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店舗名 京田辺セルフコントロールサポート整体院 営業時間 09:00〜20:00 備考

不定休 / 完全予約制

住所 京都府京田辺市興戸若宮2アカデミアキタゲン113号 定休日 -
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地元のお店

うつ伏せで寝ることを避けてませんか?

京田辺市
「昔はうつ伏せで本を読めたのに、最近は肋骨が当たって痛い」 そんなお話をしてくださった京田辺市の40代男性です。 来院されたきっかけは首こりと背中の張りでした。 急な出張が決まり、資料作りで仕事量が増え、首や背中の張りが次第に痛みへ変わってきたそうです。 整体で体を確認すると、気になっていた首や背中だけでなく、「うつ伏せで本が読めなくなった」という生活の変化が大きな手がかりになりました。 「痛い場所=原因」とは限らず、体全体の負担のかかり方や使い方を確認することで変化につながることがあります。 病院で異常はないと言われた方や、湿布・マッサージだけでは変化を感じにくい方も、一度体全体を確認してみるという選択肢があります。 詳しい施術内容はこちらをご覧ください。 https://kyotanabeseitai.com/rib-prone-case-20260627/
06/28
地元のお店

息が吸いにくいかも?

京田辺市
夜になると息が吸いにくい… 自律神経の乱れかもと悩んでいた40代女性の施術事例 「布団へ入ると、息を吸っても吸えていない感じがするんです。」 京田辺市から来院された40代女性の方です。 夜になると呼吸が気になり、不安で眠りにつきにくい日が続いていました。また、3か月ごとに薬が効きにくい頭痛も繰り返していたそうです。 病院で大きな異常はないと言われたものの、「このままで大丈夫かな」と不安を感じ、整体を探して来院されました。 当院では、自律神経という言葉だけで判断するのではなく、呼吸の左右差や胸の詰まる感覚など、体全体の負担のかかり方を確認しながら施術を行いました。 施術後には、 「こんなに楽に吸えるんですね」 と呼吸の変化を実感してくださいました。 同じように息が吸いにくい感じや、呼吸の浅さ、自律神経の不調でお悩みの方の参考になれば幸いです。 詳しい施術経過はこちらをご覧ください。 https://kyotanabeseitai.com/autonomic-breath-case-20260607/
06/27
地元のお店

買い物へ行きたいけど、自分で運転できない膝の痛み

京田辺市
「買い物へ行きたいけど、自分で運転できない…」 そんな悩みを抱えて京田辺市の整体院へ来られた70代女性の施術事例です。 半年前から膝裏の腫れと痛みが続き、病院でリハビリや痛み止めの治療を受けていましたが、思うように歩けない状態でした。 痛みが強い時には、家の中をキャスター付きの椅子で移動していたほどです。 当院では膝だけでなく、立ち仕事や台所仕事による体の使い方や腰への負担も確認しました。 現在は「大好きな台所仕事ができて毎日楽しい」「一人で買い物へ行けるようになった」と笑顔で話してくださいました。 膝だけを見るのではなく、生活の中でどんな時に困っているのかを大切に確認しています。 詳しい施術経過はこちらをご覧ください。 https://kyotanabeseitai.com/knee-pain-walking-case-20260626/
06/26
地元のお店

肩こりだと思っていたら…

京田辺市
「最近、肩こってんなーと思ってたんです」 調理の仕事中、重い炊きたてご飯を持ち上げた瞬間に首から肩へギクッとした痛みが走った京田辺市の50代女性の例です。 最初は首を痛めたと思われていましたが、整体で確認すると肩の動きにも大きな制限が見られました。 肩こりだと思っていたものが、実は四十肩・五十肩につながるような状態だったケースです。 湿布やマッサージで様子を見ている方の中にも、肩そのものの動きが低下している場合があります。 当院では痛い場所だけでなく、体全体の負担のかかり方を確認しています。 詳しい経過はこちらをご覧ください👇 https://kyotanabeseitai.com/shoulder-workraise-case-20260625/
06/25
地元のお店

朝の一歩目が痛い足底筋膜炎

京田辺市
朝起きて歩き始めると足裏が痛い。 そんな足底筋膜炎に悩まれていた京田辺市の40代女性の施術事例をご紹介します。 立ち仕事の後はご飯の準備もつらく、休日の外出も痛みを気にしながら過ごされていました。 当院では足裏だけでなく、手や顎の緊張など体全体の負担のかかり方を確認しながら施術を行いました。 現在は朝の痛みが気になりにくくなり、ゆっくりお茶を飲める時間を取り戻されています。 詳しい内容はこちらをご覧ください。 https://kyotanabeseitai.com/plantar-fasciitis-morning-pain-case-20260624/ 京田辺セルフコントロールサポート整体院 京都府京田辺市 頭の整体・自律神経・慢性的な不調のご相談を承っています。
06/24
地元のお店

立ち上がる時に腰の痛みを我慢してませんか?

京田辺市
車から降りた後や、食後に席を立った時に腰が痛くて思うように歩けない…。 そんな経験はありませんか? 今回ご紹介するのは、井手町にお住まいの70代女性の施術事例です。 『片付けを済まそうとすると腰にひびく』 と話されていました。 もともとは床の物を拾う時の腰痛でしたが、その後は歩き出しの一歩目で腰へ痛みがひびく状態が続いていました。 腰痛というと腰だけを気にしがちですが、実際には足や股関節の動きが関係していることもあります。 病院や接骨院へ通っている方、湿布を貼って様子を見ている方の参考になればと思います。 京田辺市の整体院で実際にあった施術事例です。 詳しくはこちら https://kyotanabeseitai.com/walking-back-pain-case-20260622/
06/22
地元のお店

赤ちゃんの抱っこで手首が痛む産後の腱鞘炎

京田辺市
京田辺市の30代女性が、産後の腱鞘炎で来院されました。 親指の付け根や手首の痛みが強く、抱っこや授乳のたびに負担を感じていたそうです。 産後は抱っこの回数が増えるため、手首だけでなく腕や肩、体全体へ負担がかかることがあります。 整体では痛い場所だけでなく、体の使い方や負担のかかり方も確認しながら施術を行いました。 「抱っこが楽になったし、赤ちゃんが泣く回数も減った気がする」 そんな変化を話してくださいました。 湿布やサポーターを使ってもなかなか変化を感じない方は、体全体の状態を確認してみるのも一つの方法かもしれません。 詳しい経過はこちら👇 https://kyotanabeseitai.com/hand-postpartum-tendonitis-case-20260621/
06/21
地元のお店

化粧水のポンプを押すのも痛い腱鞘炎

京田辺市
「化粧水のポンプを押すのも痛い…」 京田辺市の30代女性から相談を受けた腱鞘炎(ドケルバン病のような状態)の事例です。 仕事で道具を握る機会が多く、「ハンドピースを使うと痛い」「布団の上げ下ろしがつらい」と悩まれていました。 湿布や安静だけではなく、毎日の仕事や家事を続けながら何とかしたいという方も少なくありません。 整体院では手首だけを見るのではなく、肘や腕を含めた体全体の負担のかかり方を確認しました。 その後は仕事中の痛みだけでなく、化粧水のプッシュや布団の上げ下ろしも楽になったと報告をいただいています。 詳しい経過はこちら👇 https://kyotanabeseitai.com/hand-tendonitis-case-20260620/
06/20
地元のお店

トイレの後もスッキリしないのは膀胱炎かな?

京田辺市
外出するとトイレが気になってしまう。 電車に乗る前や初めて行く場所では、まずトイレの場所を確認してしまう。 そんなお悩みを抱えていた京田辺市の70代女性の事例です。 3年間、膀胱炎を繰り返しながら漢方薬を続けていましたが、 「常に尿が溜まっている感じがする」 「トイレの後もスッキリしない」 という状態が続いていました。 当院では膀胱だけを見るのではなく、体全体の負担のかかり方や自律神経の状態も確認しながら整体を行いました。 経過を確認していく中で、疲れや人間関係のストレスが重なった時に症状が強くなる傾向も見えてきました。 現在は 「膀胱炎の前兆を感じなくなった」 「お薬を飲むことさえ忘れてます」 と話されています。 詳しい経過はこちら👇 https://kyotanabeseitai.com/bladder-toilet-case-20260619/ 🎁初回限定 体の状態を詳しく確認するため、初回は通常よりゆっくりお時間を確保しています。 ・施術時間40分延長(合計60分) ・痛み改善ガイドブック進呈
06/19
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ぎっくり腰になった時一番大切なこと

京田辺市
「またぎっくり腰になったらどうしよう…」 調理の仕事をされている京田辺市の50代女性が来院されました。 冬にぎっくり腰を経験してから腰痛が続き、大きな鍋を持つ作業が不安になっていたそうです。 以前は普通にできていた作業も、重い物を持つ時は周囲へお願いすることが増え、 「また痛めたら困るので…」 と話されていました。 腰痛というと腰だけを見がちですが、整体で確認するとお尻や股関節周辺にも負担が見られました。 当院では痛い場所だけでなく、なぜそこへ負担が集まっているのかという「痛みのルーツ」を確認しながら施術を行っています。 施術後は 「あっ、さっきより楽」 「すっと伸びる感じがします」 との声も聞かれました。 詳しい経過はこちらをご覧ください👇 https://kyotanabeseitai.com/back-fear-case-20260617/
06/18

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