やすらぎさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- やすらぎ
- 認証 ：
- 身分証1点 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2016/11/15
- 居住区 ：
- 兵庫県神戸市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
地元のお店
全身もみほぐし60分 2980円(税込3270円) 第二神明道路 大久保インターからすぐ！イズミヤ カナート西神戸店内 上手くて安い！リラクゼーションやすらぎ
神戸市 西区 竜が岡
勧誘、セールス、営業のお電話はかたくお断りします。
※当店 初めてのお客様 全コース100円引き！ お電話での予約時に必ず「ジモティー見た」とお伝え下さい。
第二神明道路 大久保インターからすぐ！
イズミヤ カナート西神戸店内！
神戸市西区、明石市、三木市、稲美町、播磨町、から車で便利！ 大型無料駐車場完備！
完全個室ブース！ ベッド数4台
どうしようもないコリでお悩みの方 ぜひ一度ご来店ください！
全身もみほぐし60分 2980円(税込3270円)
部分もみほぐし30分 1810円（税込1990円）
もみほぐし＆足つぼセット60分 3250円（税込3570円）
指名料100円
リラクゼーションやすらぎ
℡ 078-967-5008 電話予約優先 少人数の為 施術中に電話が殺到したときなど 電話にでれないことがございますm(__)m 申し訳ございませんが しばらく経ってからおかけ直し下さい。
https://s.ekiten.jp/shop_6978631/
地元のお店
全身もみほぐし60分2980円(税込3270円) 上手くて安い！リラクゼーションやすらぎ
神戸市 西区 竜が岡
いつのまにか地域最安値？ 。
手の消毒用エタノールの設置、除菌スプレーでの清掃、スタッフはマスク着用などウイルス対策継続中です。
リラクゼーションやすらぎ
神戸市西区竜が岡1ー21ー1カナート西神戸店２階 TEL078-967-5008 予約優先
営業時間10時〜20時（最終受付19時）
電話の予約対応時間も10時〜19時です。
無料大型駐車場有
第二神明道路 大久保インターからすぐ
完全個室ブース
ベッド数4台
部分もみほぐし30分 1810円（税込1990円）
全身もみほぐし60分 2980円(税込3270円）
もみほぐし＆足つぼセットコース60分3250円（税込3570円）
いつでもこの価格！
※初めてのお客様 全コース100円引き！ お電話での予約時に「ジモティー見た」と お伝え下さい。
お買い物のついでにいかがですか！
https://s.ekiten.jp/shop_6978631/
アルバイト
女性スタッフ活躍中！週１日からOK！（経験者のみ） リラクゼーションやすらぎ
時給1,920円
神戸市 西区 竜が岡
セールス、営業の お電話は固くお断りいたします！ もみほぐし、足つぼ セラピスト募集！ (経験者のみ) 週１日からOK！ 土、日、祝日 のみ 出勤できる方 大歓迎！ 10時～20時で時間帯 要相談！
※女性スタッフ活躍中！ 業務委託制 1920円(税込)/施術時間
※完全歩合制
地域最低価格店の為、実力次第では効率よく稼げます。
神戸市西区竜が岡1ー21ー1 イズミヤ カナート西神戸店２階
リラクゼーションやすらぎ
℡ 078-967-5008 採用担当まで直接お電話ください。
アルバイト
女性スタッフ活躍中！ 経験者のみスタッフ募集！ リラクゼーションやすらぎ
時給1,980円
神戸市 西区 竜が岡
セールス、勧誘のお電話はかたくお断りいたします！
リラクゼーションスタッフ(セラピスト)募集！
もみほぐし 足つぼ 経験者のみ募集。(ブランクのある方などは無料で研修いたします)
週１日（土、日）からOK！ 時間帯 要相談。
土、日、祝日 働ける方 ！
今、特に土曜日のスタッフが不足しています。
かけもちOK！
女性スタッフ活躍中
地域最低価格店の為 実力次第では効率よく稼げます。
第二神明道路 大久保インターからすぐ
業務委託制
もみほぐし、足つぼ 1980円(税込)/施術時間
神戸市西区竜が岡 カナート西神戸店２階
リラクゼーションやすらぎ
℡ 078-967-5008
直接 お店の採用担当まで お電話ください。
https://s.ekiten.jp/shop_6978631/
アルバイト
女性スタッフ活躍中！もみほぐし、足つぼ スタッフ募集
時給1,920円
神戸市 西区 竜が岡
スタッフ募集！ リラクゼーションセラピスト募集 週１日（土、日、祝）からOK(時間帯は10時〜20時の間で要相談)
⚠経験者のみ募集 (希望があればスキルアップの為の無料研修いたします。どんなコリもほぐせるテクニック伝授します。)
ダブルワークOK
女性スタッフ活躍中！
土、日、祝、のみ出勤できる方 大歓迎！
業務委託契約制
もみほぐし 1920円/施術時間 （完全歩合制）
お気軽に お問い合わせ下さい。
神戸市西区竜が岡1ー21ー1 イズミヤ カナート西神戸店内
リラクゼーションやすらぎ
TEL 078-967-5008
※採用担当まで 直接お電話ください。
https://s.ekiten.jp/shop_6978631/
地元のお店
全身もみほぐし60分 2980円(税込3270円）！ 地域最安値！ リラクゼーションやすらぎ
神戸市 西区 竜が岡
勧誘、セールスの電話はかたくお断りいたします。
※当店 初めてのお客様 全コース100円引き！お電話での予約時に必ず「ジモティー見た」とお伝え下さい。
神戸市 明石市 加古川市 三木市 稲美町 播磨町から車で便利！ 第二神明道路 大久保インターからすぐ カナート西神戸店内
大型無料駐車場完備 完全個室ブース
全身もみほぐし 60分 2980円(税込3270円)
もみほぐし＆足つぼセットコース 60分3250円（税込3570円）
神戸市西区竜が岡1ー21ー1 イズミヤ カナート西神戸店２階
℡ 078-967-5008 電話予約優先 リラクゼーションやすらぎ
営業時間10時〜20時（最終受付19時）
https://s.ekiten.jp/shop_6978631/
アルバイト
女性スタッフ活躍中！経験者のみ！リラクゼーションセラピスト
時給1,980円
神戸市 西区 竜が岡
営業のお電話 かたくお断りします。
※女性スタッフ活躍中！
もみほぐし、足つぼ リラクゼーションセラピスト募集！ 経験者のみ( 整体などの経験者も可 ブランクのある方は研修可能)
週1日からOK！ 土、日、祝 のみ出勤できる方大歓迎！
ダブルワークOK！ 時間帯 10時～20時で要相談 中！
業務委託制 税込1980円/施術時間 (完全歩合制) 大型ショッピングセンター内で安心です。
地域最低価格店ですので実力次第ですが効率よく稼げます。
お問い合わせは お店の採用担当まで直接お電話ください。
℡ 078-967-5008
神戸市西区竜が岡1-21-1 イズミヤ カナート西神戸店2階
第二神明道路 大久保インターからすぐ！
リラクゼーションやすらぎ
https://s.ekiten.jp/shop_6978631/
正社員
女性スタッフ活躍中！（経験者のみ）全身もみほぐし60分2980円（税抜価格）リラクゼーションやすらぎ TEL 078-967-5008
月収1,980円
明石市 大久保町駅前 竜が岡
リラクゼーションセラピスト募集！
女性スタッフ活躍中！
経験者のみ！
週１日からOK
土日に出勤できる方大歓迎！
業務委託制（完全歩合） 1980円/施術時間
地域最低価格店の為 実力次第では効率よく稼げます。
お問い合わせは直接お店の採用担当までお電話ください。
TEL 078-967-5008 10時〜18時
第二神明道路 大久保インターからすぐ
神戸市西区竜が岡1-21-1 イズミヤ カナート西神戸店2階
正社員
女性スタッフ活躍中！ 経験者のみ募集！ 全身もみほぐし60分2980円（税抜価格）リラクゼーションやすらぎ
神戸市 西区 竜が岡
セールス、勧誘の電話は固くお断りいたします。 リラクゼーションセラピスト募集！
もみほぐし、足つぼ スタッフ(経験者のみ) ブランクのある方 スキルアップしたい方は研修いたします。 ダブルワークOK！ 時間帯 10時～20時で要相談
週１日からOK！
（土、日、祝のみ）
女性スタッフ活躍中！
車で通勤が便利 第二神明道路 大久保インターからすぐ！
土日、祝日のみのスタッフ大歓迎！ 業務委託制 （完全歩合） 1980円(税込)/施術時間
神戸市西区竜が岡1ー21ー1 カナート西神戸店２階 リラクゼーションやすらぎ
℡078-967-5008 お問い合わせは 直接 お店の採用担当まで お電話ください。 https://s.ekiten.jp/shop_6978631/
地元のお店
GW 家族で できる ほぐしのテクニック 紹介します。全身もみほぐし60分2980円（税抜価格）リラクゼーションやすらぎ
神戸市 西区 竜が岡
すっかり暇になってしまいました😭
なるべく外に出ないよう国や県が呼びかけてるので当然かと思いますが、数ヶ月前まで予約が取れないとお客様から苦情を言われた頃がずいぶん昔の事のように思えて懐かしいです😢
ウイルス対策は精一杯やってるつもりなので
ご来店いただけたら嬉しいですが、
そうもいかない方が多いと思いますので せめて何か役に立てたらと 私（山田）の実際に行っている施術の中で誰でもできて よくほぐれるテクニックを紹介させていただきたいと思います。
（写真の2枚目と3枚目です。字が小さいので写真をアップしてください。※写真が見にくいようなので1番下に文章入れました。）
コロナ離婚なんて言葉もみみにします。ずっと家にいたらケンカしてしまうこともあると思いますので 仲直りに、また もっと仲良くなれるようご利用いただけたら幸いです😀
※5月1日までにご来店いただいたお客様に次回75分以上のコースで使える300円割引券プレゼント！
※平日限定！ お電話でご予約お客様 90分以上のコース 100円引き！
※初めてのお客様 全コース100円引き！ 必ず予約時に「ジモティー見た」とお伝え下さい。
第二神明道路 大久保インターからすぐ
イズミヤ カナート西神戸店内 大型無料駐車場完備 完全個室ブース 全員ベテランスタッフです。
全身もみほぐし 60分 2980円(税別)
ご予約はお早めにお願いしますm(__)m
神戸市西区竜が岡1ー21ー1カナート西神戸店２階
リラクゼーションやすらぎ
電話予約優先 078-967-5008
https://s.ekiten.jp/shop_6978631/
⭐️ご家族でのコリのほぐし方 その1（腰、下半身）
すっかり暇になってしまいました😭
なるべく外に出ないよう国や県が呼びかけてるので当然かと思いますが、数ヶ月前まで予約が取れないとお客様から苦情を言われた頃がずいぶん昔の事のように思えて懐かしいです😢
ウイルス対策は精一杯やってるつもりなので
ご来店いただけたら嬉しいですが、
そうもいかない方が多いと思いますので せめて何か役に立てたらと 私（山田）の実際に行っている施術の中で誰でもできて よくほぐれるテクニックを紹介したいと思います。
コロナの影響で仕事ができなくなったりして 家で家族と過ごされる時間が増えた方も多いと思います。コロナ離婚とかいう言葉も聞いたりします。一緒にいるとケンカしてしまったりすることもあると思いますので 仲直りや もっと仲良くなれるようにお役に立てればと思います。
最初に下半身と腰のほぐし方ですがガチガチのところをガンガン押しても まずほぐれません。（これは全身に言えることですが、硬くなっているのは筋肉の緊張状態であり言い換えれば力が入っているのです。ですので柔らかくほぐすには力を抜いてあげることが1番大事です。力任せに揉んでは余計に悪くなってしまいます。）
下半身を1番ほぐせるポイントは真横 脚の両サイド（写真の線の場所）です。凝り固まっていれば非常に痛い場所ですのでいた気持ちいいぐらいの強さで押してください。
体勢はパートナーに仰向けかうつ伏せで寝てもらって（うつ伏せの場合には足の甲を丸めたタオルなどで少し浮かせる）
内側は 親指の付根から くるぶしの下を通って膝下まで骨ギワを指で押しながら反対の手で親指を大きく回してあげます。膝上から内ももの付根までは同じく骨ギワを指で押しながら両サイドの腰の真横（ウエストのくびれ部分）を順番にどの指でもいいので押しながら大きく腰を左右に揺らしてあげてください。
外側は同じく寝た状態で小指の付根からくるぶしの下を通って膝下まで骨ギワを指で押しながら反対の手で小指と薬指を掴んで大きく回してください。
もう一度くるぶしから お尻の真横まで骨ギワを押しながら腰の両サイドを順番に押しながら大きく揺らしてください。
（両サイド全部が柔らかくなってくるまで焦らず続けてください）
これで足から腰まで半分以上ほぐれてます。
後は足裏中央ラインから脚の後面中央ラインとお尻全体を気持ちいい強さで押してください。
下半身から腰までがだいぶ軽く温かくなります。腰のコリやハリは８割程度は下半身の問題です。
⭐️ご家族でのコリのほぐし方 その2（首、肩）
奥様に最も喜んでいただけるのは肩こりをほぐすことと思いますが 揉むだけ（筋繊維を押し潰す）なら誰でもできますが ほぐすとなるとプロでも実はできない方がほとんどです。
首や肩のコリの1番の原因は肩甲骨が外に開いて前に出て肋骨に貼り付いて動きが悪くなっていることです。（他にも原因はありますが）肩甲骨が後ろに下がり肋骨から離れて全方向に柔軟に動けば解消されることが多いですが簡単ではありません😓
力任せに硬くなっている場所を押してはダメです。
肩甲骨の動きの半分は下半身の動きと関係していますので まず先に紹介した腰と下半身のほぐし方をして下半身を柔らかくします。
次に手や腕の筋肉が関係していますので手と腕をほぐしていきます。
（手足を先にほぐすのは 手足に力を入れて肩の力を抜くことは無理だからです）
ご自宅でする場合 施術用ベッドがないと思いますので仰向けで（枕なし）するのがいいです。
手のひらは片手の指で硬いところをつまみながら反対の手で つまんだ場所の先の指を引っ張りながら大きく回してあげてください。
次に手のひら側の手首から肘までは親指を寝かせて押しながら（握る）反対の手で手のひらを持って手首を回してください。
※強く押さなくてもほぐれます。
手の甲側は手の甲の骨の間に指を入れて反対の手で手首から肘まで（甲側の前腕はしっかりと押して握る）親指で押しながら手首を大きく回してください。 特に親指と人差し指の根本の手の甲と手首は首や肩のコリと関係が深いので柔らかくなるまで続いてください。
次に肘から脇までは片手で筋肉をしっかり握りながら肘から先を大きく回してください。脇の前は手のひらで しっかり押さえて腕全体を回してください。
最後に腕を真上にまっすぐ上げて肘を押さえて脇の後ろから脇腹までを上から下に擦ってください。※これは痛い人が多いと思いますが 慣れれば気持ちよくなります。
下半身と腕が柔らかくなったら最後に肩と首を直接触ります。
仰向けで腕を横に広げて寝てもらって 頭側から両手を背中の下に入れてください。この状態で４本の指（人差し指から小指まで両手で８本）を曲げて背中を持ち上げます。
背骨の両サイド（写真の線の場所）を片方づつ上げたり下げたりして ゆっくり体を揺らしてください。だんだんと体が反り返ってきて柔らかくなります。これを腰の上から首まで柔らかくなるまで痛くない強さで繰り返します。
脚や腕が柔らかくなっていたら 背骨が反り返って どんどん肩甲骨が浮いてきます。
首も反り返って骨ギワに どんどん指が入っていきます。
左右交互に押して体を揺らさないとほぐれないので最初少し難しく感じる（他の方法はもっと難しいです）かもしれませんが これができればすごく気持ちよく体に優しいほぐし方ですので間違いなく喜ばれます。😀
※骨粗しょう症の方の肋骨を押すと危険ですので高齢の女性への施術はしないでください。
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