もーもさんのプロフィール
こんにちは♪ 少人数で、呼吸と一緒にポーズをとりながら気持ち良いヨガのクラスをしています。 幼少期から、器械体操やダンスをしていて自分の体の事、姿勢のことを知っていたつもりでしたが、ヨガを始めてからまだまだ改善の余地があることに気がつきました。 ヨガではフィジカルだけではなく、内面からもアプローチできるのがとても魅力的です。 鏡もないですし、少人数制なので人の目も気にせずに自分と向き合う時間になると思います。 興味がありましたら是非是非メッセージお待ちしています。
- ニックネーム ：
- もーも
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
5
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2017/09/17
- 居住区 ：
- 神奈川県藤沢市
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
夜ヨガ
藤沢市 本鵠沼
内容:
「日常をリセットする夜のひととき」
一日の終わりに、自分をいたわる時間を一緒に作りましょう。
夜ヨガでは、前半に軽く体を動かし、後半は静かに心と体を緩めて深い眠りへと導きます。
慌ただしい日々の中に、そっと安らぎを届けたいと思っています。
夜なので、副交感神経を優位にして、ぐっすり眠りにつけるようにしていきましょう♪
スクール
デトックスヨガ
藤沢市 本鵠沼
対象者:ヨガに興味がある人・ストレスや不安を感じている人・運動不足な人
3月はデトックス効果のあるポーズを取り入れ花粉症の症状を緩和していきましょう
スクール
ヨガ教室
藤沢市 本鵠沼
呼吸に合わせて、ポーズを取ったりストレッチをしていきます。 回数を重ねることで、気持ちよく感じる正しい位置を知っていきます。
1人では難しいポーズでも、アジャストをしながら正しい位置へと導いていきます。
少人数制なので、レベルに合わせて対応しています。
場所 本鵠沼
料金 初回500円 通常1500円
ご予約、詳細は、メッセージでお願いします。
また、男性の方は女性同伴でおねがいします。
スクール
ヨガ 12月の予定
藤沢市 本鵠沼
呼吸に合わせて、ポーズを取ったりストレッチをしていきます。 回数を重ねることで、気持ちよく感じる正しい位置を知っていきます。
1人では難しいポーズでも、アジャストをしながら正しい位置へと導いていきます。
少人数制なので、レベルに合わせて対応しています。
場所 本鵠沼
料金 初回500円 通常1500円
※皆勤賞
1月全て出席したら最後の回は1000円オフになります
ご予約、詳細は、メッセージでお願いします。
また、男性の方は女性同伴でおねがいします。
スクール
ヨガ
藤沢市 本鵠沼
11月14日(木) 18:15〜19:30 (少人数)
場所 本鵠沼 (参加者の方にはメールでお伝えします)
健康な体と心を作る、または維持するお手伝いをするクラスです。自分の身体と向き合いながら、心地のいい時間にしましょう。
DMお待ちしています。
スクール
ヨガ 11月14日(木)
藤沢市 本鵠沼
料金 1500円
日頃体を動かさない方や、落ち着いた空間で気持ちよくヨガをしたい方、行き詰まっている方、気分転換したい方。
是非ご参加ください。 ヨガ初心者も大歓迎です。
講師 SAORI
RYT200取得。現在500を取得中。
海や自然が好きな37歳。 幼少期は器械体操、高校からはダンスに打ち込みNYへ留学経験もある。 現在はサーフィンとヨガが自分のライフスタイルになり、自然とのつながりを楽しんでいる。
是非、この機会にご参加ください。
予約は👇LINEかDMでお願いします。日程や場所など要望などもあればこちらから受け付けていますので連絡ください。
売ります
ラルフローレン ビンテージボストンバッグ
1,500円
藤沢市 本鵠沼
重めです。 すごく可愛いのですが、zipについていた紐が取れてしまっています。 皮の紐とかつけたら可愛いと思います。 古着屋さんだと割と高く売っていますが、状態もそんなに良くないので取りに来ていただける方で、Polo好きな方に安くお譲りします。
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