ランニングしましょう in 佐久市
佐久市
月１～２回ぐらいで気軽にランニングをできる仲間・メンバーを募集しています。
年齢問わず、性別問いません。
ビギナーでもランニングできるぐらいのペース、
話しながら走れるペース、
ジョギングのような感じで、ゆるゆると。
具体的には１キロ７～８分ぐらいで、時間をかけて５キロ走れればと思います。
週末土日のどちらかで、場所は佐久市の駒場公園です。
※競技志向、ガチンコでに走りたい方にはご希望に添えないと思います。
目標はそれぞれで、
運動不足解消、ストレス発散、大会参加、自己記録更新なんでも良いと思います。
私は陸上部出身ではないので、ランニングは素人です。
ハーフやフルマラソンの経験はありますが、ビギナーの域を出ない市民ランナーです。
ご興味のある方はご連絡ください！
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