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スクール

脳トレ体操の出張レッスン

大阪市

　　 ● お友だち同士で和気あいあいと　　 ● 高齢のご両親の脳の活性化に　　 ● ご夫婦で一緒にできる運動習慣を　　 ● ウォーキング仲間とプラスαの運動に　　 ● 成長期のお子さまの全身バランスに　　　～東京の表参道より関西初上陸～　　　　　最新の細胞学から生まれた　　　　がんばらなくても体が変わる！　　　　　驚きの脳トレ・ストレッチ　　　　　　　【セラサイズ】　　　　　　http://cellacise.com/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・　女性インストラクターによるレッスンです・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【出張レッスンについて】　① ご希望のお日にちを決めてください　② 時間帯は10時～20時の内で1時間30分です　③ レッスン環境には全身鏡とイスが必要です　④ 定員数は１～６人です　　 ※６人を超える場合は、ご相談ください　⑤ 対象地域は、大阪、兵庫、京都、奈良です【料金体系】　１レッスン　　10,000円　※別途、交通費と場所代をご負担願います ───────────────────── 　体に痛みや不調があるあなたへ ───────────────────── 諦めないでください！このストレッチ体操はラジオ体操よりもスローな動きです一つひとつの動きをゆっくり考えながら行うと脳内のホルモンバランスが整い痛みや不調を改善します実は運動機能はあなた自身が脳へ指令を送ることでしか保存されません残念ながら他人に施してもらう気持ち良さでは脳のデータは書き変わらないんですあなた自身がおこなう運動こそが「薬」のように作用するんです！ ───────────────────── 　運動したいあなたへ ───────────────────── 今までにない全く新しいタイプのストレッチ体操ですしんどくないのに効果がある驚きの連続です！皆さん不思議な動きに「こんな体操はじめてー」と毎回楽しんでおられます約3,000もの動きから毎週テーマを設定し週ごとにメニューを変えるため脳がどんどん鍛えられていきますメンバーさまの中には脳の情報処理が間に合わないためにレッスン中に大きなあくびをしていますこれは脳が酸素を要求している証拠でとっても良い現象なんですよ！飽き性のあなたにも続けられるおすすめの運動習慣です！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・　　肩こりや腰痛、更年期障害も解消して　　　　さらに体力アップもできて　　　　　　実は美容にも効果的！　　　　　　　　それなのに　　　　がんばらなくてもいいなんて　　　　　　嬉しすぎる運動です！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

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スクール

がんばらない「まほうの体操」

西宮市南越木岩町本町

───────────────────── 　　肩こりや腰痛、更年期障害も解消して　　　　　　体力アップもできる　　　　　さらに美容にも効果的！　　　　　　　　それなのに　　　　　“がんばり不要”の　　　　今までにない知的な運動です ───────────────────── 　　　～東京の表参道より関西初上陸～　　　　　最新の細胞学から生まれた　　　　がんばらなくても体が変わる！　　　　　驚きの脳トレ・ストレッチ　　　　　　　【セラサイズ】　　　　　　http://cellacise.com/ ───────────────────── 　女性インストラクターによるレッスンです ───────────────────── 　■ レッスン　　毎週土曜日　　17：00～18：15 　■ スタジオ　　ダンススタジオルシールにて　　西宮市南越木岩町6-7 ラポール苦楽園3F 　　阪急甲陽線「苦楽園口」から３分　　イカリスーパーのならび　■ 定員　　８人まで　■ 料金体系　※ すべて税込み価格　　・メンバー会員（月４回）　10,800円　　・ビジター会員（１回）　　 3,240円　■ 持ち物　　・動きやすい服装　　・水　　・靴下（靴は不要） ───────────────────── 　体に痛みや不調があるあなたへ ───────────────────── 諦めないでください！このストレッチ体操はラジオ体操よりもスローな動きです一つひとつの動きをゆっくり考えながら行うと脳内のホルモンバランスが整い痛みや不調を改善します実は運動機能はあなた自身が脳へ指令を送ることでしか保存されません残念ながら他人に施してもらう気持ち良さでは脳のデータは書き変わらないんですあなた自身がおこなう運動こそが「薬」のように作用するんです！ ───────────────────── 　運動したいあなたへ ───────────────────── 今までにない全く新しいタイプのストレッチ体操ですしんどくないのに効果がある驚きの連続です！皆さん不思議な動きに「こんな体操はじめてー」と毎回楽しんでおられます約3,000もの動きから毎週テーマを設定し週ごとにメニューを変えるため知らず知らずの内にどんどん脳が鍛えられ体のバランスが整っていきますセラサイズは怪我のしにくい不調のない体と活発に動く脳の両方を手にいれることができる運動ですレッスン中は・脳の情報処理が間に合わずに脚がつる人・副交感神経が優位になり大アクビをする人・下半身の動きで関節がパキパキと鳴る人いろいろな反応にメンバーさんたちはお互いに「えーっ、変な反応ー！おかしい～！」と冷やかし合戦を繰り広げますがんばり不要でしんどくない動きだからこそこんなにリラックスできるんですね毎週変わるメニューは飽き性のあなたにもきっと続けられるおすすめの運動習慣です

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スクール

がんばらない脳トレ・ストレッチ

大阪市中央区本町

　　　～東京の表参道より関西初上陸～　　　　　最新の細胞学から生まれた　　　　がんばらなくても体が変わる！　　　　　驚きの脳トレ・ストレッチ　　　　　　　【セラサイズ】　　　　　　http://cellacise.com/ 　　　　　　今、行動することで　　あなたの５年後１０年後は変わります　　　　　　同年代の周りの人と　　　　はっきりとした違いが出ます　　　　　　それが恐るべし運動　　　　　「セラサイズ」です！　──────────────────── 　　女性インストラクターによるレッスン　──────────────────── 　■ レッスン　※ 祝日を除く　　火曜日　　19：00～20：00 　　木曜日　　19：00～20：00 　■ スタジオ　　大阪レンタルダンススタジオ本町　　地下鉄御堂筋「本町」③番出口から１分　　千鳥屋とサンマルクの間のビル７階　■ 定員　　各曜日５人まで　■ 料金体系　※ すべて税込み価格　　・お試し体験　　　　　　　 1,000円　　・メンバー会員（月４回）　10,800円　　　　→　なんと！　　　　　　先着3名様のみ 8,640円！　　・ビジター会員（１回）　　 3,240円　■ 持ち物　　・動きやすい服　　・水　　・靴下（靴は不要） ───────────────────── 　体に痛みや不調があるあなたへ ───────────────────── 諦めないでください！このストレッチ体操はラジオ体操よりもスローな動きです一つひとつの動きをゆっくり考えながら行うと脳内のホルモンバランスが整い痛みや不調を改善します実は運動機能はあなた自身が脳へ指令を送ることでしか保存されません残念ながら他人に施してもらう気持ち良さでは脳のデータは書き変わらないんですあなた自身がおこなう運動こそが「薬」のように作用するんです！ ───────────────────── 　運動したいあなたへ ───────────────────── 今までにない全く新しいタイプのストレッチ体操ですしんどくないのに効果がある驚きの連続です！皆さん不思議な動きに「こんな体操はじめてー」と毎回楽しんでおられます約3,000もの動きから毎週テーマを設定し週ごとにメニューを変えるため知らず知らずの内にどんどん脳が鍛えられ体のバランスが整っていきますセラサイズは怪我のしにくい不調のない体と活発に動く脳の両方を手にいれることができる運動ですメンバーさまの中には脳の情報処理が間に合わないためにレッスン中に大きなあくびをしていますこれは脳が酸素を要求している証拠でとっても良い現象なんですよ！飽き性のあなたにもきっと続けられるおすすめの運動習慣です ───────────────────── 　　肩こりや腰痛、更年期障害も解消して　　　　さらに体力アップもできて　　　　　　実は美容にも効果的！　　　　　　　　それなのに　　　　がんばらなくてもいいなんて　　　　　　嬉しすぎる運動です ─────────────────────

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