リチャードさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- リチャード
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
0
0
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2017/02/06
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
イベント
【5/6(日)上石神井】パーソナル☆キックボクササイズ
5/6
練馬区 上石神井
今話題のキックボクシングで！
燃焼系エクササイズを開催します☆
※初めての方大歓迎！
【こんな人向け】
･ストレス発散したい
･日頃の運動不足を解消したい
･引きこもり体質を改善したい
･ダイエットしたい
･やった事ないスポーツを体験したい
･専門ジムだと高い…気軽に参加できると嬉しい
【当レッスンの特徴】
・準備必要なし！ほぼ手ぶらでOK！
・希望や体調に合わせてインストラクターがペースを調整してくれます！
・時間帯によってはマンツーマン制なので周りを気にせずできます！
お好きな方をお選びください☆
【日時】
5/6(日)
日程①14:00〜15:00[パーソナル]
日程②15:30〜17:00[グループ]
※5分前に部屋に集合☆
【当日の流れ】目安です！
※パーソナルレッスンの場合
ウォームアップ 5分
↓
基本テクニックの修得 10分
※スキルに合わせて技が覚えられる！！
↓
ミット打ち･ミニゲーム等 たっぷり30分
↓
クールダウン 5分
↓
お疲れ様でした〜☆
【場所】
東京都練馬区上石神井4-4-1
Gym-nutZ トレーニング室
【持ち物】
運動着(シューズ不要)
ドリンク(500ml)
タオル
翌日筋肉痛の覚悟←
【レッスン料】
6,000円/人[時間帯①パーソナル]
3,000円/人[時間帯②グループ]
※レンタル料0円！場所代0円！
【参加方法】
こちらへお気軽にお電話下さい☆
0367944649
開催予定スケジュールの空きをお問い合わせ下さい(^^)
ご質問も承ります〜☆
当キックボクササイズでは、
●楽しい！
or
●スッキリ！
or
●ヤバい発汗量！
のどれか1つをお約束します！笑
あなたとのミット打ち、
楽しみにしております(*`･ω･)ゞ
イベント
【5/20(日)高田馬場】痩せる☆キックボクササイズ
5/20
新宿区
運動不足の方、
格闘技初心者の方を対象☆
性別、年齢は不問です(^^)
キックボクシングを通した、
燃焼系エクササイズを開催します☆
※初めての方大歓迎！
【こんな人向け】
･ストレス発散したい
･日頃の運動不足を解消したい
･引きこもり体質を改善したい
･ダイエットしたい
･やった事ないスポーツを体験したい
･専門ジムだと高い…気軽に参加できると嬉しい
【当レッスンの特徴】
・準備必要なし！ほぼ手ぶらでOK！
・希望や体調に合わせてインストラクターがペースを調整してくれる！
・少人数制なので暇にならない！
【日時】
5/20(日)10:00〜12:00
※9:50に1階ロビー集合☆
【当日の流れ】目安です！
ウォームアップ 5分
↓
基本テクニックの修得 30分
↓
ミット打ち･ミニゲーム等 たっぷり60分
↓
クールダウン 15分
↓
着替え 10分
↓
解散〜☆
※参加者人数によって時間変動可能性あり
【場所】
新宿スポーツセンター第一武道場
高田馬場駅徒歩8分
(↑初めての方10~15分かかるかも)
西早稲田駅徒歩3分
【持ち物】
運動着(シューズ不要)
ドリンク(500ml)
タオル
翌日筋肉痛の覚悟←
【レッスン料】
2018年5月末迄限定！体験価格☆
通常2,000円→今だけ1,000円/人！！
(別途で施設使用料400円掛かります)
【参加方法】
ご応募頂きましたら、
あらためて開催予定の詳細について
ご連絡いたします(^^)
ご質問も承ります〜☆
※5回ご参加頂きますと、
ボクササイズ用パンチンググローブを
プレゼントいたします☆
※人との出会いやつながりを大切にしたいので、
ネットワークビジネスや
宗教等の勧誘はご遠慮頂きます。
メルカリアッテのイベントって
初めてだとなんだか参加しにくい…
って感じだったりしますよね(^^)
当キックボクササイズでは、
●楽しい！
or
●スッキリ！
or
●ヤバい発汗量！
のどれか1つをお約束します！笑
あなたとのミット打ち、
楽しみにしております(*`･ω･)ゞ
イベント
【5/13(日)高田馬場】痩せる☆キックボクササイズ
5/13
新宿区
運動不足の方、
格闘技初心者の方を対象☆
性別、年齢は不問です(^^)
キックボクシングを通した、
燃焼系エクササイズを開催します☆
※初めての方大歓迎！
【こんな人向け】
･ストレス発散したい
･日頃の運動不足を解消したい
･引きこもり体質を改善したい
･ダイエットしたい
･やった事ないスポーツを体験したい
･専門ジムだと高い…気軽に参加できると嬉しい
【当レッスンの特徴】
・準備必要なし！ほぼ手ぶらでOK！
・希望や体調に合わせてインストラクターがペースを調整してくれる！
・少人数制なので暇にならない！
【日時】
5/13(日)10:00〜12:00
※9:50に1階ロビー集合☆
【当日の流れ】目安です！
ウォームアップ 5分
↓
基本テクニックの修得 30分
↓
ミット打ち･ミニゲーム等 たっぷり60分
↓
クールダウン 15分
↓
着替え 10分
↓
解散〜☆
※参加者人数によって時間変動可能性あり
【場所】
新宿スポーツセンター第一武道場
高田馬場駅徒歩8分
(↑初めての方10~15分かかるかも)
西早稲田駅徒歩3分
【持ち物】
運動着(シューズ不要)
ドリンク(500ml)
タオル
翌日筋肉痛の覚悟←
【レッスン料】
2018年5月末迄限定！体験価格☆
通常2,000円→今だけ1,000円/人！！
(別途で施設使用料400円掛かります)
【参加方法】
ご応募頂きましたら、
あらためて開催予定の詳細について
ご連絡いたします(^^)
ご質問も承ります〜☆
※5回ご参加頂きますと、
ボクササイズ用パンチンググローブを
プレゼントいたします☆
※人との出会いやつながりを大切にしたいので、
ネットワークビジネスや
宗教等の勧誘はご遠慮頂きます。
メルカリアッテのイベントって
初めてだとなんだか参加しにくい…
って感じだったりしますよね(^^)
当キックボクササイズでは、
●楽しい！
or
●スッキリ！
or
●ヤバい発汗量！
のどれか1つをお約束します！笑
あなたとのミット打ち、
楽しみにしております(*`･ω･)ゞ
イベント
【5/6(日)高田馬場】痩せる☆キックボクササイズ
5/6
新宿区
運動不足の方、
格闘技初心者の方を対象☆
性別、年齢は不問です(^^)
キックボクシングを通した、
燃焼系エクササイズを開催します☆
※初めての方大歓迎！
【こんな人向け】
･ストレス発散したい
･日頃の運動不足を解消したい
･引きこもり体質を改善したい
･ダイエットしたい
･やった事ないスポーツを体験したい
･専門ジムだと高い…気軽に参加できると嬉しい
【当レッスンの特徴】
・準備必要なし！ほぼ手ぶらでOK！
・希望や体調に合わせてインストラクターがペースを調整してくれる！
・少人数制なので暇にならない！
【日時】
5/6(日)10:00〜12:00
※9:50に1階ロビー集合☆
【当日の流れ】目安です！
ウォームアップ 5分
↓
基本テクニックの修得 30分
↓
ミット打ち･ミニゲーム等 たっぷり60分
↓
クールダウン 15分
↓
着替え 10分
↓
解散〜☆
※参加者人数によって時間変動可能性あり
【場所】
新宿スポーツセンター第一武道場
高田馬場駅徒歩8分
(↑初めての方10~15分かかるかも)
西早稲田駅徒歩3分
【持ち物】
運動着(シューズ不要)
ドリンク(500ml)
タオル
翌日筋肉痛の覚悟←
【レッスン料】
2018年5月末迄限定！体験価格☆
通常2,000円→今だけ1,000円/人！！
(別途で施設使用料400円掛かります)
【参加方法】
ご応募頂きましたら、
あらためて開催予定の詳細について
ご連絡いたします(^^)
ご質問も承ります〜☆
※5回ご参加頂きますと、
ボクササイズ用パンチンググローブを
プレゼントいたします☆
※人との出会いやつながりを大切にしたいので、
ネットワークビジネスや
宗教等の勧誘はご遠慮頂きます。
メルカリアッテのイベントって
初めてだとなんだか参加しにくい…
って感じだったりしますよね(^^)
当キックボクササイズでは、
●楽しい！
or
●スッキリ！
or
●ヤバい発汗量！
のどれか1つをお約束します！笑
あなたとのミット打ち、
楽しみにしております(*`･ω･)ゞ
イベント
【5月in上石神井】パーソナルジムでキックボクササイズ！
5/6-5/26
練馬区 上石神井
今話題のキックボクシングで！
燃焼系エクササイズを開催します☆
場所は清潔感溢れるパーソナルジム！
シャワー個室あります☆
※初めての方大歓迎！
【こんな人向け】
･ストレス発散したい
･日頃の運動不足を解消したい
･引きこもり体質を改善したい
･ダイエットしたい
･やった事ないスポーツを体験したい
･専門ジムだと高い…気軽に参加できると嬉しい
【当レッスンの特徴】
・準備必要なし！ほぼ手ぶらでOK！
・希望や体調に合わせてインストラクターがペースを調整してくれます！
・マンツーマン制は周りを気にせずできます！
【日時】
5/6(日)
5/13(日)
5/20(日)
5/26(土)×満員御礼
①14:00〜15:00[マンツーマン]
②15:30〜17:00[グループ]
※5分前に部屋に集合☆
【当日のグループレッスン流れ】
ウォームアップ 5分
↓
基本テクニックの修得 15分
※スキルに合わせて技が覚えられる！！
↓
ミット打ち･ミニゲーム等 たっぷり50分
↓
連打·コンビネーション15分(激しい)
↓
クールダウン 5分
↓
お疲れ様でした〜☆
【場所】
東京都練馬区上石神井4-4-1
Gym-nutZ トレーニング室
【持ち物】
運動着(シューズ不要)
ドリンク(500ml)
タオル
翌日筋肉痛の覚悟←
【レッスン料】
3,000円/人のみ！
※レンタル料0円！
【参加方法】
こちらへお気軽にお電話下さい☆
「ジモティー見ました！」
「ネットでキックボクササイズ募集見ました！」
とお伝え頂けますとスムーズです(^^)
TEL:03-6794-4649
いつでも
開催予定スケジュールの空きをお問い合わせ下さい(^^)
ご質問も承ります〜☆
※マンツーマンは文字通り1名様限定の為、
ご希望の場合はお早めに☆
習熟度やペースに合わせたレッスンで周りを気にせず激しく燃焼したい方にオススメ
(金額:6,000円/レッスン)
当キックボクササイズでは、
●楽しい！
or
●スッキリ！
or
●ヤバい発汗量！
のどれか1つをお約束します！笑
あなたとのミット打ち、
楽しみにしております(*`･ω･)ゞ
イベント
【2018.4.22in高田馬場】痩せる☆キックボクササイズ
4/22
新宿区
※メルカリアッテからの移行です( ¨̮ )
運動不足の方、
格闘技初心者の方を対象☆
年齢は不問です(^^)
キックボクシングを通した、
燃焼系エクササイズを開催します☆
※初めての方大歓迎！
【こんな人向け】
･ストレス発散したい
･日頃の運動不足を解消したい
･引きこもり体質を改善したい
･ダイエットしたい
･やった事ないスポーツを体験したい
･専門ジムだと高い…気軽に参加できると嬉しい
【当レッスンの特徴】
・準備必要なし！ほぼ手ぶらでOK！
・希望や体調に合わせてインストラクターがペースを調整してくれる！
・少人数制なので暇にならない！
【日時】
4/22(日)10:00〜12:00
※9:50に1階ロビー集合☆
【当日の流れ】目安です！
ウォームアップ 5分
↓
基本テクニックの修得 30分
↓
ミット打ち･ミニゲーム等 たっぷり60分
↓
クールダウン 15分
↓
着替え 10分
↓
解散〜☆
【場所】
新宿スポーツセンター第一武道場
高田馬場駅徒歩8分
(↑初めての方10~15分かかるかも)
西早稲田駅徒歩3分
【持ち物】
運動着(シューズ不要)
ドリンク(500ml)
タオル
翌日筋肉痛の覚悟←
【レッスン料】
2018年4月末迄限定！体験価格☆
通常2,000円→今だけ1,000円/人！！
(別途で施設使用料400円掛かります)
【参加方法】
ご応募頂きましたら、
あらためて開催予定の詳細について
ご連絡いたします(^^)
ご質問も承ります〜☆
※5回ご参加頂きますと、
ボクササイズ用パンチンググローブを
プレゼントいたします☆
※人との出会いやつながりを大切にしたいので、
ネットワークビジネスや
宗教等の勧誘は堅くご遠慮頂きます。
初めてだとなんだか参加しにくい…
って感じだったりしますよね(^^)
当キックボクササイズでは、
●楽しい！
or
●スッキリ！
or
●ヤバい発汗量！
のどれか1つをお約束します！笑
あなたとのミット打ち、
楽しみにしております(*`･ω･)ゞ
イベント
【2/18☆初心者歓迎】初めてのキックボクササイズ
2/18
新宿区
運動不足の方、キックボクシング初心者の方を対象に、キックボクシングを通したエクササイズを開催します☆
【こんな人向け】
･ストレス発散したい
･日頃の運動不足を解消したい
･ダイエットしたい
･やった事ないスポーツを体験したい
･未経験歓迎
･男女歓迎
【日時】
2/18(土)14:00〜16:00
【場所】
新宿スポーツセンター第一武道場
【持ち物】
運動着(シューズ不要)
ドリンク(500ml)
タオル
翌日筋肉痛の覚悟
【費用】
900円/人
(レッスン料500円＋施設使用料400円)
※人との出会いやつながりを大切にしたいので、
ネットワークビジネスや宗教等の勧誘はご遠慮頂きます。
全27件中 21-27件表示