ROFさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- ROF
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
1
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- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2017/04/17
- 居住区 ：
- 東京都中央区
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
売ります
空き芯セット（茶色63本・白58本・キネシオテープ20個・小さい芯8個）
2,500円
中央区 新富
多様なサイズの空き芯が揃ったセットで、工作や手芸に最適です。
- トイレットペーパーの芯:121個
(茶色: 63本、白色: 58本)
⭐︎サイズ（茶色・白）: 10.5cm x 3.5cm
- キネシオテープの芯の本数: 20個
⭐︎サイズ: 5cm x 3cm
- 小さい芯の本数: 8個
⭐︎サイズ（小さい芯）: 4cm x 3cm, 3cm x 2.5cm, 2cm x 3.5cm
- 大きめの本数: 10個
⭐︎サイズ: 16cm×3.5cm,23cm×4cm,25.5cm × 2.7cm,30.6cm × 2.7cm,30.6cm × 3.5cm
ご覧いただきありがとうございます。
スクール
赤ちゃん・子連れOK！キックボクシングパーソナル🥊
中央区 新富
赤ちゃん・子連れOK！
ペア割ありのパーソナルキックボクシング！
育児と仕事に追われて、自分のことは後回し…。
そんな頑張るパパ・ママのために、
赤ちゃんやお子さまと一緒に通える
時短＆リフレッシュにぴったりのパーソナルキックボクシングをご用意しました！
👶 赤ちゃん・子連れOK！
お子さまの様子を見ながら安心してトレーニング！
床もマットなので安心！
オムツ替えもOK！
💪 完全予約制×短時間集中
スキマ時間でも効率よく、しっかり運動＆リフレッシュ！
👫 ペア割プランあり！
夫婦・パートナー・お友達との参加でお得に♪
一緒に汗をかいて、夫婦時間・家族時間の充実にも◎
🧘♀️ 肩こり・腰痛対策や産後の体力回復、ストレス発散に効果的！
🥊経験豊富なトレーナーが教えます！
キックボクシング歴12年
極真空手歴6年
フィットネスインストラクター歴6年
【資格】
NESTA-Personal Fitness Trainer
NESTA-Back Pain Relef Specialist
NESTA-Sports Performance Specialist
ダイエット検定1級
筋膜リリース セラピスト
アナトミーストレッチ トレーナー
「家族の笑顔は、自分の心と体の余裕から」
そんな想いで、育児中のご家庭を全力でサポートします。
まずはお気軽に体験レッスンへ。
あなたのライフスタイルに寄り添うキックボクシングをはじめませんか？
スクール
腰痛予防 ストレッチ&体幹トレーニング教室
中央区 新富
腰痛予防・ダイエット目的の方・健康増進・怪我予防の為に全身のストレッチと体幹トレーニングを資格を持ったトレーナーが丁寧に教えております！
運動初心者でも一つ一つ丁寧教えていきます！
朝から体の調子を整えてたい方は、ぜひご参加ください！
【開催日】
水曜日・土曜日
9:00〜9:45
※定員6名の為、完全予約制。
メッセージを頂ければ、ご予約をお取り致します。
【レッスン時間】
45分
【料金】
¥1,500円
場所は八丁堀駅から徒歩3分です！
初心者の方や女性はもちろん齢者の方まで幅広く楽しんで頂いています！
売ります
ブラウン パーテーション 高さ179.5cm
1,000円
中央区 新富
ブラウン編み込みデザインのパーティション、4連タイプで空間を分けるのに最適です。
来客時の目隠しにも◎
取りに来れる方優先でお願い致します。
スクール
【キックボクシング&腰痛予防】
新宿区 百人町
腰痛予防・ダイエット目的の方・健康増進・強くなりたい方まで、誰にでも楽しめるキックボクシングと体幹トレーニングを資格を持ったトレーナーが丁寧に教えております！
初心者でもすぐ上手に出来る様になるので、
一緒に楽しくキックボクシングで汗を流しましょう！
※希望が有ればファンクショナルトレーニングや体幹トレーニング、ボディーメイクなどの指導も可能です。
体験パーソナル
通常1時間8000円→4000円
場所は大久保駅から徒歩5分と場所で、パーソナルを行っております。
初心者の方や女性はもちろん齢者の方まで幅広く楽しんで頂いています！
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