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メンバー

京都　第二日曜　開催恒例

京都市中京区西ノ京南円町

毎月第２日曜日開催‼️🎊 京都deフィットネス体験⛩11月編 11月8日（日）アスニー山科（和室）〒607-8080 京都市山科区竹鼻竹ノ街町92番地ラクト山科C棟2階 13:30 初級ボディメイクトレーニング（TSUKKY）分かりやすく効果的なトレーニングでボディラインを引き締めましょう☀️ 男女問わず、キレイでカッコいい身体を目指して🤩 【プロフィール】 TSUKKY（月村達也）パーソナルトレーナー滋賀県近江八幡市にてファッションブランドとパーソナルジムを経営。年間1500本のセッションを行いながら、他クラブでスタジオレッスンも定期開催。関西を中心トレーナーとしてマルチに活動中 15:00 初級リラックスヨガ（正岡）無理のない範囲で心地よくからだを動かしリフレッシュしましょう🐨 ヨガが初めての方、身体が硬い方も安心してご参加ください😊 【プロフィール】正岡未貴元プロバレエダンサー現ヨガインストラクターイギリス・ロンドンにある国立バレエ学校卒業し、フランス、ドイツでダンサーとして劇場に所属昨年帰国後インストラクターとして活動体験料　各500円

11/03

メンバー

動きましょ〜❣️今痩せないといつ痩せる？

奈良市法華寺町

最近運動不足やなって思う人ぜひ、一緒にトライしましょう😌⭐️ 将来の健康の為にマインドの為に毎時間少しでもいい❣️ やりましょう🔥 個人personalも可能🌟 あなたは絶対に変われます❣️

10/07

アルバイト

宅配サービス、急募です！

時給450,000円 奈良市法華寺町

事業内容今、配送業界はコロナの影響により需要だらけです。。。。✳️ Amazon✖️ヤマト配送およその給与 24日勤務45万程【Amazon&ヤマトの宅配案件】積込ｴﾘｱ：京都市伏見区横大路芝生15 稼働時間：7:30or8:00〜20:00 稼働曜日：シフト制単価：167円＋税/個備考：・Amazonとヤマトが協力して始まる宅配業務・まだ立ち上げなので今後、上記の情報が変更する可能性はあります。・1日の100〜150個を配る予定・業務形態は個人事業主・日払い制度あり・配達車は軽バンのみ (お持ちでない方はリースしてます) 【案件枠状況】 ■大阪大阪吹田北(6人枠) 大阪平野区(2人枠) ■奈良奈良県橿原市(1人枠) 奈良県生駒市(5人枠) ■京都京都市南区(5人枠) 京都市左京区(5人枠) 京都市山科区(8人枠) 奈良県生駒市(10人枠)

07/16

メンバー

キラキラ女子ママサークル

奈良市法華寺町

気軽にお子さんと近所同士で繋がれるママ友募集してます(๑´ڡ`๑)🎀 イベントなどもして行きたいです❣️ fitnessトレーナーもしてますので親子レッスンなども考えています！⭐️ 是非皆で楽しみましょう❣️

07/15

メンバー

3月20日、親子フィットネス

木津川市木津

✨effort奈良　初イベント✨ 親子でレッツエンジョイ❗️フィットネス🏃‍♂️ 開催日：3月20日（土）参加人数：親子10〜15組（子どもの年齢は年少さん以上から）料金：親子1組2000円（大人だけの参加の場合も同額） ※大人1名につき、お子様2名まで同額です。お子様が3名以上となる場合は1名追加ごとに＋５００円頂戴いたします。 🔸当日スケジュール🔸 □17:00〜17:15 開場 □17:15〜18:15 フィットネス開始 □18:15〜18:45 質問コーナー 🧘‍♂️17:15〜18:15🧘‍♂️ 『大人』担当：東自律神経の調整には呼吸が大切呼吸🌬 『キッズ』担当：堂道呼吸につながる遊びと運動の基礎をつくる運動プログラム👦 ※大人と子どもを同時進行で行います。 💡質問コーナー💡 両トレーナーにご自身のお悩みや、身体のこと、何でもいいので聞いてください✨ 共通テーマは【呼吸】呼吸と身体の基礎を整え健康・成長・身体の力発揮を促していきます❗️ 🌿トレーナー紹介🌿 🔸東　大貴（大阪）・ヨガインストラクター（LAVA全国メンズ内最優秀賞受賞）・パーソナルトレーナー（ボディメイクが得意）・腸活/睡眠アドバイザー 🔸堂道　彰（奈良）・幼稚園・保育園への運動あそび指導・キッズスポーツ教室運営・スポーツチームサポート・子育て、発育発達相談（キッズチアチーム・社会人フットサルチーム・フットゴルフ日本代表選手のサポート中）・パーソナルトレーナー（姿勢改善・コンディショニング改善が得意）

02/24

メンバー

9月11日　今日も円町

京都市中京区西ノ京南円町

ーーーーーーーーーーーーーーーーー 💝京都トレーニング1day💝 必見‼️女性に大人気種目(ビキニ) 🌟原楓子(ハラフウコ)企画🌟 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ◼︎日時:2020年9月11(金) 会場：10時15分から ◼︎開始時間：10時半終了：11時半完全退室：11時45分 🟡原楓子トレーナーストレッチ&筋膜HOGUSHI💝 しなやかbodyを手に入れましょう🌟😘 今回のThema お腹を使った立ち腹筋🔥 ナイスくびれを目指して(浮き輪) これをやるだけできっと貴方はいつもと違う日常が待っている🔥‼️💞 ◼︎場所: 京都の円町スタジオ https://www.spacemarket.com/spaces/ie1rrovgnbf0jsnv/rooms/pZERVGrac_FaRQ93 ◼︎参加費： 1レッスン ¥1000 ◼︎講師:原楓子(ハラフウコ) 二児の母親をしながら、会社を設立。fitnessをこよなく愛し、とにかくポジティブhappyな毎日を送っておられます😘🌍💓 過去の経験により、"fitness"に出会い今があると💪 これから出会う沢山の方々にも "日常にfitnessを"取り入れるキッカケになれたらと日々活動されております😘💝 ーーーーーーーーーーーーーーーーー皆様のご参加を心よりお待ちしております☘ ーーーーーーーーーーーーーーーーー

09/10

メンバー

11日、京都でフィットネスイベントします❣️

京都市中京区西ノ京南円町

10時半から11時半までお腹集中コース 1000円でやります🌟 ぜひお越し下さい⭐️

09/06

メンバー

京都奈良fitnessイベント

京都市下京区東塩小路釜殿町

運動不足の方筋肉貯金をしましょう‼️ 身体を壊してからじゃ遅いです！あなたなら変われます❣️

08/23