちゃんにも安心なアロマオイルでのアロマクラフト講座
・キネシオロジーやカラーセラピーによるママのストレスケア
・ランチ(8回のうちどこかで1回)
毎回赤ちゃんとのタッチケアやふれあい遊びと、少人数でのママ同士のシェアリングワークなどを取り入れながら、無理なく全身のタッチケアを覚えることができ、ともに歩んでいける仲間との絆を育むことができます。
対象：
生後2ヶ月〜7ヶ月の赤ちゃんとママ（定員6組）
※妊娠中からのお申し込みも受け付けております
参加費：
各回 1500円 (初回のみテキスト代として別途500円)の都度払い、
またクラフトなど材料費がかかる場合は、別途材料費（500円程度）がかかります。
会場：
西荻窪 「暮らしのいろいろ ていねいに、」
http://teineini.com/
お座敷スペースのある素敵なカフェです。
お申込み・お問合せ：
http://yukapiyoga.com/contact-2
フォームの件名「子育ちサークル参加希望」
①お名前（ママと赤ちゃん）
②赤ちゃんの月齢
③ご住所
④連絡のつきやすいお電話番号
①〜④をご入力の上、お申込みください。
追ってご連絡を差し上げます。
さらに詳細はコチラ：http://wp.me/P6z3w5-sy
サークル主催blog：https://ameblo.jp/touchcare-oluolu
イベント
日常に活かせる528Hz音叉セミナー
3/16-3/15
中野区 中野
ソルフェジオ周波数528Hz音叉の基本、日常への活かし方から、セルフケア。ご自身のお身体や心のケアはもちろんのこと、ご家族、友人、大切なペットなど、身近な方を癒せるようになります。
まったくの音叉初心者の方にもやさしくてわかりやすい内容ですので、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
・なんとなくいつも疲れていて、疲労が抜けにくい
・常に思考が働いてうまく休息が取れない
・いつも何かに追われていて、心が落ち着かない
・自分の仕事場や居住空間を、居心地の良い状態にしたい
・音叉を持っているけど、使い方がよくわからない
・音のもつ神秘に少し触れてみたい etc.
お仕事の幅を広げたいと思ってらっしゃるヨガのインストラクターやセラピスト、鍼灸師の方なども受講されています。
※医療行為ではありありませんので、ご注意ください。
※音叉をお持ちでない方は、レンタルのご用意があります。
◆内容
▼座学：音・振動の仕組みや効果を学ぶ
▼実技：基本的な音叉の使い方やセルフケア
▼ペアで施術体験
・オーラの状態チェックと整え方
・チャクラのバランスのチェックと整え方
・不調箇所への音叉での施術体験
受講料：15000円
日 時：3/16(土)12:30-15:30
場 所：Wellbe LifeBalance中野
東京都中野区中野5-30-6 昭和中野コーポ501号
持ち物：筆記用具
お申込：https://select-type.com/rsv/?id=K_35eIRAuNE&c_id=47776
（3/16の日付をクリックしてください）
お問合：ジモティーメールにてお問合ください。
定 員：8名（残席5名様）
イベント
音と香りのリラックスヨガ〈筋反射から感じるチャクラ〉
2/11
中野区 中野
音叉の音と波動とアロマの香りに包まれながら、チャクラを整えるリラックスヨガクラス（初めての方でも安心して受けていただけるレッスンです♪）
チャクラとは、身体に存在するエネルギーの出入り口のことで、サンスクリット語で「回転」「車輪」「回転」という意味があります。
チャクラは肉体的にも精神的にも密接に関係していることから、そのエネルギーバランスを整えることはとても大切です。
今回は、脊柱にある7つの主要なチャクラのどこがバランス悪くなっているのか？
キネシオロジーのテクニックによって探り出し、シンプルなヨガのポーズや、音叉の音の周波数、そしてアロマの香りで調整していきます。
音の波動とアロマの香りで極上のリラックスタイムを味わいませんか？
※本クラスは、チャクラの開発をするようなものでも医療行為とも異なります。
どうぞご了承ください。
▼こんな方にオススメ
・心身ともに重く元気が出ない方
・慢性的にストレスが溜まっている方
・なんとなく物事がうまく進まないと感じている方
・チャクラに興味がある方
・音叉やアロマに興味がある方
日時：
2/11(月・祝) 11:00-12:30
オープン記念特別価格：
3500円⇨3000円（税込） ※当日現金払い
場所：
中野の自然派トータルケアサロン「Wellbe Life Balance」
〒164-0001
東京都中野区中野５−３０−６ 昭和中野コーポ５０１号
持ち物：動きやすい服装
定員：7名様
お申込：https://www.wellbelifebalance.com/blank-10
または、ジモティーメールからでもOkです！
メンバー
タッチケアを楽しむ！ママの仲間づくりサークル 2019年2月スタートメンバー募集！
杉並区 西荻南
子育ちサークル「oluolu オルオル」は、日常に取り入れやすいタッチケアを学びながら、産後ママ同士が仲良くなれる全8回のサークルです。
8回1クール開催ではじめから毎回同じメンバーで過ごすため、人見知りのママも安心してご参加いただけます。
▼対象
生後2ヶ月〜7ヶ月の赤ちゃんとママ（定員6〜7組）
妊娠中からのお申し込みも受け付けております。
▼ほぼ毎週月曜日 10:30-12:00
2/18、25、
3/4、11、18、25
4/1、8（全8回）
▼活動内容例
・着衣のままでもできるベビーマッサージ（オイル使用も可）
・産後ママのケアヨガ(肩こりや腰痛、骨盤周りのリカバリーなど)
・症例別タッチケア
(風邪、寝ぐずり、便秘、不安、癇癪、泣き止まない…など)
・足形アート
・赤ちゃんにも安心なアロマを使ったクラフト講座
・キネシオロジーやカラーセラピーによるママのストレスケア
などなど
▼参加費
各回 1500円 (初回のみテキスト代として別途500円)の都度払い、またクラフトなど材料費がかかる場合は、別途その材料費のみ500円程度かかります。
▼会場
西荻窪 「暮らしのいろいろ ていねいに、」
http://teineini.com/#map
お座敷スペースのある素敵なカフェです♪
▼お申込み
ジモティーメールにてご連絡ください。
①お名前（ママと赤ちゃん）
②赤ちゃんの月齢
③ご住所
④連絡のつきやすいお電話番号番号
⑤メルアド
を明記の上、お申込みください。
※キャンセルが出ましたので、再募集しております！
皆様と楽しい時間を過ごしていきたいと思っています^^
どうぞよろしくお願いいたします💖
イベント
寝ぐずり解消！タッチケア講座
1/21
杉並区 荻窪
荻窪の「こどもコワーキングスペースbabyco(ベビコ)」にて、
寝ぐずりに役立つ講座を開催します♪
本当は眠いのになかなか寝付けなくてぐずってしまう「寝ぐずり」。
ほんの一時期だけのこととは言え、何をやっても寝てくれないと
「泣きたいのはこっちの方…」と、
ママの心も体もヘトヘトになってしまいます。
そんな寝ぐずり赤ちゃんへ効果的なタッチケアを学びにいらっしゃいませんか？
アットホームな空間で、赤ちゃんとのふれあいの時間を楽しみにいらしてください。
終わった後は、ルイボスティーやノンカフェインコーヒーなどもご用意しております。
ママもほっ！とリラックスできますよ〜
日時：2019/1/21(木)13:30-15:00
人数：6組
料金：1500円＋親子カフェ料金
お申込み：http://babyco.suginami-kodomo.net/event/calendar/
イベント
チャクラを癒すキネシオロジー チャクラキネシ講座
12/8
中央区 新富
チャクラキネシとは、体の正中線上にある主要な7つのチャクラのどこがエネルギー不足なのか？を指の筋反射から判断し、アロマを使って調整するキネシオロジーの手技の1つです。
チャクラは体に存在するエネルギーセンター。
そして感情とチャクラは密接に関係しています。
心のお悩みや抱えている問題があることで、特定のチャクラのエネルギーが弱くなってしまいます。
筋反射によってどのチャクラが弱まっているのかを判断し、ハーブで作られた天然のエッセンス 「Over The Rainbow 」を使用して、そのチャクラを癒します。
チャクラが整うことで、全身のエネルギーの流れが良くなり、ご自分の行動や思考に変化をもたらすのです。
※本講座を受けてインストラクター登録をすることで、チャクラキネシ講座をご自身が開催できるようになります。
（講座当日に詳細をお知らせします）
▼こんな人にオススメ
・なんとなく元気が出ない
・傷つくのが怖くて前に進めない
・トラウマを取り除きたい
・ストレスを取り除いきたい
・なかなか変えられない習慣やパターンを手放したい
・自分の本当の気持ちがわからない
・ご自身だけではなく、ご家族や身の回りの人たちを癒したい
＜開催日時＞
12/8(土)12:30-15:00
＜受講料＞
フェアリーミストセットをお持ちでない方 32,400円
（フェアリーミスト7本セット付）
ミストセットをお持ちの方 10,800円
再受講の方 5,400円
＜場所＞
レンタルスペースそら
●最寄り駅
都営浅草線・・・・・宝町駅
メトロ有楽町線・・新富町駅
メトロ日比谷線・・八丁堀駅
JR京葉線・・・・・八丁堀駅
●所在地
東京都中央区新富1-11-1 シャルマン八丁堀503
＜お申込み＞
http://yukapiyoga.com/contact-2
「12/8(土)チャクラキネシ講座」にチェックを入れ、お名前と当日連絡のつくお電話番号をご入力の上ご連絡ください。
＜締め切り＞
ミストセットの発注があるため、11/30までにお申し込みください。
FBページ：https://www.facebook.com/events/2218950638186034/
イベント
美肌とサンスクリーンができちゃう！手作り日焼け止め講座
11/13
渋谷区
オールシーズン必須な紫外線対策
でも、今使ってる日焼け止めって紫外線のことばかりで、肝心なお肌には良くない成分が入ってることも？
健康や美肌についてのお話を聞きながら安心安全な、赤ちゃんにも使える日焼け止めを楽しく作る講座です。美肌効果もあるので、日々の化粧下地としてもご利用いただけます。
◆日時：１１/１３(火)１０：００〜１２：００
◆参加費：2500円（作ったクリームのお土産付き）
◆会場：渋谷studio mission A803（渋谷駅より徒歩5分 ）
東京都渋谷区道玄坂2-10-12 新大宗ビル4号館
109ビル左の道玄坂を上り、坂の中腹、 セブンイレブンの隣、駐車場奥のエレベーターにて8Fまで上がり直接A803へお越し下さい。
◆お申込み： kawakime8@gmail.com
件名「日焼け止め講座参加希望」
①お名前
②当日連絡のつくお電話番号
を明記の上お申し込みください。
◆講師：
安福ゆか（http://yukapiyoga.com/）
稲葉菜穂（http://ewalu-yoga.com/）
・日本エッセンシャルオイルスタイリスト協会
上級スタイリスト
・キネシオロジスト
・ヨガセラピスト
※現在残席2名さまです！ご検討中の方はお早めに
イベント
変わるって決めるWS「手作りリップグロス講座」
10/19
渋谷区
女性が生涯で約4㎏食べてしまっていると言われている口紅やグロス。
食品には添加してはいけないと指定されている色素がメイク用品に入っている事があります。
香りや皮膚から体内に入るものは、良いものも、そうでないものも影響を受けてしまうので、自分で選びとっていきましょう。
そして、香りは脳にダイレクトに届くので品質の良いものは「香りが脳をケア」してくれます。脳が整うと結果的に心身共に整い、健康から綺麗が生まれます。
使う度に脳のケアまでできて、食べても安心安全な一石二鳥のグロスを使ってみませんか？
特に小さい女の子はママのマネをしてメイク遊びをしているうちに幼いうちから体内に入ってしまっていることも！
どうなりたいかに合わせ、お好みの香りをチョイスしながら手作りグロスを作りましょう。
エッセンシャルオイル上級スタイリスト講師陣が丁寧にサポート致します。
何より上質な香りでストレスの無いグロスで艶のある女性に！
ご予約はコチラ
https://coubic.com/kawakime/170348
メンバー
タッチケアとヨガができるママの仲間づくりサークル 11月スタートメンバー募集！
杉並区
子育ちサークル「oluolu オルオル」は、日常に取り入れやすいタッチケアを学びながら、産後ママ同士が仲良くなれる全7回のサークルです。
7回1クール開催ではじめから毎回同じメンバーで過ごすため、人見知りのママも安心してご参加いただけます。
▼対象
生後2ヶ月〜7ヶ月の赤ちゃんとママ（定員6〜7組）
妊娠中からのお申し込みも受け付けております。
▼ほぼ毎週月曜日 10:30-12:00
11/5、12、19、26 12/3、10、17（全7回）
▼活動内容例
・着衣のままでもできるベビーマッサージ（オイル使用も可）
・親子ヨガ(肩こりや腰痛、骨盤周りのリカバリーなど)
・症例別タッチケア
(風邪、寝ぐずり、便秘、不安、癇癪、泣き止まない…など)
・足形アート
・赤ちゃんにも安心なメディカル等級のアロマを使った虫除け
や、お尻拭きなどを作るアロマクラフト講座
・キネシオロジーやカラーセラピーによるママのストレスケア
などなど
▼参加費
各回 1500円 (初回のみテキスト代として別途500円)の都度払い、またクラフトなど材料費がかかる場合は、別途その材料費のみ500円程度かかります。
▼会場
西荻窪 「暮らしのいろいろ ていねいに、」
お座敷スペースのある素敵なカフェです♪
▼お申込み
こちら→ジモティーメールでOKです！
①お名前（ママと赤ちゃん）
②赤ちゃんの月齢
③ご住所
④連絡のつきやすいお電話番号番号
⑤メルアド
を明記の上、お申込みください。
※おかげさまで満員御礼です♪
どうしても入りたい！！という方はあと1組様のみお受けいたします。
ご検討中の方はお早めにお申し込みください。
皆様と楽しい時間を過ごしていきたいと思っています^^
どうぞよろしくお願いいたします💖
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