今話題の「筋膜リリース」ワークショップ 主催：日本マタニティフィットネス協会
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荒川区 東日暮里
産前・産後のセルフケアとしてもおすすめ「セルフで筋膜リリース」・「誰かにやってもらう・やってあげる！パーソナルで筋膜リリース」の2本の講座を開催致します。運動指導に携わっているかたでしたらどなたでもOKです。（運動指導者向けの内容） ※妊娠中はご遠慮ください。
ヨガとタイ古式マッサージの融合！セルフケアや・グループレッスンなどでも役立つ知識です。
11:30～ｗｓ1701【セルフコンディショニング筋膜リリース】受講料：会員\5,400/非会員\6,480
14:00～ｗｓ1702【骨盤の可動域を上げ、左右バランスを整える超実践テクニック】受講料：会員\5,400/非会員\6,480 2講座セット価格\10,260 5%引きです。
ご不明点やご質問がございましたらお気軽にお問い合わせください。
ご応募お待ちしております。
HP:https://www.j-m-f-a.jp/instructors/apply
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