ひろくんさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- ひろくん
- 認証 ：
-
身分証認証済み
電話番号
- 評価 ：
-
0
0
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2017/12/31
- 居住区 ：
- 滋賀県草津市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
スクール
セルフコアチューニング教室
草津市
😊 生徒さん募集のお知らせ 😊
＜コアチューニング®︎とは＞
身体の中心であるコア(肚、丹田)をととのえ、
本来身体がもった機能を最大限引き出す身心調律メソッドです。
身体を整えることで身体の機能、そして精神的にも整えることができるため、心身ではなく身心調律メソッドなのです。
〈現代人は体幹を含む中心軸がブレている〉
古来より人間の能力を拓くのに大切にされてきた丹田・肚の機能。
その丹田を鍛える肥田式強健術は明治、大正、昭和初期には広く知られたものでした。
コアチューニング®︎はその肥田式強健術を源流に改良したもので、
創始者の須田達史によって格闘技の世界で世界チャンピオン8名、
日本チャンピオン20名を輩出する過程で開発されました。
身体の中心であるコアを整え、自然体でブレない身体をつくることは
身体パフォーマンスだけでなく様々な効果があります。
〈 コアチューニング®の一般的効果 〉
【健康】
✓姿勢の根本的な改善
✓肩こり・腰痛軽減
✓冷え症・足のむくみ・便秘が改善
✓睡眠障害の改善
✓自律神経のバランスが良くなる
✓精神的安定
✓ダイエット効果
【スポーツ分野】
✓パフォーマンスのアップ
✓練習の成果を本番で発揮できる
✓メンタル面が安定し、落ち着いてプレーできる
✓ケガ・故障の予防
〈短時間で効果をすぐ実感できるセルフチューニング〉
ご自身で行なってもらうセルフコアチューニングは
わずか「１０分〜１５分ほどの短時間」で
驚異的な身体の変化を実感できます。
セルフチューニング教室では理論の説明と
コアチューニングを体験して頂き、
効果を実感して頂きます。
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服装：動きやすい服装
持ち物：筆記用具、水分、タオル
注意事項
感染予防対策のため、マスクの着用とアルコール消毒にご協力ください。
また、当日体温が37.5度以上の発熱がある場合、または体調がすぐれない方は
ご参加をお控え下さい。
ソーシャルディスタンスで行います。
参加費；1000円（当日現地で集めます）
毎週金曜 8：00～ 現地集合
アットホームな感じの楽しいグループにしていきます^_^
是非一度体験されてみて下さい！！！
メンバー
💛ランチとも募集☕💛
草津市
はじめまして！！
お友達を男女問わず募集しています(^^)
平日、休日問わず美味しいものを食べ歩くのが大好きです
特に、ケーキ🍰などスイーツをよく食べに行きます
気軽にご一緒してくれるお友達💕
ここがよかったよ❣️
なんて情報を共有し合えるグループも作ろうと思ってますので
お問い合わせ頂ければ有り難いです(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
返信お待ちしてます、よろしくお願いします♪
メンバー
💛🍰趣味とも募集☕💛
名古屋市
はじめまして！！
お友達を男女共に募集しています
海外旅行✈が大好きです
ケーキ🍰やマカロン🍪をよく食べに行きます
気軽にご一緒してくれるお友達💕
ここがよかったよ❣️
なんて情報を共有し合えるグループも作ろうと思ってますので
お問い合わせ頂ければ有り難いです(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
返信お待ちしてます、よろしくお願いします♪
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