ヨガスタジオ ガルバさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- ヨガスタジオ ガルバ
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
0
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0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2017/09/11
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
イベント
オトナ女子の不調をなくす セルフチネイザン（内臓セラピー）レッスン
9/25
千葉市 中央区
仕事に家事、育児
女性はたくさんの役割を持っています。
たくさんの役割を持っていたら…
病気ではないけれど『なんとなく調子が悪い（未病）』
そんな不調が出る時もあると思います。
『オトナ女子の不調をなくす セルフチネイザン レッスン』は、
・セルフチネイザン（内臓セラピー）
・気功法
・瞑想
を組み合わせ、自分の内側を感じ安心し癒され、内面から不調を改善していくセルフケアレッスンです。
レッスン内容とスケジュール
2018/9/25（火）14:30～16:30
・婦人科系に働きかけるセルフチネイザンで、自分でできる内臓マッサージを行います
・気功、瞑想などで内臓ヒーリング
こんな方におすすめです
・生理痛、生理不順
・子宮筋腫、子宮内膜症
・婦人科系の不安
・妊娠の不安
・更年期、プチ更年期の症状
・夜なかなか寝られない、眠りが浅い
・アンチエイジングに
・直感、アイディア力が欲しい
・強いプレッシャーがかかっている
参加費
3,500円
講師
松沢 美恵（プライベートサロン フェリーチェ オーナーエステティシャン）
会場
ホットヨガスタジオ ガルバ
千葉県市原市八幡1126-29
お問い合わせ、ご予約は
hotyoga.garbha@gmail.com
070-3233-0011（さくらぎ）
までお願いいたします。
イベント
世界遺産・高野山の住職による阿字観瞑想会
9/18
千葉市 中央区
究極のリラックス法といわれる『阿字観』を体験してみませんか？
世界遺産 高野山金剛三昧院のご住職をお招きして、阿字観瞑想会を開催します。
瞑想後は、住職ご持参の高野山で人気のお菓子をお茶とともにいただきましょう。
高野山でしか買えない手作り銘菓を味わえるのも、楽しみの一つです。
事前予約制です。
070-3233-0011
hotyoga.garbha@gmail.com
またはサイト内メールフォームからご予約ください。
https://garbha.yoga/event/event8.html
阿字観とは？
阿字観とは、弘法大師空海により平安時代初期にもたらされた高野山真言宗の僧侶が修行の合間に行っていた瞑想法で、『阿』という文字を感じることで自分の持つ力をより高められるものです。
ラクに座って、住職に導かれながら深い呼吸をすることで、日常から離れ、リラックスしながらも深い集中状態に入っていきます。
瞑想から離れた後は、不安やイライラが消え心が落ち着き、体の奥から自然と感謝の気持ちが沸き起こるのを感じることができるでしょう。
開催スケジュール
9月18日（月・祝）
15:00受け付け開始
15:30～17:00 住職による法話・阿字観瞑想の解説・瞑想の実践。ティータイム。
講師 久利 康暢住職 (世界遺産 金剛三昧院 住職)
著書 『高野山 癒し』
15:30になり瞑想会が始まりましたら会場にはお入りになれませんので、気をつけてください。
料金
前払い￥3,000（銀行振込、カード決済、スタジオでの現金払い）
当日払い￥4,000（現金のみ）
事前予約制です。
070-3233-0011
hotyoga.garbha@gmail.com
メールフォームからもご予約できます。
https://garbha.yoga/event/event8.html
会場
蘇我コミュニティーセンター 大広間
千葉県千葉市中央区今井1丁目14-43
アクセス（http://sogacc.jp/facility-list/?id=access）
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