トッチ358さんのプロフィール
- ニックネーム ：
- トッチ358
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
6
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- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2017/02/11
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
助け合い
反芻思考(ぐるぐる思考)に悩んでいます。過去に救われた方オススメのサプリメントを教えてください。
小山市
以前から反芻思考(ぐるぐる思考)の症状に悩んでいます。自分の場合は反芻がひどく、一度はじまると同じ事を何度も考えて、気分が下がり数日何も手につかない状態になります。強力な反芻思考(ぐるぐる思考)です。
過去にセントジョーンズワート アシュワガンダ、テアニン、イノシトール、ホスファチジルセリン、5-HTP、オロチン酸リチウム 他にも多数、いくつものサプリメントを試してきました。わずかに効果を感じるものもありましたが、反芻が本当に強いと効果を感じなくなります。
同じように反芻思考(ぐるぐる思考)の症状が強くて、自分はこれが最も効いた、症状が無くなったという経験がある方、オススメのサプリメントなど教えて下さい。本当に症状が強い方に聞きたいです。
助け合い
過食と2度食べを抑える・治す為の音楽や動画や方法を教えて下さい。
小山市
はじめまして！
以前から過食症に悩んでいて、何年も色々試行錯誤してきました。
症状は朝や昼は食欲を抑えられるのですが、夜食時の過食とその後の2度食べの過食が抑えられません。
夜食を摂る前もお腹が空くとか食べたいという感覚はありません。ですが、夜食時にゆっくり噛んで時間をかけて満足する食事を心掛けているのですが、ついつい2度目の夜食食いに手を出してしまい、そこから過食がはじまってしまいます。ほぼ毎日です。食事の際は美味しかったと満足できるのですが、食欲がなくても再び食事に手を出してしまい過食してしまいます。
以前心療内科に通い摂食障害と判断されました。カウンセリングと薬で治療を続けたのですが、あまり効果はなく現在も症状が続いています。
音楽や動画のチカラを借りたいと思って「食欲を抑える方法」「食欲を抑える音楽」などの多くのコンテンツを拝見してきました。
思考を変えてみたり、瞑想したり、運動したり、サプリメントを摂取したり、過食を抑える音楽を聴いたり、食事の仕方を変えてみたり、様々試行錯誤してきました。
一時は効果があるものもあるのですが、結局元通りになってしまいます。
所詮音楽や動画を見たところで何も変わらないのかもしれませんが、それでも僅かながらに信じたいと思っています。
今回は、音楽や動画や方法を教えて下さいという事で募集させていただきます。
過去にこの動画に救われた、過食が治った、2度食べの癖が治った、または現在それを利用して順調にいっているなど、オススメのコンテンツがあれば教えてください。
人に教えたり、拡散したりはしません。よろしくお願い致します。
助け合い
ご近所トラブルによるストレス…心が軽くなった方法を教えてください
小山市
自宅の近所に苦手な方がいて、長い間ストレスや精神的な負担を感じています。
最近特に嫌がらせと感じる行動が増え、気持ちが参ってしまい相談させていただきました。
同じように、職場や自宅の周辺に苦手な人がいて、長く精神的な負担があった方で、
相手が突然居なくなった、引っ越した、環境が好転したという方法などがあれば教えていただけないでしょうか。
この動画や音楽を見て変わったなどでも構いません。
・環境を変える
・直接相手と関わる
といった方法ではなく、
同じような経験を乗り越えた方の声を聞ければ嬉しいです。
どうぞよろしくお願いいたします。
助け合い
自分の人生を変える為の音楽や動画を教えて下さい。
小山市
はじめまして！
自分の望む方向に人生が進むようにと、何年も色々試行錯誤してきました。
その中で音楽や動画のチカラを借りたいと思って様々なコンテンツを探してきました。
潜在意識、瞑想、引き寄せ、願いごと手帖、塩まじないなどなど様々です。
しかし、本当に望む方向には上手くいきません。
所詮音楽や動画を見たところで何も変わらないのかもしれませんが、それでも僅かながらに信じたいと思っています。労働などによっての経済的なものだけでは解決できない問題があります。生活が良い方向に劇的な変化を求めています。
今回は、音楽や動画を教えて下さいという事で募集させていただきます。
過去にこの動画に救われた、人生が変わった、幸福になった、または現在それを利用して良い方向に向かってるなど、オススメのコンテンツがあれば教えてください。
人に教えたり、拡散したりはしません。よろしくお願い致します。
助け合い
鬱病を克服する為のアドバイスをください。
小山市
現在鬱病を患っていて改善が見られる方、以前病気だったが克服された方、専門家の方などアドバイスをいただきたいです。
相手は年齢60代後半、女性です。
鬱病を患っていて、精神科通いです。
セカンドオピニオンを受けたこともあります。
鬱病と言っても症状は様々だと思います。
大雑把でも構いません。処方した事があって少しでも改善に役に立った薬やサプリメントなどあれば教えていただきたいです。少しでも本人の気持ちが和らげば活用したいです。
今回は別の病院とかではなく、処方に効果ありそうなもの限定でアドバイスいただきたいです。
よろしくお願い致します。
地元のお店
定食を500〜650円の安価で食べられる飲食店を教えて下さい
小山市
どなたか、小山、小山寄りの茨城、群馬、栃木周辺で夕食に定食を500～650円の安価で食べられる飲食店を知ってる方いましたら教えて下さい。チェーン店でも個人の店でも。
ラーメン店と駅中と駐車場のない店は却下で、夕食で定食です。
夕食にご飯お替り無料や安価な食べ放題のお店の情報もお待ちしております。
お願い致します。
助け合い
定食を500〜650円の安価で食べられる飲食店を教えて下さい
小山市
どなたか、小山、小山寄りの茨城、群馬、栃木周辺で夕食に定食を500～650円の安価で食べられる飲食店を知ってる方いましたら教えて下さい。チェーン店でも個人の店でも。
ラーメン店と駅中と駐車場のない店は却下で、夕食で定食です。
夕食にご飯お替り無料や安価な食べ放題のお店の情報もお待ちしております。
お願い致します。
助け合い
ノートパソコン(ノートPC)を無料または格安で譲って下さい。
0〜7000
小山市
ノートパソコン(ノートPC)を無料または格安で譲っていただけないでしょうか？
ジャンク品ではなく、正常動作品を無料～7000円でお譲りいただけたらと思っています。windows10または以上が希望です。
直接手渡しでも決済後の郵送でも構いません。
直接引き取りできない遠方の場合は、こちらで別料金で配送料支払います。
取引の際、正常動作確認の動画などいただけたらと思います。
よろしくお願い致します。
助け合い
特大の昆虫用・クワガタ用の飼育ケース(または飼育容器・虫かご)を無料または格安で譲って下さい。
0～1000
小山市
特大の昆虫用・クワガタ用の飼育ケース(または飼育容器・虫かご)を無料または格安で譲って下さい。
現在横幅30cm程度の飼育ケースでクワガタを育てています。少し多めに何匹も同じケースに入れている為、特大の物を探しています。昆虫用のケースは少し小さ目の物が多いようなので爬虫類用の特大の飼育ケースでも構いません。可能であれば無料～1000円でお譲りいただけたらと思っています。
直接手渡しでも決済後の郵送でも構いません。
画像載せていただけたら助かります。
よろしくお願い致します。
助け合い
電動ドライバー(インパクトドライバー・ドリルドライバー)を無料または格安で譲って下さい。
0～2000
小山市
電動ドライバー(インパクトドライバー・ドリルドライバー)を無料または格安で譲って下さい。
ベッドを組み立てたり、緩んだネジ締めに使用できたらと思っています。
ジャンク品ではなく、正常動作品を無料～2000円でお譲りいただけたらと思っています。
画像載せていただけたら助かります。
直接手渡しでも決済後の郵送でも構いません。
よろしくお願い致します。
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